Doar în
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- Trei pescari s-au temut de moarte în timp ce nava se ciocnește cu barca de pe coasta Mangaluru
- Medvedev renunță la Monte Carlo Masters după testul pozitiv al coronavirusului
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Ziua mondială a coloanei vertebrale este observată în fiecare octombrie pe 16 octombrie și își propune să se concentreze pe creșterea gradului de conștientizare a durerilor de spate și a altor probleme ale coloanei vertebrale. În toată lumea, profesioniștii din domeniul sănătății, avocații din domeniul sănătății publice, experții în reabilitare și pacienții participă la acest eveniment.
Tema din 2019 pentru Ziua Mondială a coloanei vertebrale este „Obțineți o coloană vertebrală activă”. Evidențiază importanța îngrijirii coloanei vertebrale, rămânând activ și menținând o postură bună.
Se estimează că un miliard de oameni suferă global de dureri de spate. Durerile de spate sunt una dintre cele mai frecvente probleme ale coloanei vertebrale care afectează toate grupele de vârstă. Potrivit Institutului Național pentru Tulburări Neurologice și Accident vascular cerebral, aproximativ 80% dintre adulți suferă de dureri de spate la un moment dat în viața lor.
Istoria Zilei Mondiale a coloanei vertebrale
Ziua mondială a coloanei vertebrale a fost lansată pentru prima dată în 2012 de către Federația Mondială de Chiropractică. Tema pentru acel an a fost „Îndreptați-vă și mișcați-vă” și a subliniat importanța unei posturi și a activității sănătoase a coloanei vertebrale, care a încurajat conștientizarea corpului și scade uzura zilnică a coloanei vertebrale a unei persoane.
Obiectivele Zilei Mondiale a coloanei vertebrale sunt:
- Creșteți gradul de conștientizare cu privire la sănătatea coloanei vertebrale și a tulburărilor coloanei vertebrale în cadrul comunității interdisciplinare de îngrijire a sănătății în rândul publicului și al factorilor de decizie politici.
- Să dezvolte o abordare interdisciplinară, colaborativă, pentru a reduce povara tulburărilor coloanei vertebrale.
- Pentru a oferi o oportunitate și pentru a promova discuții continue despre povara tulburărilor coloanei vertebrale.
Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, din când în când este susceptibilă de dureri la nivelul coloanei vertebrale. Cu peste 60 de articulații, coloana vertebrală trebuie să funcționeze corect, astfel încât să vă poată proteja măduva spinării și nervii.
Activitatea fizică zilnică poate preveni articulațiile coloanei vertebrale de dureri și dureri. În această zi mondială a coloanei vertebrale, asigurați-vă că rămâneți activ și păstrați coloana vertebrală mobilă pentru a menține flexibilitatea și a preveni durerile de spate.