Doar în
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- Nu patru, forțele centrale ar fi trebuit să ucidă 8: liderul BJP
- IPL 2021: Zaheer explică modul în care indienii din Mumbai vor folosi „atuul” Bumrah
- PPF sau NPS: Care sunt scorurile ca o opțiune mai bună de investiții pentru pensionare?
- Yamaha MT-15 cu ABS dual-channel va fi lansat în curând Prețurile vor crește din nou
- Smartphone-ul Motorola cu Dimensity 720 SoC a fost cel mai ieftin dispozitiv Moto 5G?
- EXCLUSIV! Actrița Laxmii, Amika Shail, pe planurile ei de Gudi Padwa: Îl voi face pe Puran Poli pentru prima dată
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Ouăle sunt o sursă excelentă de proteine, grăsimi și substanțe nutritive esențiale și nu numai că joacă un rol important în menținerea unei sănătăți bune, ci și în beneficiul pielii și părului. [1]
Toți dorim o piele frumoasă, moale și păr sănătos, puternic și delicios. Și căutarea noastră pentru acel produs perfect, rutină perfectă și ingredientul perfect pentru a obține pielea și părul dorit pare nesfârșită. Ei bine, ouăle ar putea fi acel ingredient magic.
Oul are multe de oferit pentru pielea și părul tău. Îmbunătățește aspectul pielii pentru a vă lăsa cu o piele fermă, suplă și îmbogățită. În plus, stimulul proteic pe care îl dă părului tău face minuni pentru părul tău.
Deci, în loc să mergi pentru aceste tratamente scumpe de salon, de ce să nu dai o șansă uimitorului ou?
Beneficiile ouălor pentru piele și păr
- Tratează acneea.
- Ajută la întărirea pielii.
- Ajută la rezolvarea problemei porilor deschiși.
- Tratează pielea grasă.
- Ajută la reducerea vergeturilor.
- Previne semnele premature ale îmbătrânirii. [Două]
- Întinerește pielea.
- Tratează mătreața.
- Favorizează creșterea părului. [3]
- Condiționează părul.
- Se adaugă strălucire părului.
- Întinerește părul creț și deteriorat.
Cum se utilizează ouăle pentru piele
1. Pentru acnee
Pe lângă menținerea pielii hidratată, mierea are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii care previn acneea și calmează mâncărimea și roșeața cauzate de acnee. [4]
Ingrediente
- 1 albus de ou
- 1 lingură miere
Mod de utilizare
- Luați un albuș într-un castron.
- Adăugați miere și amestecați totul bine.
- Aplicați amestecul pe față.
- Lăsați-l să acționeze până se usucă și vă simțiți pielea strângându-vă.
- Clătiți-l cu apă călduță.
2. Pentru anti-îmbătrânire
Albusul de ou micșorează porii pielii pentru a vă oferi o piele fermă și tânără. Morcovul conține beta-caroten și licopen care îmbogățesc pielea pentru a combate semnele îmbătrânirii și, de asemenea, protejează pielea de razele UV dăunătoare. [5] Laptele exfoliază delicat pielea pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și impuritățile și astfel reîmprospătează pielea.
Ingrediente
- 1 albus de ou
- 2 linguri de morcov ras
- 1 lingură lapte crud
Mod de utilizare
- Luați albușul într-un castron.
- Adăugați morcovul și laptele și amestecați totul bine.
- Aplicați amestecul pe față.
- Lăsați-l să acționeze timp de 20 de minute.
- Clătiți-l cu apă călduță.
- Repetați acest remediu o dată pe săptămână.
3. Pentru vergeturi
Bogat în proteine și aminoacizi, albușul de ou ajută la vindecarea pielii din interior și astfel reduce aspectul vergeturilor. Uleiul de măsline are proprietăți emoliente, antiinflamatoare și antioxidante, care mențin pielea moale și o previn de deteriorarea radicalilor liberi și astfel ajută la vindecarea pielii pentru a reduce vergeturile. [6]
Ingrediente
- 2 albușuri
- Câteva picături de ulei de măsline
Mod de utilizare
- Într-un castron, adăugați albușurile și dați-i un tel bun.
- Cu ajutorul unei pensule, aplicați albușul de ou pe zonele afectate.
- Lăsați-l să acționeze până se usucă.
- Clătiți-l cu apă rece și uscați-l.
- Acum, aplicați uleiul de măsline aplicat și masați-l ușor.
- Lăsați asta.
- Repetați acest remediu de două ori pe zi pentru cel mai bun rezultat.
4. Pentru tenul gras
Sucul de lămâie are proprietăți astringente care strâng porii pielii pentru a controla excesul de ulei produs în piele.
Ingrediente
- 1 albus de ou
- Câteva picături de suc de lămâie proaspăt stors
Mod de utilizare
- Separați albușul într-un castron.
- Adăugați suc de lămâie și dați-i un amestec bun.
- Aplicați amestecul pe față.
- Lăsați-l să acționeze timp de 15 minute.
- Clătiți-l cu apă călduță.
- Finalizați-l cu o cremă hidratantă.
- Repetați acest remediu o dată pe săptămână pentru rezultatul dorit.
5. Pentru porii deschiși
Ouăle ajută la micșorarea porilor pielii și, astfel, ajută la tratarea porilor mari și deschiși. Multani mitti elimină excesul de ulei, murdăria și impuritățile din pori și ajută la desfundarea acestora. Mierea blochează umezeala din piele și ține la distanță bacteriile dăunătoare. [4] Castravetele ajută la îmbunătățirea aspectului pielii. [7]
Ingrediente
- 2 oua
- 1 linguriță multani mitti
- & frac12 linguri miere
- Câteva picături de suc de lămâie
- 1 linguriță de suc de castraveți
Mod de utilizare
- Deschideți ouăle într-un castron și dați-le un tel bun.
- Adăugați multani mitti la aceasta și dați o agitare bună.
- Acum adăugați miere, suc de lămâie și suc de castraveți în amestec și amestecați totul împreună bine.
- Lăsați amestecul să se odihnească câteva minute.
- Stropiți niște apă călduță pe față.
- Aplicați amestecul pe față.
- Lăsați-l să acționeze 20 de minute.
- Clătiți-l cu apă rece.
- Repetați acest remediu de 2-3 ori pe săptămână pentru cel mai bun rezultat.
6. Pentru întinerirea pielii plictisitoare
Avocado ajută la creșterea producției de colagen în piele și, astfel, ajută la întinerirea pielii plictisitoare. [8] Lămâia conține vitamina C care îmbunătățește, de asemenea, producția de colagen în piele și oferă un ton uniform pielii tale.
Ingrediente
- 1 albus de ou
- 1 avocado copt
- 1 lămâie
Mod de utilizare
- Separați albușul într-un castron.
- Într-un alt castron, zdrobiți avocado într-o pulpă.
- Adăugați acest piure de avocado în albușul de ou și dați-i un amestec bun.
- Acum stoarceți lămâia în amestec și amestecați totul împreună bine.
- Folosind o perie, aplicați amestecul pe față și pe gât.
- Lăsați-l să acționeze 15 minute.
- Clătiți-l bine și uscați-l.
- Repetați acest remediu o dată pe săptămână pentru cel mai bun rezultat.
Cum se folosesc ouăle pentru păr
1. Pentru a-ți condiționa părul
Ouăle sunt o sursă bogată de proteine și grăsimi care vă hrănesc și hidratează foliculii de păr și astfel vă condiționează părul. Fabricată din ingrediente uimitoare precum ouă, oțet și suc de lămâie, maioneza îți face părul moale și neted.
Ingrediente
- 2 oua
- 4 linguri maioneză
- 1 lingură ulei de măsline
Mod de utilizare
- Deschideți ouăle într-un castron.
- Adăugați maioneză la aceasta și continuați să amestecați ambele ingrediente împreună până când obțineți o pastă netedă.
- Acum adăugați ulei de măsline la acesta și dați-i un amestec bun.
- Aplicați acest amestec pe păr. Asigurați-vă că vă acoperiți părul de la rădăcini până la vârfuri.
- Lăsați-l să acționeze 30 de minute.
- Clătiți-l folosind un șampon ușor și apă rece.
- Repetați acest remediu o dată pe săptămână pentru cel mai bun rezultat.
2. Pentru a favoriza creșterea părului
Ouăle sunt o sursă excelentă de substanțe nutritive esențiale care vă hrănesc și întăresc părul și ajută la promovarea unei creșteri sănătoase a părului. [3] Proprietățile antibacteriene și antimicrobiene ale mierii vă curăță și hrănesc scalpul pentru a vă lăsa cu părul lung și puternic.
Ingrediente
- 1 gălbenuș de ou
- 2 linguri miere
Mod de utilizare
- Separați gălbenușul de ou într-un castron.
- Adăugați miere și amestecați bine ambele ingrediente.
- Aplicați amestecul pe păr.
- Acoperiți-vă capul cu ajutorul unui capac de duș.
- Lăsați-l să acționeze 20 de minute.
- Clătiți-l cu apă rece.
- Repetați acest remediu o dată pe săptămână pentru cel mai bun rezultat.
3. Pentru tratarea mătreții
Sucul de lămâie are proprietăți antibacteriene care ajută la menținerea unui scalp sănătos și la menținerea la distanță a bacteriilor cauzatoare de mătreață.
Ingrediente
- 1 gălbenuș de ou
- 2 linguri suc de lămâie proaspăt stors
Mod de utilizare
- Separați gălbenușul de ou într-un castron.
- Adăugați suc de lămâie și amestecați bine ambele ingrediente.
- Aplicați amestecul pe păr.
- Acoperiți-vă părul folosind un capac de duș.
- Lăsați-l să acționeze 30 de minute.
- Șamponează-ți părul ca de obicei.
4. Pentru tratarea părului plictisitor și deteriorat
Uleiul de nucă de cocos pătrunde adânc în arborii de păr pentru a da un impuls proteic părului și previne deteriorarea părului. [9]
Ingrediente
- 1 gălbenuș de ou
- 2 linguri de ulei de cocos
- 1 lingură miere (opțional)
Mod de utilizare
- Separați gălbenușul de ou într-un castron.
- Adăugați ulei de nucă de cocos și amestecați bine ambele ingrediente.
- Puteți adăuga miere la aceasta, deși acest pas este complet opțional.
- Aplicați amestecul pe păr.
- Lăsați-l să acționeze 20 de minute.
- Clătiți-l bine și șamponați-vă părul ca de obicei.
- [1]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A., ... Cepeda, A. (2015). Ouă și alimente derivate din ouă: efecte asupra sănătății umane și utilizare ca alimente funcționale. Nutrienți, 7 (1), 706-729. doi: 10.3390 / nu7010706
- [Două]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A. și Lo, D. C. (2016). Reducerea ridurilor faciale prin membrana ouă hidrosolubilă hidrosolubilă asociată cu reducerea stresului radicalilor liberi și susținerea producției de matrice de către fibroblastii dermici. Dermatologie clinică, cosmetică și de investigație, 9, 357–366. doi: 10.2147 / CCID.S111999
- [3]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptida de creștere a părului natural: Peptidele de gălbenuș de ou de pui solubile în apă stimulează creșterea părului prin inducerea producției factorului de creștere endotelială vasculară. Jurnalul alimentelor medicinale, 21 (7), 701-708.
- [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. și Fyfe, L. (2016). Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin.Central Asian Journal of Global Health, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
- [5]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E. și Zouboulis, C. C. (2012). Descoperind legătura dintre nutriție și îmbătrânirea pielii. Dermato-endocrinologie, 4 (3), 298-307. doi: 10.4161 / derm.22876
- [6]Omar S. H. (2010). Oleuropein în măsline și efectele sale farmacologice. Science farmaceutica, 78 (2), 133-154. doi: 10.3797 / scipharm.0912-18
- [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. și Sarkar, B. K. (2013). Potențialul fitochimic și terapeutic al castraveților. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E. și Neeman, I. (1991). Efectul diferitelor uleiuri de avocado asupra metabolismului colagenului pielii. Cercetarea țesutului conjunctiv, 26 (1-2), 1-10.
- [9]Rele, A. S. și Mohile, R. B. (2003). Efectul uleiului mineral, uleiului de floarea-soarelui și uleiului de cocos asupra prevenirii deteriorării părului. Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.