Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Sharad Pawar va fi externat din spital în 2 zile
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Moong Dal încolțit | Beneficiul pentru sănătate | NB beneficiile moongului încolțit BoldSkyCeea ce este gustos pe limbă este rareori sănătos pentru corpul tău. Dar, în cazuri rare, unele alimente fac bine ambele locuri de muncă. Au un gust bun și oferă nutrienți corpului tău. Moong dal se numără printre astfel de alimente.
Corpul tău are nevoie de vitamine și minerale prin alimentele tale. Moong dal vă oferă cantități bune de vitamine (A, B, C, E). Și când vine vorba de minerale, furnizează potasiu, fier, calciu etc.
Moong dal nu te încarcă cu calorii - o ușurare mare pentru cei care urmează o dietă să slăbească kilograme. O ceașcă din acești germeni abia vă poate da 30 de calorii și 1 g de grăsime. Nu este un număr înfricoșător, nu? Să aruncăm o privire asupra beneficiilor nutriționale ale gramului verde.
Fapte nutriționale despre Green Gram încolțit:
Conține mangan, cupru, folat, riboflavină, vitamina K, vitamina C, fibre, potasiu, fosfor, magneziu, fier, vitamina B6, niacină, thaimin și proteine.
Acum, haideți să discutăm despre beneficiile pentru sănătate ale mugurilor moong dal.
Ce face Moong Dal corpului tău?
O pot consuma diabeticii?
Se spune că Moongdal reduce nivelurile de glucoză din sânge, ceea ce înseamnă că este bun și pentru diabetici.
Poate preveni bolile periculoase?
Moong dal conține oligozaharide. De asemenea, vine cu polifenoli. Se spune că ambii compuși previn anumite tipuri de cancer.
Cum previne Moong infecțiile?
Mecanismul de vindecare al corpului poate necesita uneori un impuls. Deoarece moong contribuie la fitonutrienți, imunitatea dvs. poate respira ușor. Moong are atât agenți anti-microbieni, cât și antiinflamatori.
Se curăță?
Anumite alimente hrănesc și anumite alimente curăță. Moong le face pe amândouă. Te ajută să scapi de toxine.
Îți păstrează ficatul fericit?
Multe surse spun că moong dal vindecă și ficatul și îl protejează. De asemenea, poate fi digerat cu ușurință.
Te ține tânăr?
Există un compus cunoscut sub numele de fitoestrogen care vă ajută corpul să creeze colagen și elsatină. Moong dal conține acești compuși. Acest lucru vă poate ajuta să îmbătrâniți încet și grațios.
Dar mișcările intestinului?
Deoarece moong dal este un lucru bogat în foc, intestinele îți vor mulțumi. Constipația va fi o problemă a trecutului.
Moong conține peptide
Ei bine, ce fac peptidele? Acestea joacă un rol instrumental în ușurarea TA, deoarece previn în principal constricția vaselor de sânge.
Ele contribuie la construcții
Dacă sunteți vegetarian și doriți să vă bazați pe alimentele pe bază de plante pentru doza zilnică de aport de proteine, atunci moong dal vă poate pune capăt căutării.
