Doar în
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- Medvedev renunță la Monte Carlo Masters după testul pozitiv al coronavirusului
- Vishnu Vishal și Jwala Gutta se vor lega pe 22 aprilie: Verificați detaliile aici
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Mâncarea este necesitatea de bază a vieții. Este cerința de bază pentru supraviețuire. Fără mâncare, corpul nostru nu poate funcționa corect.
Mâncarea este tonicul care ajută la buna funcționare a diferitelor mecanisme ale corpului. O persoană normală ar avea deseori pofte să mănânce alimente sau ar avea foame.
Totuși, ce se întâmplă atunci când nu ai chef să mănânci? Lipsa dorinței de a mânca alimente este adesea descrisă ca pierderea poftei de mâncare.
Citește și: Cele mai bune remedii Ayurveda pentru tratarea SOP
Este posibil ca o persoană să nu aibă dorința de a mânca nimic. Este un tip de tulburare în care dorința de a mânca este afectată.
Pierderea poftei de mâncare ar putea fi indicativă a problemei cu care se confruntă organismul. Lipsa dorinței de a mânca ar putea fi cauzată de următoarele motive - stres ridicat, migrenă, depresie, sinusuri și gastroenterită.
În timpul sarcinii, și multe femei suferă de pierderea poftei de mâncare. Persoana care suferă de pierderea poftei de mâncare ar putea prezenta, de asemenea, simptome precum scăderea în greutate, greață și pierderea gustului.
Ayurveda crede în valorificarea potențialului ierburilor și remediilor pe care natura ni le-a oferit, pentru a găsi un remediu pentru diferite afecțiuni. Să ne uităm la remediile ayurvedice recomandate de experți pentru pierderea poftei de mâncare.
Amla
Amla este foarte recomandat în Ayurveda pentru proprietățile sale de întinerire. Funcționează ca un tonic pentru sistemul dvs., vindecând problema greaței. Ne readuce sistemul digestiv pe cale și ajută la curățarea ficatului. Vitamina C prezentă în ea stimulează sistemul imunitar. Acest fruct umil conține, de asemenea, proprietăți antidiabetice, gastrointestinale și cerebrale.
Utilizare
A lua 2 linguri de suc de Amla pe stomacul gol în fiecare zi vă va mări pofta de mâncare.
Ghimbir
Ghimbirul este un remediu ayurvedic excelent dacă suferiți de afecțiuni precum pierderea poftei de mâncare, dureri de stomac și indigestie. Dacă vă confruntați cu pierderea poftei de mâncare din cauza sarcinii, atunci trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a consuma ghimbir.
Utilizare
Faceți un ceai de ghimbir și consumați-l de mai multe ori într-o zi pentru rezultatele dorite.
Citește și: Remedii ayurvedice pentru creșterea hemoglobinei
Haritaki
Haritaki are numeroase beneficii pentru sănătate și ajută la atenuarea unei varietăți de afecțiuni. Ajută la vindecarea afecțiunilor gastro-intestinale, dă un impuls apetitului și ajută la ameliorarea problemei indigestiei.
Ajută la eliminarea ama (toxinele) din corp și ajută la readucerea tractului digestiv pe drumul cel bun. Nu e de mirare că o numesc mama tuturor ierburilor!
Utilizare
Puteți consuma 1 linguriță de Haritaki sau harad sub formă de pulbere cu apă.
Cardamom (Elaichi)
Cei care suferă de indigestie, aciditate, pierderea apetitului și probleme gastrice ar trebui să folosească elaichi sau cardamom pentru a atenua aceste probleme. Acționează ca un bun tonic pentru tractul nostru digestiv, stimulându-ne pofta de mâncare prin declanșarea fluxului de sucuri digestive și ușurând corpul nostru de probleme.
Utilizare
Puteți include cardamom în dieta dvs. adăugând păstăi de cardamom sau cardamom măcinat în ceai.
Lucernă
Potrivit lui Ayurveda, lucerna este utilizată pentru curățarea sistemului nostru și pentru creșterea poftei de mâncare. Doar o lingură de lucernă este suficientă pentru a vindeca problema pierderii poftei de mâncare. Cu toate acestea, ar trebui să se abțină de la utilizarea acestuia pentru o perioadă lungă de timp.
Utilizare
Fierbe apa. Adăugați frunze de lucernă și lăsați-o să se înmoaie timp de 15-20 de minute. Utilizați acest ceai pentru a atenua problemele gastro-intestinale.