Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- Medvedev renunță la Monte Carlo Masters după testul pozitiv al coronavirusului
- Vishnu Vishal și Jwala Gutta se vor lega pe 22 aprilie: Verificați detaliile aici
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Gondh sau Gondh Katira este o gumă comestibilă fără gust, vâscoasă, obținută din seva copacilor de salcâm din Orientul Mijlociu și părți din vestul și nord-vestul Indiei, precum Rajasthan, Punjab și Gujarat.
Este cunoscută sub denumirea de Tragacanth Gum în engleză și este un ingredient foarte popular în India în timpul sezonului de iarnă datorită capacității sale de a genera căldură în corp. În plus, este destul de frecvent utilizat în medicina tradițională pentru a trata numeroase afecțiuni precum constipația și lovitura de căldură.
Proprietățile unice și beneficiile pentru sănătate ale Gondh
Gondh este singura gumă care nu se lipeste de ea însăși. Și este un ingredient în multe produse cosmetice, deoarece nu se usucă atunci când intră în contact cu aerul.
Dar cea mai bună proprietate a gondh, de departe, este capacitatea sa de a răci corpul (atunci când este consumat sub formă de băutură apoasă) și de a-l încălzi (atunci când este consumat ca ingredient în dulciuri).
Următoarele sunt câteva dintre cele mai faimoase beneficii pentru sănătate.
# 1 Gondh este plin de substanțe nutritive.
Gondh este foarte nutritiv, deoarece este bogat în calciu, magneziu și proteine. Acesta este principalul motiv pentru care femeile însărcinate și care alăptează sunt adesea hrănite gondh ke laddoo pentru a-și reface substanțele nutritive în scădere și pentru a reduce durerea osoasă din cauza deficitului de calciu.
# 2 Vă poate încălzi corpul.
Gondh este folosit în mod popular pentru a produce gondh ke laddoos în timpul iernii datorită proprietăților sale fenomenale de generare a căldurii, care este un produs secundar al puterii sale calorice ridicate.
Deci, dacă doriți să încercați acasă remediul preferat de iarnă al bunicii, asigurați-vă că urmați și instrucțiunile de utilizare, adică să consumați doar un singur laddoo pe zi.
# 3 Poate preveni lovitura de căldură.
Așa cum am menționat anterior, gondh are atât proprietăți de generare a căldurii, cât și de răcire. Deci, dacă înmuiați gondh în apă și lapte și apoi îl folosiți pentru a pregăti o băutură (așa cum se întâmplă în Orientul Mijlociu), vă va proteja de lovitura de căldură când ieșiți la soare.
De fapt, consumul de băuturi gondh este bun pentru copii, deoarece previne și sângerările nazale în timpul verii mari.
# 4 Poate ameliora constipația.
Gondh are proprietăți laxative și, prin urmare, este un remediu excelent pentru constipație.
Tot ce trebuie să faceți este să înmuiați puțin din ea, să așteptați până ce gelurile sale se ridică, apoi să o adăugați la o băutură cu lămâie și să o luați.
# 5 Poate trata urinarea involuntară.
Incontinența urinară este o problemă majoră în care sfincterele urinare ale unui individ și alți mușchi nu funcționează corespunzător din cauza căreia urină involuntar oriunde și pretutindeni.
A avea gondh este bun pentru astfel de persoane, deoarece poate reduce inflamația tractului urinar și poate reduce intensitatea incontinenței urinare.
# 6 Vă poate ajuta să vă măriți dimensiunea sânilor.
Dacă nu sunteți nemulțumit de dimensiunea sânului, ar trebui să luați în considerare consumul de gondh din când în când.
Puterea calorică ridicată a acestei gume comestibile vă poate ajuta să vă măriți sânii prin creșterea conținutului de grăsime din corp.
# 7 Are proprietăți anti-îmbătrânire.
Proprietatea fenomenală anti-îmbătrânire a lui Gondh îl face un ingredient bun în măștile de față pentru frumusețe.
Tot ce trebuie să faceți este să înmuiați niște gondh peste noapte, să-l strecurați dimineața următoare, să adăugați 1 albuș de ou, 1 lingură de lapte și apoi amestecați toate acestea într-o pastă netedă înainte de a o aplica pe față. Puteți spăla acest lucru după 20 de minute.
# 8 Este un afrodiziac pentru bărbați.
Consumul de gondh înmuiat cu puțin zahăr este o modalitate excelentă de a vă crește libidoul și de a vă îmbunătăți performanța în timpul sexului.
Cum se face Gondh ke Laddoos
Este iarnă chiar acum și oamenii se îmbolnăvesc peste tot. Așadar, vă recomandăm să utilizați această rețetă următoare pentru a vă proteja de frig.
Vei avea nevoie:-
- ½ cană de făină de grâu
- ½ cană zahăr pudră
- 50g gondh
- ¼ cupă ghee
- Sp linguriță cardamom praf
- Nuci
Pregătire: -
1. Adăugați ghee într-o tigaie fierbinte și apoi prăjiți gondh-ul în ea până când se umflă și devine crocant. Apoi păstrați-l deoparte.
2. Acum adăugați din nou niște ghee în tigaie și adăugați făină de grâu și continuați să amestecați făina pe flacără medie până devine rumenă. Asigurați-vă că nu ardeți făina.
3. Acum adăugați gondhul prăjit și făina prăjită într-un castron și amestecați toate ingredientele rămase - zahăr, pulbere de cardamom și nuci.
4. Amestecați totul împreună și zdrobiți conținutul până aveți o consistență fină. Nu vă faceți griji cu privire la zdrobirea nucilor. Pot rămâne în forma lor mărunțită.
5. Acum rulați acest amestec în bile mici. Laddoo-urile dvs. sunt gata pentru consum.
Distribuiți acest articol!
Este iarnă chiar acum și oamenii trebuie să se îmbolnăvească în jurul tău. Deci, faceți-le o favoare și împărtășiți acest articol chiar acum și ajutați-i!
