Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Te-ai gândit vreodată că păstăia de usturoi mică ar putea provoca reacții adverse grave? Nu, nu e nimic de îngrijorat! A avea usturoi crud sau a consuma prea mult usturoi poate avea efecte secundare asupra organismului, care pot pune viața în pericol.
Usturoiul este un ingredient obișnuit utilizat în toate tipurile de gătit, în special gătitul indian pentru a spori aroma și gustul. Nu numai usturoiul este folosit în gătit, ci este folosit și în medicina tradițională.
Usturoiul conține multe minerale esențiale precum calciu, fier, iod, sulf etc., ceea ce ajută la reducerea multor afecțiuni. Beneficiază organismul în multe moduri, incluzând scăderea tensiunii arteriale și a colesterolului, combaterea infecțiilor și creșterea sistemului imunitar.
Dar consumul excesiv de usturoi sau consumul lor crud ar putea afecta sănătatea în multe feluri. Să aruncăm o privire la unele dintre efectele secundare ale usturoiului, nu-i așa?
1. Ar putea răni ficatul
Consumul excesiv de usturoi ar putea afecta ficatul, care este unul dintre cele mai vitale organe ale corpului. Un studiu indian remarcat a menționat că, dacă usturoiul este consumat în cantități mari, ar putea duce la toxicitate hepatică, deoarece usturoiul conține alicină, un compus care, atunci când este în cantități mai mari, ar putea afecta ficatul.
2. Diaree
Diareea poate fi cauzată dacă consumați usturoi pe stomacul gol. Persoanele care suferă cu gaze cel mai adesea nu ar trebui să aibă usturoi. Acest lucru se datorează faptului că usturoiul conține fructani care pot provoca balonare care provoacă gaze în stomac. Deci, dacă sunteți o persoană care suferă de gaz, reduceți cantitatea de usturoi din mâncare.
3. Greață, vărsături și arsuri la stomac
Potrivit Institutului Național al Cancerului, consumul de usturoi proaspăt sau ulei de usturoi pe stomacul gol ar putea duce la arsuri la stomac, greață și vărsături. De asemenea, un raport publicat de școala de medicină Harvard a afirmat că usturoiul are anumiți compuși care pot provoca boala de reflux gastroesofagian.
4. S-ar putea agrava sângerarea
Nu ar trebui să consumați usturoi împreună cu medicamente care diluează sângele, așa cum a declarat Universitatea din Maryland Medical Center. Acest lucru se datorează faptului că usturoiul poate crește riscul de sângerare. De asemenea, după o intervenție chirurgicală, nu trebuie să consumați usturoi timp de cel puțin 2 săptămâni, deoarece poate interfera cu tensiunea arterială.
5. Ar putea cauza probleme gastrice
Consumul prea mult de usturoi crud poate avea efecte negative asupra sănătății gastrice, deoarece usturoiul conține fructani. Poate irita tractul gastro-intestinal (GI). Usturoiul poate provoca probleme de digestie dacă este în cantități mari. Limitați aportul de usturoi în alimente și evitați consumul lor crud.
6. Poate provoca amețeli
Usturoiul a prezentat semne de amețeală la unele persoane. Experții sugerează că acest lucru s-ar putea datora consumului excesiv de usturoi care poate scădea tensiunea arterială sau hipotensiunea. Simptomul obișnuit al hipotensiunii arteriale este amețeala, astfel încât persoanele care suferă de tensiune arterială scăzută ar trebui să țină cont de acest lucru.
7. Poate provoca erupții cutanate
Consumul de usturoi brut excesiv poate provoca iritații ale pielii, erupții pe mâini, eczeme etc. Se datorează faptului că usturoiul conține o enzimă denumită aliniină liasă care provoacă iritații ale pielii. De asemenea, pot apărea reacții alergice ușoare dacă aveți prea mult usturoi. Deci, mâncați usturoi în cantități limitate.
8. Cefalee
Dacă se mănâncă usturoi crud, ar putea declanșa dureri de cap de migrenă. Usturoiul ar putea stimula nervul trigemen să elibereze molecule de semnalizare neuronală numite neuropeptide care se grăbesc către membrana care vă acoperă creierul care cauzează cefalee de migrenă.
9. Ar putea cauza modificări ale vederii
Aportul excesiv de usturoi poate provoca hifem, o afecțiune care provoacă sângerări în interiorul camerei oculare. Camera oculară este spațiul dintre cornee și iris. Această afecțiune poate provoca și pierderea vederii, așa este efectul secundar al usturoiului crud.
10. Rău pentru femeile însărcinate
Usturoiul consumat în cantități mari poate afecta și sarcina, deoarece va crește efectele de subțiere a sângelui care pot pune viața în pericol. Femeile gravide sau mamele care alăptează ar trebui să evite usturoiul în această perioadă, deoarece poate provoca travaliul.
Distribuiți acest articol!
Dacă ți-a plăcut să citești acest articol, nu uita să-l împărtășești.
