Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- BSNL elimină taxele de instalare din conexiunile pe bandă largă pe termen lung
- Kumbh mela repatriați pot exacerba pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com salută sezonul cu noua campanie „Cricket Machao”
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble de la Curte trece din cauza COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
A face pe copii mici să mănânce mese adecvate nu este o sarcină ușoară. S-ar putea să trebuiască să recurgeți la diverse trucuri și tehnici pentru a le determina să încerce măcar o gustare. Dar nu există nicio garanție că o vor mânca.
Mulți părinți se simt în pierdere atunci când se confruntă cu sarcina de a-și hrăni copilul. Copiii mici sunt la o vârstă în care totul este nou pentru ei. Ei explorează întotdeauna un lucru sau altul. În același mod, le place să exploreze noi tipuri de alimente. Varietatea este un factor cheie atunci când încercați să-l determinați pe micuțul dvs. ocupat să mănânce.
SFATURI PENTRU MANIPULAREA PRIMII ZILE A PREȘCOLARULUI
Un alt lucru important este că, în loc să încercați să le forțați la regula celor trei mese pe zi, lăsați-i să se bucure de o varietate de gustări sănătoase pentru copii între ele. Acest lucru va ajuta la menținerea nivelului lor de energie până la următoarea masă. Copiii preferă deseori mâncărurile colorate și gustoase.
Aici enumerăm câteva alimente sănătoase pentru copii mici pe care le puteți biciui destul de ușor și le puteți ispiti.
Role simple
Unul dintre cele mai bune alimente sănătoase pentru copii mici este chapathi (pâine indiană). Umpleți-l cu niște fructe, amestec de iaurt, un pic de pui sau legume și rotiți-l pentru copilul dvs., astfel încât să poată mânca acest lucru pe fugă.
Covrig de fructe
Stocați-vă cu bețișoare de covrig pentru a face mâncare sănătoasă pentru copiii mici. Tăiați fructele cu gust dulce în forme interesante și înmânați un covrig sănătos colorat și gustos copilului dvs. entuziast.
Timpul brioșelor
De ce să dai brioșe cumpărate din magazin când poți coace câteva acasă? Pentru a-l face un aliment sănătos pentru copii mici, amestecați aluatul în lapte în loc de apă și adăugați o varietate de fructe pentru a-l face mai hrănitor.
Avers la lapte?
Există mulți copii mici care se hrănesc cu laptele, dar numai când sunt administrați într-un pahar. Puteți încerca să le ispitiți cu ciocolată caldă făcută cu lapte sau să încercați oricare dintre aromele lor preferate.
Sandwich
Nu subestimați niciodată puterea umpluturilor atunci când preparați gustări pentru copii mici. Prajeste niste paine si intinde putina branza pe ea. Umpleți-l ca un sandviș cu niște pui sau pește cu o felie proaspătă de roșie.
Iaurt special
Acestea sunt printre gustările pentru copii mici pe care le puteți încerca, mai ales în timpul unei veri fierbinți. Amestecă puțin iaurt și zahăr într-un castron cu niște căpșuni sau alte fructe aruncate și spune-i copilului tău să se băgă.
Ouă
Fiecare iubește ouăle. Dar, sfatul de reținut atunci când faceți gustări pentru copii mici este să le prezentați într-o varietate de moduri. Prezentați-le într-o zi cu un ou fiert și o altă omletă.
O cană de paste
Aveți la îndemână niște paste fierte la forma preferată a copilului dumneavoastră. Când este timpul pentru gustări pentru copii mici, amestecați aceste paste cu niște legume și pui și adăugați și niște sos gros.
Smoothie de fructe
Acesta este altul printre gustările pentru copii mici, care este foarte binevenit în lunile de vară. Adăugați câteva fructe la un pahar de lapte și dați-i un vârtej în blender și înmânați-i copilului pentru o băutură răcoroasă.
Lapte și fursecuri
Acesta este un clasic printre gustările pentru bebeluși cu o răsucire sănătoasă, coacându-le cu ajutorul fulgi de ovăz cu unele fructe, cum ar fi căpșuni sau struguri așezați deasupra pentru aromă.
