Te gândești să renunți la gluten (denumit și fără pâine, paste sau cereale preferate)? Fii sigur, nu este chiar atât de descurajantă pe cât pare. Pentru a dovedi acest lucru, am adunat 30 de rețete delicioase fără gluten pe care le puteți face de la început până la sfârșit în jumătate de oră sau mai puțin.
LEGATE DE : 12 cine decadente fără gluten pentru a satisface orice poftă
Food Faith Fitness
Pui portocaliu
Pune jos acel meniu la pachet.
LEGATE DE : 26 de rețete de inspirație asiatică pe care le puteți face acasă
Mâncare sănătoasă veselăSomon frecat cu condimente cu salsa de avocado
Și ai crezut că a găti peștele este dificil...
NoshtasticChiftele la cuptor cu sos marinara
Pune-le peste niște quinoa și vei spune: Gluten cine?
LEGATE DE : Zoodles ar putea fi cel mai bun lucru care sa întâmplat vreodată la cină
Real Food RDSO tigaie cu pui cu balsamic la cuptor
Și curățarea este ușoară.
HummusapienOrez prajit cu quinoa thailandeză
Lingem castronul pentru fiecare ultima picătură de sos de arahide.
Noshtastic
Pui Marsala
Aka fancy pui cu vin alb și ciuperci.
LEGATE DE : 30 de mese ușoare pe care le poți face cu piept de pui congelat
Roncături și bucăți sănătoaseTacos cu ciuperci Harissa Portobello
Nu este barbacoa, dar nu suntem supărați pentru asta.
Mâncare sănătoasă veselăBoluri cu friptură Fajita Burrito
Tortilele sunt supraevaluate.
Făcând cimbru pentru sănătateTigaie orez mexican caserolă
Am putea renunța la gluten, dar nu ne-am putea despărți niciodată de brânză.
Mănâncă semnificativăTeriyaki de vită
Mmm, crocant.
Rețete de sezon sănătoaseConopida prăjită cu curry
Această masă fără carne are doar cinci ingrediente, oameni buni.
LEGATE DE : Cele mai bune 41 de rețete de conopidă din toate timpurile
Isabel mănâncăTacos de pește cu cremă de lime chipotle
Tortila de porumb FTW.
Vegan HuggsMacacar cu brânză vegană
V + GF = dublu lovitură.
Baker minimalistCartofi dulci la cuptor mediteranean
Acest năut prăjit crocant este o schimbare totală a jocului.
Mici victorii moderneVeggie Pad Thai
Taitei de orez, ce ne-am face fara tine?
Pur și simplu quinoaCioda de conopida usturoi prajita
Dacă ți-am spune că există hummus acolo?
LEGATE DE : 13 rețete de supă de legume care te vor încălzi imediat
Iowa Girl EatsFidea de cartofi dulci cu cârnați de pui, varză și fasole albă
Leșinăm din cauza acestor swoods.
Paleo fără glutenBlender Bol de conopidă, Falafel și Tahini
Acum acesta este genul nostru de castron Buddha.
LEGATE DE : 13 rețete sănătoase de boluri Buddha pe care oricine le poate face
Făcând cimbru pentru sănătateNaut Tika Masala
Nu poți ajunge la Bombay în seara asta? Mulțumește-te cu acest fel de mâncare picant.
Jessica în bucătărieFriterie de dovlecel
Nu uitați de iaurtul grecesc cu lămâie pentru înmuiere.
Iowa Girl EatsBoluri asiatice cu tăiței
Bețișoarele sunt opționale.
LEGATE DE : 10 paste cu conținut scăzut de carbohidrați, bune pentru tine pentru a-ți satisface pofta de tăiței
Mușcături africaneCreveți creoli
Obțineți un confort sudic în cel mai scurt timp.
Blog vegan simpluTaitei de dovlecel cu sos de avocado
Sos marinara? Căscat.
Mâncare sănătoasă veselăBoluri cu orez Taco cu pește
Aceste boluri colorate sunt aproape prea frumos să mănânci.
LEGATE DE : 35 de moduri cu totul noi de a găti peștele
Fără gluten pe un șnur de pantofiPui Dovlecel Parm
Crocante la exterior, fragede la interior.
Toată TaraPizza cu faina de migdale
Asta e dragoste.
Mâncare sănătoasă veselăÎnvelișuri cu salată verde de curcan măcinată
Dacă wrapurile și tacosul cu salată verde asiatică ar avea un copil, ar arăta cam așa.
Down ShiftologySalată de sparanghel cu somon cu roșii blistere
Este un fel de mâncare principal și toate părțile tale într-una.
O viață sănătoasă pentru mineBiban prăjit la cuptor
Idem.
Dă-mi niște cuptorSalată de pui cu curcubeu thailandez
Baieti. Acest bol este o piesă de artă.
LEGATE DE : 16 sosuri de salată de casă care te vor face de fapt să vrei să mănânci salată