Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- BSNL elimină taxele de instalare din conexiunile pe bandă largă pe termen lung
- Kumbh mela repatriați pot exacerba pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com salută sezonul cu noua campanie „Cricket Machao”
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble de la Curte trece din cauza COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Edemul apare atunci când excesul de lichid se acumulează în țesuturile corpului, în special în mâini, picioare, brațe, glezne și picioare. Acest lucru provoacă umflături și disconfort. Edemul poate apărea ca urmare a sarcinii, medicamentelor, insuficienței cardiace congestive, a bolilor renale sau a cirozei hepatice.
Edemul provoacă simptome precum dureri abdominale, greață, vărsături, hipertensiune arterială, rigiditate la nivelul articulațiilor, slăbiciune, anomalii ale vederii, umflarea pielii etc.
Dacă edemul este cauzat de o boală de bază, consultați imediat un medic. Cu toate acestea, dacă aveți edem ușor, iată câteva remedii naturale pe care le puteți utiliza pentru a reduce umflarea și disconfortul.
1. Baie de sare Epsom
Sarea Epsom sau sulfatul de magneziu au proprietăți antiinflamatorii care pot reduce umflarea și durerea asociate cu edemul [1] .
- Adăugați 1 cană de sare Epsom în apa de baie.
- Înmuiați-vă picioarele timp de 15 până la 20 de minute.
- Faceți-o în fiecare zi până când umflarea se reduce.
2. Masați zona afectată
Masarea picioarelor umflate este un remediu excelent pentru ameliorarea durerii și umflăturilor. Doar masați-vă picioarele în sus cu lovituri ferme și adăugați puțină presiune. Acest lucru va ajuta la îndepărtarea lichidului de la picioare și la reducerea umflăturii și va ajuta la relaxarea picioarelor.
3. Ceai de ghimbir
Ghimbirul conține un compus numit gingerol, cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antioxidante [Două] . Consumul de ceai de ghimbir zilnic va ajuta la ameliorarea durerii și umflăturilor asociate cu edemul.
- Zdrobește și frace 12 bucăți de ghimbir și fierbe-l într-o cană de apă timp de 10 minute.
- Strecurați amestecul și consumați-l cald.
4. Ulei de arbore de ceai
Proprietățile antibacteriene, antimicrobiene, antifungice, analgezice și antiinflamatorii ale uleiului din arbore de ceai pot ajuta la reducerea durerii și umflăturilor [3] .
- Se toarnă 4-5 picături de ulei de arbore de ceai într-un bumbac și se aplică ușor pe zona umflată. În cazul în care pielea dvs. este sensibilă, puteți dilua uleiul de arbore de ceai cu un ulei purtător.
- Faceți acest lucru de două ori pe zi.
5. Semințe de coriandru
Semințele de coriandru posedă alcaloizi, rășini, taninuri, steroli și flavone și uleiuri esențiale. Potrivit unui studiu, proprietățile antiinflamatorii ale semințelor de coriandru pot ajuta în tratamentul edemului [4] .
- Se fierbe o cana de apa si se adauga 3 cani de seminte de coriandru.
- Se fierbe apa până când a redus la jumătate cantitatea sa.
- Se strecoară și se bea apa de două ori pe zi.
6. Compresie fierbinte sau rece
Compresa de apă caldă crește fluxul de sânge în zona umflată și, la rândul său, reduce durerea și umflarea [5] . Compresa rece funcționează și în tratamentul edemului prin amorțirea zonei afectate și reducerea inflamației.
- Luați un prosop curat și înmuiați-l în apă caldă.
Înfășurați prosopul în zona umflată.
7. Ulei de muștar
Uleiul de muștar conține un compus numit izotiocianat de alil care are proprietăți antiinflamatorii. Acest lucru poate ajuta la reducerea inflamației și la scăderea durerii și umflăturilor asociate cu edem [6] .
- Luați & frac12 cană de ulei de muștar și încălziți-l.
- Masați-l pe zona umflată.
- Faceți acest lucru de două ori pe zi.
- [1]McLean, L. (1999). SUA. Brevetul nr. 5.958.462. Washington, DC: Biroul SUA pentru Brevete și Mărci.
- [Două]Morimoto, Y. și Shibata, Y. (2010). Efectele diferitelor ingrediente parfumate asupra retenției de lichide induse de desmopresină la șoareci. Yakugaku zasshi: Journal of the Pharmaceutical Society of Japan, 130 (7), 983-987.
- [3]Carson, C. F., Hammer, K. A. și Riley, T. V. (2006). Ulei de Melaleuca alternifolia (arbore de ceai): o analiză a proprietăților antimicrobiene și a altor proprietăți medicinale. Recenzii clinice de microbiologie, 19 (1), 50-62.
- [4]Ramzan, I. (Ed.). (2015). Fitoterapii: Eficacitate, siguranță și reglementare. John Wiley & Sons.
- [5]Purwaningsih, A. A., Rahayu, H. S. E. și Wijayanti, K. (2015). Eficacitatea compresei calde și a compresei reci pentru a reduce durerea perineului de lacerare la primipare la Candimulyo Magelang 2015. International Journal, 3 (1), S24.
- [6]Wagner, A. E., Boesch ‐ Saadatmandi, C., Dose, J., Schultheiss, G. și Rimbach, G. (2012). Potențial antiinflamator al alil-izotiocianatului - rolul Nrf2, NF-κB și microARN-155. Jurnal de medicină celulară și moleculară, 16 (4), 836-843.
