Gătitul în timpul săptămânii este o sarcină, chiar și în cele mai bune circumstanțe (adăugați o întâlnire târzie și sunt cereale reci peste tot). Arma noastră secretă? Pui mărunțit. Prăjiți o pasăre duminica (sau luați una pre-prăjită de la supermarket, fără judecată) și folosiți carnea pentru aceste 15 rețete care salvează vieți toată săptămâna.
LEGATE DE: 30 de mese ușoare pe care le poți face cu piept de pui congelat
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellRamen ușor de pui la rotiș
Prepararea ramenului tradițional poate dura un weekend întreg. Această rețetă genială durează 20 de minute și are un gust de aproximativ un milion de ori mai bun decât lucrurile pe care le-ai mâncat la facultate.
Obțineți rețeta
Două mazăre și păstaia lor Paste la cuptor cu pui cu parmezan
Mâncarea confortabilă fără probleme. (Putem avea secunde?)
Foodie Crush Taitei cu arahide cu pui
Această rețetă a membrului Coterie Heidi Larsen se referă la sosul cremos.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPui tras la fiert lentă
Obțineți vibrații de grătar de vară fără bătaia de cap de a aprinde grătarul.
Obțineți rețeta
Dă-mi niște cuptor 20 de minute Chipotle Chicken Chili
Se servește cu ceai verde, smântână și multă brânză cheddar mărunțită.
Mama 100 Quesadilla cu spanac, ciuperci și pui
Simțiți-vă liber să folosiți legumele preferate (dar O.G. este greu de învins).
Recoltă pe jumătate copt Rule de primăvară cu pui vietnamez și avocado
Nu sunt permise furculițe.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSupă Gnocchi de pui
Gnocchi cumpărați din magazin + pui mărunțit = obiective pentru cina în timpul săptămânii.
Obțineți rețeta
Little Broken Lasagna de pui, ciuperci și spanac
Căutați mâncare confortabilă în dicționar și veți găsi această capodopera.
Carlsbad Cravings Supă de pui cu lasagna albă
Cea mai bună utilizare pentru tăiței lasagna rupti.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15 minute Buffalo Chicken Sliders
La fel de perfecte pentru o aplicație de petrecere de ultimă oră (nimeni nu va ghici vreodată că durează doar 15 minute), precum sunt pentru o cină rapidă după muncă.
Obțineți rețeta
Cuplul care mănâncă curat Spaghetti cu pui grecesc cu dovleac
Acest fel de mâncare rapidă de Liz Falcigno, membru Coterie, nu conține lactate, gluten și complet prietenos cu întregul 30.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSalată de pui cu avocado
Această variantă mai ușoară a salatei clasice de pui schimbă cea mai mare parte a maioanei cu avocado. Atât de geniu.
Obțineți rețeta
Un praf de Yum Salată de vară cu Orzo
Cu tone de ierburi și un sos luminos de lămâie.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSupă cremoasă de pui și orez sălbatic la fierbere lentă
Este o cină sățioasă de la sine... dar câteva felii de pâine crustă nu au făcut rău nimănui.
Obțineți rețeta
LEGATE DE: 15 rețete cu quinoa într-o oală care sunt gata în 30 de minute
