BENEFICIILE RIDICHIULUI PENTRU PIELE ȘI PĂR ȘI MODUL DE UTILIZARE

Pentru alerte rapide Abonați-vă acum

Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilnice

Doar în

Acum 5 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
Acum 6 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
Acum 8 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
Acum 11 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021

Trebuie să urmăriți

Nu ratați

Acasă Frumuseţe Îngrijire corporală Îngrijirea corpului oi-Monika Khajuria By Monika khajuria pe 14 mai 2019

Ridichea nu este o legumă căreia îi place multă lume. Această legumă, utilizată mai ales ca salată, este consumată pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Dar ceea ce majoritatea dintre noi nu știm este că ridichea este o legumă plină de energie, care are substanțe nutritive esențiale pentru a ne ajuta pielea și părul.

Aplicarea topică a ridichiului ne poate hrăni pielea și părul și ajută la rezolvarea diferitelor probleme de frumusețe. Bogat în vitamine A și C, ridichea hrănește și întinerește pielea. Conține minerale precum calciu, potasiu, fosfor etc. și proteine și fibre care fac minuni pentru pielea și părul tău. ^[1] ^[Două]

Mai mult, proprietățile antibacteriene și antioxidante ale ridichiului îl fac un ingredient ideal pentru a fi inclus în regimul tău de frumusețe. ^[3]

Ei bine, acum că știm cât de uimitor este un ingredient de ridiche, să vedem cum puteți include ridichea în rutina dvs. de frumusețe. Dar înainte de aceasta, o privire rapidă asupra diferitelor beneficii de ridiche are de oferit pentru pielea și părul nostru.

Beneficiile ridichiului pentru piele și păr

Păstrează pielea hidratată.
Curăță și detoxifică pielea.
Previne diverse tulburări ale pielii.
Ajută la scăderea acneei.
Tratează punctele negre.
Adăuga o strălucire naturală pielii.
Previne căderea părului.
Ajută la creșterea creșterii părului.
Ajută la tratarea mătreții.
Se adaugă strălucire părului tău.

Cum se utilizează ridichea pentru piele

1. Pentru acnee

Utilizarea regulată a ridichiului poate ajuta la tratarea acneei, deoarece are proprietăți antioxidante și antibacteriene care protejează pielea de deteriorarea radicalilor liberi și îndepărtează murdăria și impuritățile de pe piele.

Ingrediente

1 linguriță semințe de ridiche
Apă (după cum este necesar)

Mod de utilizare

Măcinați semințele de ridiche, astfel încât să obțineți o pulbere.
Adăugați câteva picături de apă și amestecați continuu pentru a face o pastă.
Aplicați pasta pe față.
Lăsați-l să acționeze până se usucă.
Clătiți-l cu apă rece și uscați-l.

2. Pentru hidratarea pielii

Conținutul ridicat de apă din ridiche menține pielea hidratată, moale și suplă. Uleiul de migdale acționează ca un emolient și blochează umezeala pielii [5] în timp ce acidul lactic prezent în iaurt îmbunătățește textura pielii și previne semnele îmbătrânirii, cum ar fi liniile fine și ridurile. ^[6]

Ingrediente

1 lingură ridiche (ras)
& frac12 linguriță iaurt
5 picături de ulei de migdale

Mod de utilizare

Într-un castron, adăugați ridichia rasă.
Se adaugă iaurt și se amestecă bine.
În cele din urmă, adăugați uleiul de migdale și amestecați totul bine.
Aplicați amestecul pe față și pe gât.
Lăsați-l să acționeze 15 minute.
Clătiți-l cu apă rece și uscați-l.

3. Pentru punctele negre

Vitamina C prezentă în ridiche este foarte hrănitoare pentru piele și îți reîmprospătează pielea pentru a combate probleme precum punctele negre, cosurile etc.

Ingredient

1 lingură suc de ridiche

Mod de utilizare

Adăugați sucul de ridiche într-un castron.
Înmuiați un tampon de bumbac în el.
Folosind această minge de bumbac, aplicați sucul de ridiche pe zonele afectate.
Lăsați-l să acționeze 20 de minute.
Clătiți-l cu apă rece și uscați-l.

4. Pentru detanare

Ridichea este un depozit de substanțe nutritive esențiale care vă ajută să vă luminați pielea. Lămâia este unul dintre cele mai bune ingrediente pentru îndepărtarea bronzului și luminarea pielii. ^[7] Uleiul de măsline menține pielea hidratată și protejează eficient pielea de razele UV dăunătoare. ^[8]

Ingrediente

1 lingură ridiche (ras)
& frac12 lingurițe suc de lămâie
4-5 picături de ulei de măsline

Mod de utilizare

Într-un castron, adăugați ridichia rasă.
Adăugați suc de lămâie și dați-i un amestec bun.
Apoi, adăugați uleiul de măsline și amestecați totul bine.
Umeziți-vă puțin fața.
Aplicați amestecul pe față și pe gât.
Lăsați-l să acționeze 15 minute.
Clătiți-l mai târziu și uscați-l.

5. Pentru a exfolia pielea

Ovăzul exfoliază pielea pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și impuritățile. În plus, are proprietăți antiinflamatorii care calmează pielea iritată. ^[9] Albușul de ou este bogat în proteine care umple pielea și previne producția excesivă de ulei în piele.

Ingrediente

1 lingură suc de ridiche
1 lingură pudră de fulgi de ovăz
1 albus de ou

Mod de utilizare

Într-un castron, adăugați sucul de ridiche.
La aceasta, adăugați pudra de fulgi de ovăz și dați-i un amestec bun.
Adăugați un albuș de ou și amestecați bine totul împreună.
Aplicați amestecul pe față.
Lăsați-l să acționeze 10-15 minute.
Frecați ușor fața cu mișcări circulare timp de câteva secunde.
Clătiți-l mai târziu.

Cum se utilizează ridichea pentru păr

1. Pentru tratarea mătreții

Proprietățile antibacteriene ale ridichiului mențin la distanță bacteriile care provoacă mătreața și, astfel, ajută la menținerea unui scalp sănătos.

Ingredient

Ridiche

Mod de utilizare

Curățați și radeți ridichea. Se strecoară ridichia rasă pentru a obține sucul.
Scufundați o minge de bumbac în sucul de ridiche.
Aplicați sucul de ridiche pe scalp folosind această minge de bumbac.
Înfășurați-vă capul cu un prosop.
Lăsați-l să acționeze 30 de minute.
Clătiți-l mai târziu.

2. Pentru creșterea părului

Ridichea neagră este cunoscută pe scară largă pentru beneficiile sale pentru păr. Aplicarea regulată a sucului de ridiche neagră poate ajuta la creșterea creșterii părului.

Ingredient

Ridichea neagră

Mod de utilizare

Curățați și radeți ridichea. Se strecoară ridichia rasă pentru a obține sucul.
Frecați ușor acest suc pe tot scalpul.
Acoperiți-vă capul cu un prosop.
Lăsați-l să acționeze 1 oră.
Clătiți-l bine cu apă.
Șamponează ca de obicei.

Vizualizați referințele articolelor

[1]Banihani S. A. (2017). Ridichea (Raphanus sativus) și Diabetul zaharat. Nutrienți, 9 (9), 1014. doi: 10.3390 / nu9091014
[Două]Bangash, J. A., Arif, M., Khan, M. A., Khan, F. și Hussain, I. (2011). Compoziția apropiată, conținutul de minerale și vitamine ale legumelor selectate cultivate în Peshawar. Jurnalul Societății Chimice din Pakistan, 33 (1), 118-122.
[3]Takaya, Y., Kondo, Y., Furukawa, T. și Niwa, M. (2003). Constituenții antioxidanți ai germenilor de ridiche (Kaiware-daikon), Raphanus sativus L. Jurnal de chimie agricolă și alimentară, 51 (27), 8061-8066.
[4]Lee, W. A., Keupp, G. M., Brieva, H. și Warren, M. R. (2010). Cererea de brevet de invenție nr. 12 / 615.747.
[5]Ahmad, Z. (2010). Utilizările și proprietățile uleiului de migdale. Terapii complementare în practica clinică, 16 (1), 10-12.
[6]Smith, W. P. (1996). Efectele epidermice și dermice ale acidului lactic local.Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie, 35 (3), 388-391.
[7]Smit, N., Vicanova, J. și Pavel, S. (2009). Vânătoarea de agenți naturali de albire a pielii. Revista internațională de științe moleculare, 10 (12), 5326-5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
[8]Kaur, C. D. și Saraf, S. (2010). Determinarea factorului de protecție solară in vitro a uleiurilor din plante utilizate în produse cosmetice. Cercetare farmacocognozie, 2 (1), 22-25. doi: 10.4103 / 0974-8490.60586
[9]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A. și Feily, A. (2012). Oatmeal in dermatology: a brief review. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.