Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- IPL 2021: Zaheer explică modul în care indienii din Mumbai vor folosi „atuul” Bumrah
- PPF sau NPS: Care sunt scorurile ca o opțiune mai bună de investiții pentru pensionare?
- Cu 52 de deținuți care au dat rezultate pozitive, închisoarea Tihar este în alertă maximă
- Yamaha MT-15 cu ABS dual-channel va fi lansat în curând Prețurile vor crește din nou
- Smartphone-ul Motorola cu Dimensity 720 SoC a fost cel mai ieftin dispozitiv Moto 5G?
- EXCLUSIV! Actrița Laxmii Amika Shail pe planurile ei de Gudi Padwa: Îl voi face pe Puran Poli pentru prima dată
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Indiferent cât de mult v-ați iubit, ar putea exista un moment în care dvs. și partenerul dvs. să nu puteți rămâne împreună în relație. Motivul ar putea fi diferit, cum ar fi conflictele de zi cu zi, argumentele nesfârșite și dezacordurile. Acest lucru poate duce la o situație în care s-ar putea să vă gândiți să încheiați relația. Chiar dacă vă iubiți ca orice, este posibil să nu puteți rămâne împreună. Să treci mai departe după ce ai rupt legăturile cu partenerul tău într-un astfel de caz poate să nu fie un lucru ușor de făcut.
Cu toate acestea, nu trebuie să-ți pierzi speranța. Pentru a vă ajuta să continuați când mai iubiți fostul partener, am enumerat câteva sfaturi.
1. Acceptați faptul că El / Ea a dispărut
Dacă nu accepți faptul că nu mai ești în relația cu partenerul tău, este posibil să nu poți merge mai departe. Dacă tu și fostul dvs. partener ați ajuns la o fază în care nimic nu vă poate rezolva relația, atunci este mai bine să acceptați realitatea și să mergeți mai departe. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să nu mai trăiești în negare și să accepți că el / ea nu mai revine la tine.
2. Tăiați toate contactele cu el / ea
Dacă trimiteți în continuare mesaje text și sună fostul partener în speranța de a vă restabili relația, atunci nu sunteți generos cu voi înșivă. Lasă-te să te vindeci tăind toate contactele cu fostul tău partener. În loc să îi trimiteți un mesaj fără speranță și să așteptați un răspuns, ar trebui să vă concentrați asupra dvs. și asupra lucrurilor care sunt la fel de importante pentru dvs.
3. Lasă-ți amintirile
A te ține de lucruri care îți amintesc de el / ea nu te va ajuta să renunți la amintirile sale. În schimb, s-ar putea să te simți mai dezgustat și mai resentimentos. Eliberarea unei persoane nu este suficientă, trebuie să renunți și la amintirile acelei persoane. Rememorarea vechilor zile bune petrecute împreună cu fostul partener nu va readuce acea persoană în viața ta. Pentru aceasta, puteți încerca fie să îi returnați toate lucrurile fostului partener, fie să le împachetați într-o pungă și să le păstrați într-un colț al casei.
4. Angajează-te în studiile / lucrările tale
Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenilor le este destul de dificil să meargă după despărțirea lor se datorează faptului că nu sunt angajați într-o muncă productivă. În loc să vărsați lacrimi și să recitiți vechile chat-uri, vă puteți concentra asupra studiilor și carierei. Dacă sunteți student, vă puteți gândi să depuneți mai multe eforturi în studii și să obțineți note bune. În mod similar, dacă sunteți un profesionist care lucrează, atunci ar trebui să lucrați din greu pentru a vă atinge obiectivele.
5. Păstrați-vă ocupat în lucrurile productive
În afară de a studia și lucra din greu la locul de muncă, vă puteți implica și în ceva semnificativ și productiv. De exemplu, poți învăța să gătești, să pictezi sau să conduci. De asemenea, puteți vizita case de adăpost și puteți face voluntari la aceeași dată. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai bine și mai pozitiv. În cele din urmă, veți putea merge mai departe chiar dacă sunteți profund îndrăgostit de acea persoană.
6. Petrece mai mult timp cu membrii familiei tale
Este evident că, după despărțire, s-ar putea să te simți singur și deprimat. Într-un astfel de caz, petrecerea timpului cu membrii familiei dvs. se poate dovedi a fi de mare ajutor pentru dvs. Dragostea membrilor familiei tale pentru tine va umple în cele din urmă golul din viața ta și te va ajuta să te simți mai bine. Dacă stai departe de familie, poți să le suni și să purtați o conversație plăcută. Punem pariu că acest lucru vă va ajuta cu siguranță să vă simțiți mai bine.
7. Împărtășiți-vă gândurile cu prietenii
Și prietenii tăi te pot ajuta să mergi mai departe după despărțirea ta. Tot ce trebuie să faceți este să îi sunați și să vă împărtășiți sentimentele. Dacă ai prieteni care țin cu adevărat de tine și sunt mereu preocupați de bunăstarea ta, atunci nu trebuie să-ți faci griji deloc. La urma urmei, a avea pe cineva care să-ți asculte agonia și strigătele poate fi un lucru terapeutic de făcut.
8. Aflați noi abilități
Vărsatul de lacrimi și senzația de nenorocire nu te vor ajuta niciodată. Deci, de ce să nu folosim acest timp pentru a învăța noi abilități? Credeți sau nu, investiți-vă timpul în a învăța ceva nou vă va ajuta să continuați viața și să vă simțiți mai bine. Nu numai acest lucru, dar veți putea să vă împiedicați să dezvoltați ură și dezgust față de fostul partener. Pentru aceasta, puteți învăța orice, cum ar fi un nou software, trekking sau unele tehnologii care vă vor ajuta în carieră.
9. Evitați să vă simțiți amar și resentimentat
Înțelegem că despărțirea ta dureroasă te-ar fi făcut să te simți supărat și amar. Acest lucru se datorează faptului că nu te-ai gândit niciodată că relația ta se va termina într-un astfel de mod și o vei pierde pe cea pe care ai iubit-o atât de cu adevărat. Dar să te simți amărât și resentimentat nu te va ajuta. Deci, ce rost are să te simți frânt și abătut? În schimb, trebuie să te iubești și să fii generos față de tine.
Înțelegem că a merge mai departe după ce v-ați iubit atât de profund poate fi un lucru dificil de făcut. Dar cu siguranță puteți face același lucru cu ajutorul punctelor menționate mai sus. În afară de acestea, trebuie să vă reamintiți că durerea nu trebuie să vă împiedice să vă trăiți viața. Viața continuă și așa că trebuie să renunți pentru a merge mai departe.
