Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- BSNL elimină taxele de instalare din conexiunile pe bandă largă pe termen lung
- Kumbh mela repatriați pot exacerba pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com salută sezonul cu noua campanie „Cricket Machao”
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble de la Curte trece din cauza COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Când îți este foarte sete, tânjești după apă rece. Ai tendința de a bea multă apă rece în speranța de a te simți reîmprospătat. Dar apa rece este bună pentru sănătate?
Citește și: Obiceiuri pentru stomacul plat
De fapt, apa rece încetinește sistemul digestiv și, de asemenea, nu este bună pentru sănătatea dumneavoastră generală. Consumul de apă caldă este sănătos.
Unii dintre noi avem, de asemenea, obiceiul de a mânca o masă împreună cu o băutură rece. Acest obicei este și mai rău. Știți faptul că corpul dumneavoastră trebuie să ridice puțin temperatura apei înainte de a face față acesteia.
Citește și: Cum să-ți păstrezi corpul strâns
Deci, o cantitate de energie este consumată pentru a încălzi lichidul din sistemul dvs. și aceasta este o cheltuială de deșeuri. Consumul regulat de apă caldă vă va ajuta cu siguranță sănătatea digestivă. Citiți mai departe pentru a afla mai multe.
Fapt # 1
Când bei ceva rece, corpul tău trebuie să se concentreze mai întâi pe reglarea temperaturii corpului tău. Acest lucru va încetini procesul de absorbție a nutrienților.
Fapt # 2
De asemenea, conținutul de grăsime al alimentelor pe care le consumați se poate solidifica atunci când consumați apă cu gheață împreună cu o masă. Deci, acest lucru poate încetini digestia grăsimilor.
Fapt # 3
Toate lichidele reci au tendința de a restrânge vasele de sânge. De fapt, procesul digestiv tinde să încetinească și corpul tău nu se hidratează corespunzător cu apă rece.
Fapt # 4
Știți de ce ați putea fi predispus la apariția frigului după ce beți apă rece? Ei bine, apa rece ar putea să vă slăbească imunitatea, deoarece excesul de mucus se creează în corpul dumneavoastră dacă beți apă cu gheață după o masă abundentă.
Fapt # 5
Sistemul digestiv se îmbunătățește și anumite enzime se stimulează dacă bei apă caldă.
Fapt # 6
Corpul tău se va putea detoxifica mai bine cu apă caldă. Este bun și pentru rinichi, sânge și piele.
Fapt # 7
Când beți apă caldă, mâncarea dvs. va fi ușor descompusă. De asemenea, corpul tău se hidratează ușor.
Fapt # 8
Mișcările intestinale tind să se îmbunătățească cu apă caldă. Dacă aveți obiceiul de a bea apă caldă de lămâie dimineața, veți ști mai bine.
