Doar în
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- Vishnu Vishal și Jwala Gutta se vor lega pe 22 aprilie: Verificați detaliile aici
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Știai că poopul tău poate spune multe despre sănătatea ta? Forma și culoarea mișcărilor diferă de la persoană la persoană. Culoarea caca îți dă semne de avertizare asupra stărilor tale de sănătate. Deci, ori de câte ori vedeți o schimbare a culorii scaunului, nu trebuie să ignorați.
Când tractul gastro-intestinal nu funcționează corect, dă semne prin schimbarea culorii scaunului. De exemplu, scaunul verde și maro închis sau negru sunt semne de avertizare ale sănătății proaste. De cele mai multe ori, culoarea scaunului se schimbă din cauza alimentelor pe care le consumați. De exemplu, dacă mănânci o mulțime de sfeclă, scaunul tău, precum și urina vor deveni roșii. În mod similar, consumul de multe legume verzi vă poate face scaunul de culoare verde. Mai mult, caca devine de culoare verde atunci când suferiți și de diaree.
SFATURI PENTRU PĂSTRAREA CORPULUI COOL ÎN VARI
Cu toate acestea, uneori vedeți scaun de culoare negru sau maro închis, care miroase, de asemenea. Există multe alimente care pot provoca scaune întunecate. Deși culoarea scaunului poate semnala condiții de sănătate, trebuie mai întâi să vă concentrați asupra dietei și să aflați ce mâncare provoacă o schimbare a culorii cacului.
Iată câteva dintre alimentele care provoacă scaune întunecate. De exemplu, alimentele bogate în fier pot transforma culoarea scaunului în întuneric și o pot face să miroasă și mai rău. În mod similar, alimentele nedorite pot determina întunecarea scaunului. Consultați prezentarea de diapozitive la alimentele care provoacă scaune întunecate.
Alimente care cauzează scaune întunecate:
Hrană nesănătoasă
Mâncând o mulțime de junk food, rezultă o schimbare a culorii cacului. Dacă mănânci multe junk food, culoarea scaunului se schimbă în culoare maro închis sau negru. Mâncarea nedorită necesită timp pentru a se descompune și poate provoca și creșterea în greutate. Așadar, controlați mai bine aportul de produse alimentare nedorite.
Afine
O mulțime de studii au arătat că consumul de afine poate întuneca scaunul. Practic, alimentele de culoare albastru închis, negru sau verde provoacă scaun închis.
Legume negre
De la legume cu frunze verzi până la sfeclă roșie întunecată, alimentele care variază în culori închise pot aduce o schimbare a culorii caca.
Cofeină
A bea prea multă cofeină este rău pentru sănătatea generală. Conduce la deshidratare datorită retenției de apă și, de asemenea, întunecă scaunul. Dacă bei prea multă cafea sau ai alimente bogate în cofeină, atunci scaunul tău se va întări și.
Bauturi zaharoase
La fel ca alimentele nedorite, băuturile bogate în zahăr provoacă, de asemenea, scaun întunecat. Mai mult decât atât, dacă aveți prea multe alimente bogate în zahăr, provocați și balonare, gastrită și creștere în greutate.
Vită
Alimentele bogate în fier sunt una dintre cauzele majore ale scaunului întunecat. A avea prea mult fier poate întuneca culoarea scaunului. Mai mult, dacă sunteți anemică sau gravidă, suplimentele de fier pot întuneca scaunul.
Fasole roșie
Boabele de rinichi sunt bogate în fier, ceea ce arată efectul său asupra culorii mișcării intestinului.
Prune uscate
Consumul excesiv de prune uscate poate schimba culoarea mișcărilor intestinale. Dacă scaunul tău se întunecă după ce ai consumat prune uscate, atunci restricționează-i consumul.