Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Există vreo băutură care să vă ajute să slăbiți și să curățați toate toxinele? Da, există un amestec care trebuie consumat o dată pe zi timp de 30 de zile.
Și se spune că această băutură te ajută să slăbești câteva kilograme într-o perioadă de lună dacă o bei zilnic înainte de a dormi.
Citește și: Un suc pentru fiecare boală
Dacă te-ai plictisit de prea multe reguli de dietă și dorești să urmezi un singur sfat, atunci încearcă să bei acest amestec în fiecare zi la 30 de minute după cină. Verificați ingredientele și vedeți dacă sunteți alergic la oricare dintre ele și apoi continuați. Încercați-l timp de 30 de zile și vedeți dacă ați slăbit câteva kilograme.
Ingrediente
Veți avea nevoie de un pahar cu apă, o cană de pătrunjel, suc de lămâie, o linguriță de oțet, o lingură de ghimbir ras și o linguriță de scorțișoară pudră.
Cum să vă pregătiți
Adăugați-le pe toate într-un blender și amestecați-le bine. Vedeți că obțineți un lichid ușor de băut.
Citește și: Elimină arterele înfundate cu această băutură simplă
Când să consumi
Bea înainte de culcare. În doar câteva zile, ați putea începe să pierdeți excesul de greutate.
De ce pătrunjel?
Patrunjelul este bogat in fibre (2 grame de fibre intr-o cana de patrunjel). Deci, chiar și o ceașcă de pătrunjel vă poate face să vă simțiți plini și să vă controlați nevoia de a mânca în exces. De asemenea, o ceașcă de pătrunjel conține 20 de calorii, 34 mg de sodiu și 0,45 grame de grăsime.
Citește și: După ce ai renunțat la alcool, bea asta!
Cum ajută pătrunjelul?
Pătrunjelul poate reduce nivelurile de acid uric din organism și poate preveni, de asemenea, infecțiile vezicii urinare și problemele renale.
Alte beneficii ale pătrunjelului
Pătrunjelul conține antioxidanți și previne, de asemenea, anumite tipuri de cancer. Se spune că previne dezvoltarea tumorilor. De asemenea, vă poate menține respirația proaspătă și reduce nivelul de stres.
Citește și: Încearcă pătrunjel și castravete
Vitamine si minerale
Oferă și fier. O cană conține 3,7 mg de fier. De asemenea, conține vitamina K. Poate reduce la minimum inflamația, purifica sângele și, de asemenea, elimina excesul de apă acționând ca diuretic. Poate preveni retenția de lichide.
Citiți: 10 moduri de a concepe mai repede
