Avantajele secrete pentru sănătate ale sucului de coriandru

Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Pentru alerte rapide Abonați-vă acum Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilnice

Doar în

  • Acum 7 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festivalChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
  • adg_65_100x83
  • Acum 8 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli! Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
  • Acum 10 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
  • Acum 13 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021 Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Trebuie să urmăriți

Nu ratați

Acasă Sănătate Bunastare Wellness oi-Asha By Asha Das pe 18 martie 2017

Aroma pe care frunzele de coriandru o adaugă bucătăriilor este dincolo de cuvinte. În afară de aceasta, coriandru sau pătrunjel chinezesc este, de asemenea, bine cunoscut pentru beneficiile sale pentru sănătate. Sucul de coriandru este una dintre opțiunile sănătoase pentru a beneficia de cele mai bune beneficii pentru sănătate.



Cu mai mulți fitonutrienți și antioxidanți vindecători, beneficiile pentru sănătate ale sucului de frunze de coriandru sunt la vârf.



În afară de utilizările sale culinare, frunzele de coriandru sunt utilizate în remedii casnice sub formă de suc. La fel ca nuca de cocos, toate părțile plantei de coriandru, inclusiv rădăcinile, tulpinile, frunzele și semințele sunt utile. Previne multe boli, are puteri antiseptice și proprietăți carminative.

Acum să analizăm beneficiile pentru sănătate ale sucului de frunze de coriandru. Culoarea verde a frunzelor de coriandru vă poate aminti de sucul de tărtăcuță amară, dar parfumul și gustul sunt mai bune.

Fiind o plantă și un condiment, coriandrul are o mare cerere în întreaga lume și cea mai bună parte este că este ușor disponibil și ieftin. Deci, treceți prin aceste beneficii interesante pentru sănătate ale sucului de frunze de coriandru și începeți să-l consumați în mod regulat pentru a vă menține în formă.



Matrice

1. Scade tensiunea arterială:

Magneziul, calciul, manganul și fierul din coriandru îl fac un suc perfect pentru a începe ziua. Este bogat în potasiu și scăzut în sodiu care controlează ritmul cardiac, precum și tensiunea arterială. Puteți face suc cu frunze proaspete de coriandru și adăugați ulei de măsline sau migdale pentru a adăuga gustul.

Matrice

2. Pentru un somn bun:

Una dintre cele mai mari probleme observate la mulți oameni este somnul deranjat. Este testat științific și dovedit că, cu un pahar de suc de frunze de coriandru, veți fi relaxat și ciclul de somn poate fi îmbunătățit și fără niciun medicament. În mod natural, transportă o substanță sedativă care acționează ca un medicament anti-anxietate.

Matrice

3. Beneficii digestive:

Unul dintre numeroasele beneficii ale sucului de frunze de coriandru pentru sănătate este acela că funcționează eficient tractul digestiv. Funcționează de minune dacă aveți balonare, burtă greață, arsuri la stomac sau probleme de indigestie. Aportul regulat de suc de frunze de coriandru vă va ajuta să consumați alimente calde și picante, deoarece acționează ca un agent de răcire.



Matrice

4. Detoxifică corpul tău:

Cu proprietăți antiseptice naturale, coriandrul ajută la detoxifierea corpului și previne multe infecții. Consumând suc de frunze de coriandru în fiecare zi, puteți preveni apele și bolile de origine alimentară care vă atacă corpul.

Matrice

5. Pentru oase puternice:

Un pahar de suc de frunze de coriandru vă va ajuta cu siguranță să aveți oase puternice, deoarece este bogat în calciu. Are minerale care cresc densitatea osoasă și îmbunătățesc rezistența osoasă. Împreună cu aceasta, ajută și la repararea fracturilor osoase.

Matrice

6. Beneficii cardiovasculare:

Da, unul dintre beneficiile pentru sănătate ale sucului de frunze de coriandru este că ajută la o inimă sănătoasă. Deoarece coriandrul este bogat în antioxidanți, ajută la scăderea colesterolului rău și promovează nivelurile de colesterol bun. Acest lucru vă ajută inima să funcționeze corect.

Matrice

7. Proprietăți antidiabetice:

Coriandrul este denumit de obicei o plantă antidiabetică. Cu ingredientele sale naturale, sucul de frunze de coriandru are beneficii eficiente în reglarea și menținerea nivelului de zahăr din sânge stabil. Pentru pacienții cu diabet zaharat, acest suc este de mare utilizare.

Matrice

8. Pa la problemele pielii:

Cu proprietățile sale antiseptice, antifungice și antioxidante, sucul de frunze de coriandru vă poate menține pielea liberă de aproape toate bolile. Persoanele cu eczeme, piele uscată sau orice alte infecții fungice ar trebui să încerce să includă acest suc în dieta lor.

Așadar, începeți-vă ziua cu un pahar de suc de frunze de coriandru și bucurați-vă de toate beneficiile sale pentru sănătate.

Horoscopul Tău Pentru Mâine