Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Sharad Pawar va fi externat din spital în 2 zile
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Ceaiul verde devine încet cea mai populară băutură. Locul odată ocupat de cafea și ceai este luat încet de ceaiul verde. Din ce în ce mai multe mărci vin cu versiunile lor de ceai verde. Unele au ceai verde simplu ca principală aromă de preparare a berii, în timp ce pentru altele este un amestec de ceai verde cu unele arome uimitoare de lămâie și iarbă de lămâie.
Ceaiul verde nu se bea niciodată cu zahăr. Scopul principal al ceaiului verde este de a vă întineri, iar zahărul nu este combinația ideală pentru ceaiul verde.
Combinația ideală pentru ceaiul verde ar fi o picătură de lămâie și puțină miere. Această combinație vă asigură că sunteți absolut fără stres și vă avantajează și pe voi.
CELE MAI BUNE FRUCTE DE AVUT PENTRU DEJUN
Iată câteva beneficii pentru sănătate ale consumului de ceai verde cu miere.
Îmbunătățește funcțiile creierului
Nu este doar o băutură întineritoare, ci te face și mai inteligent. Cofeina este unul dintre ingredientele principale prezente în ceaiul verde. Când îl ai cu miere, gustul adaugă vitamine, ceea ce este bun pentru sănătatea creierului tău. Prezența acestor două ingrediente în ceaiul verde îmbunătățește concentrarea, deoarece neuronii sunt trageți mai bine și într-un mod mai concentrat. De asemenea, ajută la îmbunătățirea timpului de reacție a creierului, precum și a memoriei. Ceaiul verde cu miere este într-adevăr minunat pentru sănătatea creierului tău. Amintiți-vă, cofeina prezentă în ceaiul verde este în cantități mai mici în comparație cu cafeaua. Prin urmare, vă face creierul stabil și concentrat. Acesta este unul dintre beneficiile pentru sănătate ale consumului de ceai verde cu miere.
Îți arde grăsimea
Majoritatea oamenilor se uită la lucruri care îi pot ajuta să reducă excesul de calorii pe care l-au câștigat recent. Pentru cei mai mulți dintre ei, vestea bună este că a avea câteva căni de ceai verde combinat cu miere în mod regulat îi poate ajuta, de fapt, să amelioreze excesul de calorii. Ceaiul verde stimulează metabolismul în organism, în timp ce mierea reduce caloriile. Oxidarea grăsimilor prin această combinație este crescută cu aproximativ 17%.
Previne riscul de cancer
Unul dintre beneficiile importante pentru sănătate ale consumului de ceai verde cu miere este acela că dă antioxidanți mari necesari pentru o sănătate bună a corpului. Efectul multiplicator al celulelor corpului într-un mod necontrolat dă naștere la cancer. A avea ceai verde ar ajuta la producerea de antioxidanți care reduc efectul acestui efect de multiplicare necontrolat. Ceaiul verde în mod regulat nu doar previne efectele cancerului, ci și le atenuează. Acesta este un beneficiu important al ceaiului verde.
Îmbunătățește sănătatea dentară
Majoritatea oamenilor sunt preocupați de cavități și alte probleme dentare. Catechinele prezente în ceaiul verde cu miere sunt eficiente și în cazul îmbunătățirii sănătății dentare. Placa și alte probleme dentare sunt cauzate în principal de bacteriile streptococcus mutans. Catechinele din ceaiul verde combinate cu mierea reduc efectele acestei bacterii, oferind astfel o sănătate dentară mai bună. Acesta este unul dintre beneficiile pentru sănătate ale consumului de ceai verde cu miere.
Sănătate osoasă mai bună
Osteoporoza este o problemă majoră a corpului de care se tem cei mai mulți oameni. Este deosebit de adevărat pentru femeile în vârstă, deoarece rezistența osoasă se reduce la aceste femei după o anumită vârstă. A avea ceai verde cu miere nu doar că adaugă gust, ci și face osul mai puternic și mai sănătos. Veți vedea că, cu ceaiul verde, pierderea osoasă este redusă, producând în același timp activități antioxidante și antiinflamatorii.
