Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Sharad Pawar va fi externat din spital în 2 zile
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Yonex-Sunrise India Open 2021 este stabilit pentru luna mai, care va avea loc în spatele ușilor închise
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Cine nu vrea unghiile lungi, puternice și sănătoase? Toți o facem! Dar suntem adesea dezamăgiți când vedem unghiile care se sparg sau își pierd strălucirea și suntem forțați să le tăiem. De asemenea, ne bazăm foarte mult pe spa-uri și saloane și chiar mergem pentru acele manichiuri și tratamente scumpe pentru unghii. Dar asta merită până la urmă?
Dacă această întrebare îți strălucește mintea, este timpul să te îndepărtezi de aceste tratamente scumpe și să arunci o privire la ceva mai real și mai natural - cum ar fi remedii casnice. Pentru aceasta, puteți utiliza pur și simplu câteva ingrediente uimitoare care sunt ușor disponibile în bucătăria dvs. și nu vă faceți griji niciodată cu privire la unghiile fragile sau deteriorate vreodată.
Mai jos sunt enumerate câteva remedii cu adevărat uimitoare pentru a crește unghiile mai repede.
1. Banana și oul
Bananele și ouăle sunt o sursă bogată de biotină care are capacitatea de a îmbunătăți rezistența unghiilor prin simpla utilizare a acesteia timp de câteva săptămâni. Puteți include banana și oul în dieta zilnică pentru consumul de biotină sau chiar să faceți o înmuiere acasă folosind aceste ingrediente. [1]
Ingrediente
- 2 linguri piure de banană
- 1 ou
Cum se face
- Deschideți un ou într-un castron mic.
- Adăugați niște pulpă de banană piure și amestecați ambele ingrediente împreună până obțineți o pastă lipicioasă.
- Acum, înmuiați unghiile în vas și lăsați-l să stea câteva minute, de preferință 10-15 minute.
- Spălați-vă mâinile cu apă și uscați-le cu un prosop curat.
- Repetați acest lucru de două ori pe zi pentru rezultatele dorite.
2. Portocaliu și lămâie
Portocalele și lămâile conțin vitamina C din abundență, care este vitală pentru producerea de colagen. Colagenul este o proteină care conferă rezistență și formă țesuturilor care sunt elementele de bază ale unghiilor. Pe scurt, vitamina C declanșează o creștere mai rapidă a unghiilor. [Două]
Ingrediente
- & frac12 cana suc de portocale
- 1 lingura suc de lamaie
Cum se face
- Într-un castron, adăugați niște suc de portocale.
- Apoi, adăugați niște suc de lămâie și amestecați bine ambele ingrediente.
- Înmuiați unghiile în amestec timp de aproximativ 10-15 minute.
- Spălați-vă mâinile cu apă și ștergeți-le uscate.
- Repetați procesul de două ori pe zi pentru rezultatele dorite.
3. Avocado, Kiwi și miere
Avocado și kiwi sunt bogate în zinc care facilitează creșterea sănătoasă și mai rapidă a unghiilor. [3]
Aportul insuficient de zinc poate duce la unghii fragile. De fapt, s-ar putea să fiți martori chiar la niște pete de culoare albă pe unghii din cauza lipsei de zinc.
DIY Curățarea unghiilor la domiciliu DIY: Curățați unghiile galbene acasă | BoldskyPuteți face o pastă de casă folosind avocado, kiwi și miere și să o aplicați local pe unghii sau puteți chiar să faceți un suc de fructe de avocado și kiwi și să o consumați pentru cele mai bune rezultate.
Ingrediente
- 1 lingura pulpa de avocado
- 1 lingură pulpă de kiwi
- 1 lingură miere
Cum se face
- Într-un castron mic, adăugați niște pulpă de avocado piure și niște pulpă de kiwi.
- Apoi, adăugați niște miere și amestecați bine toate ingredientele.
- Aplicați pasta pe unghii și lăsați-o să rămână câteva minute.
- Spălați-vă mâinile cu apă și uscați-le cu un prosop curat.
- Repetați acest proces de două ori pe zi pentru rezultatele dorite.
4. Ulei de pește
Uleiul de pește este bogat în acizi grași omega-3 care ajută la lubrifierea și hidratarea unghiilor, făcându-le astfel să crească mai rapid și mai sănătos. Mai mult, acizii grași contribuie, de asemenea, la reducerea oricărui tip de inflamație din patul unghiilor, promovând astfel o creștere sănătoasă a unghiilor. [4]
Ingrediente
- 5 capsule de ulei de pește
Cum se face
- Deschideți capsulele de ulei de pește și extrageți uleiul acestuia.
- Luați o minge de bumbac, înmuiați-o în uleiul de pește și aplicați-o pe unghii.
- Lăsați-l să acționeze aproximativ jumătate de oră.
- Spălați-l cu apă.
- Repetați acest proces de două ori pe zi pentru rezultatele dorite.
5. Lapte și iaurt
Unghiile dvs. sunt formate dintr-o proteină fibroasă numită keratină, care vă menține în principal unghiile sănătoase și le protejează de orice fel de daune. Și, pentru a menține echilibrul de keratină în unghii, trebuie să aveți suficient aport de proteine, deoarece proteina este esențială pentru creșterea producției de keratină.
Laptele și iaurtul sunt surse excelente de proteine. Și, prin urmare, asigură o creștere mai rapidă și mai sănătoasă a unghiilor atunci când sunt utilizate local sau consumate. [5]
Ingrediente
- 2 linguri de lapte
- 1 lingură iaurt (caș)
Cum se face
- Într-un castron mic, adăugați niște lapte și amestecați-l cu iaurt.
- Scufundați-vă unghiile în amestec și lăsați-l să stea aproximativ 15 minute.
- După timpul menționat, scoateți-vă unghiile din amestec și spălați-vă bine mâinile.
- Repetați acest proces de două ori pe zi pentru rezultatele dorite.
