Rețetă Ghugni: Cum să faci matar uscat bengali Ghugni

Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Pentru alerte rapide Abonați-vă acum Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilnice

Doar în

  • Acum 5 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festivalChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
  • adg_65_100x83
  • Acum 6 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli! Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
  • Acum 8 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
  • Acum 11 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021 Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Trebuie să urmăriți

Nu ratați

Acasă Rețete Rețete ale personalului Postat de: Personal| pe 20 decembrie 2017

Ghugni este o mâncare populară de stradă bengaleză, care este, de asemenea, bine cunoscută în alte state din nordul Indiei. Ghugni tradițional este preparat gătind matar alb sau galben într-o întreagă încărcătură de condimente și servit ca un chaat.



Ghugni bengali este popular cunoscut sub numele de ghugni chaat în nordul Indiei și este o gustare de buze, care poate fi făcută mai ales în serile musonice. Ghugni pot fi, de asemenea, pregătiți ca garnitură și mâncați împreună cu pav, luchi sau roti.



În mod tradițional, bhaja masala este folosit pentru a face acest chaat unic în gust. Matarul alb mestecat și condimentele suculente gătite împreună cu acesta fac această gustare irezistibilă. Adăugarea de chutney de tamarind sporește papilele gustative și te lasă să ceri mai multe.

Dacă sunteți dornici să încercați această rețetă acasă, iată un videoclip urmat de o procedură detaliată pas cu pas cu imagini despre cum să faceți ghugni.

GHUGNI VIDEO REȚETĂ

reteta ghugni RECETĂ GHUGNI | CUM SE FACE BENGALI SECA MATAR GHUGNI | REȚETĂ GHUGNI CHAAT | BENGALI RECETĂ GHUGNI Rețetă Ghugni | Cum să faci matar Ghugni bengal uscat | Reteta Ghugni Chaat | Bengali Ghugni Rețetă Pregătirea timpului 8 ore0 minute Timp de gătit 40M Timp total 8 ore40 minute

Rețetă de: Meena Bhandari



Tipul de rețetă: Gustări

Serveste: 4

Ingrediente
  • White kill - 1 cană



    Apă - 6½ cani + pentru clătire

    Sarat la gust

    Ardei iute roșu uscat - 1

    Kali elaichi (cardamom negru) - 1

    Cardamom verde - 1

    Baton de scorțișoară - o bucată de un centimetru

    Jeera - 3 lingurițe

    Semințe de methi (semințe de schinduf) - 1 linguriță

    Ulei - 2 linguri

    Frunza de dafin - 1

    Ceapă (tocată) - 1 cană + 2 lingurițe

    Pasta de ghimbir-usturoi - 1 lingură

    Piure de roșii - 1 cană

    Ardei iute verde (tocat) - 2 lingurițe

    Pulbere de curcuma - spth linguriță

    Pudră de chilli roșu - 1 linguriță

    Cartofi fierți (curățați și tăiați în cuburi) - 1 cană

    Pulbere de Jeera - 1 linguriță

    Tamarind chutney - 1 lingură

    Bhaja masala - 1 linguriță

    Frunze de coriandru (tocate) - pentru garnitură

Orez roșu Kanda Poha Cum să vă pregătiți
  • 1. Adăugați matarul alb într-o sită.

    2. Clătiți-l cu apă.

    3. Transferați într-un castron și turnați 6 căni de apă.

    4. Lăsați-l să se înmoaie timp de 7-8 ore.

    5. Odată îmbibat, adăugați-l împreună cu apa într-o oală sub presiune.

    6. Adăugați o linguriță de sare.

    7. Adăugați un sfert de cană de apă.

    8. Gătiți-l sub presiune până la 2 fluiere și lăsați să se stabilească presiunea din aragaz.

    9. Între timp, adăugați ardei iute roșu uscat într-o tigaie încălzită.

    10. Adăugați cardamomii negri și verzi.

    11. Adăugați bățul de scorțișoară și o linguriță de jeera.

    12. Mai departe, adăugați semințe de methi și prăjiți-le uscate timp de 2 minute până când culoarea se schimbă.

    13. Transferați-l într-un borcan mixer.

    14. Măcinați-l într-o pulbere fină și țineți-l deoparte.

    15. Adăugați ulei într-o tigaie încălzită.

    16. Adăugați 2 lingurițe de jeera.

    17. Se adaugă frunza de dafin și se sotează.

    18. Adăugați ceapa tocată și sotati-o 2-3 minute până se rumenesc.

    19. Adăugați piureul de roșii și amestecați bine.

    20. Adăugați pasta de ghimbir-usturoi și ardeiul iute verde.

    21. Se amestecă bine.

    22. Adăugați pudră de curcuma, sare și pudră de ardei iute roșu.

    23. Adăugați cuburile de cartof fiert și amestecați.

    24. Adăugați matarul fiert și amestecați bine.

    25. Lăsați-l să gătească timp de 15 minute.

    26. Zdrobește puțin potatele pentru a îngroșa sosul.

    27. Adăugați pudră de jeera și o linguriță de masala la sol.

    28. Amestecați bine și opriți aragazul.

    29. Transferați-l într-o ceașcă de servit.

    30. Adăugați 2 linguri de ceapă tocată.

    31. Adăugați chutney de tamarind.

    32. Adăugați bhaja masala și frunzele de coriandru pentru a garni.

    33. Se servește fierbinte.

Instrucțiuni
  • 1. Puteți adăuga puțină pulbere de amchur pentru a spori gustul.
  • 2. Uneori, oamenii adaugă amidon de orez sau maida pentru a face groșii ghugni.
Informatii nutritionale
  • Dimensiune de servire - 1 cană
  • Calorii - 117 cal
  • Grăsime - 5 g
  • Proteine ​​- 4 g
  • Carbohidrați - 14 g
  • Zahar - 3 g
  • Fibră - 2,8 g

PAS CU PAS - CUM SE FACE GHUGNI

1. Adăugați matarul alb într-o sită.

reteta ghugni

2. Clătiți-l cu apă.

reteta ghugni

3. Transferați într-un castron și turnați 6 căni de apă.

reteta ghugni reteta ghugni

4. Lăsați-l să se înmoaie timp de 7-8 ore.

reteta ghugni

5. Odată îmbibat, adăugați-l împreună cu apa într-o oală sub presiune.

reteta ghugni

6. Adăugați o linguriță de sare.

reteta ghugni

7. Adăugați un sfert de cană de apă.

reteta ghugni

8. Gătiți-l sub presiune până la 2 fluiere și lăsați să se stabilească presiunea din aragaz.

reteta ghugni reteta ghugni

9. Între timp, adăugați ardei iute roșu uscat într-o tigaie încălzită.

reteta ghugni

10. Adăugați cardamomii negri și verzi.

reteta ghugni reteta ghugni

11. Adăugați bățul de scorțișoară și o linguriță de jeera.

reteta ghugni

12. Mai departe, adăugați semințe de methi și prăjiți-le uscate timp de 2 minute până când culoarea se schimbă.

reteta ghugni reteta ghugni

13. Transferați-l într-un borcan mixer.

reteta ghugni

14. Măcinați-l într-o pulbere fină și țineți-l deoparte.

reteta ghugni

15. Adăugați ulei într-o tigaie încălzită.

reteta ghugni

16. Adăugați 2 lingurițe de jeera.

reteta ghugni

17. Se adaugă frunza de dafin și se sotează.

reteta ghugni reteta ghugni

18. Adăugați ceapa tocată și sotati-o 2-3 minute până se rumenesc.

reteta ghugni reteta ghugni

19. Adăugați piureul de roșii și amestecați bine.

reteta ghugni

20. Adăugați pasta de ghimbir-usturoi și ardeiul iute verde.

reteta ghugni reteta ghugni

21. Se amestecă bine.

reteta ghugni

22. Adăugați pudră de curcuma, sare și pudră de ardei iute roșu.

reteta ghugni reteta ghugni reteta ghugni

23. Adăugați cuburile de cartof fiert și amestecați.

reteta ghugni

24. Adăugați matarul fiert și amestecați bine.

reteta ghugni reteta ghugni

25. Lăsați-l să gătească timp de 15 minute.

reteta ghugni

26. Zdrobește puțin potatele pentru a îngroșa sosul.

reteta ghugni

27. Adăugați pudră de jeera și o linguriță de masala la sol.

reteta ghugni reteta ghugni

28. Amestecați bine și opriți aragazul.

reteta ghugni

29. Transferați-l într-o ceașcă de servit.

reteta ghugni

30. Adăugați 2 linguri de ceapă tocată.

reteta ghugni

31. Adăugați chutney de tamarind.

reteta ghugni

32. Adăugați bhaja masala și frunzele de coriandru pentru a garni.

reteta ghugni reteta ghugni

33. Se servește fierbinte.

reteta ghugni reteta ghugni

Horoscopul Tău Pentru Mâine