Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Mosambi sau varul dulce este unul dintre cele mai ușoare fructe disponibile pe care le puteți găsi, mai ales în sezonul estival.
Pentru a vă face ziua fierbinte și obositoare cea mai liniștitoare și energică, un pahar de suc de mosambi vă poate ajuta cu siguranță.
Vă poate reîmprospăta instantaneu și vă poate pregăti pentru următoarea probă. Puteți mesteca pulpa pentru a obține sucul sau a face suc din el amestecându-l.
Este adevărat că a face copiii tăi să aibă fructe este obositor. Nu vor nimic care să necesite mult timp.
Citește și: Beneficiile sucului Mosambi pentru păr
Un pahar de suc de mosambi poate fi luat cu ușurință și le va plăcea să-l aibă sigur. Dar asigurați-vă că cumpărați mosambi și pregătiți suc proaspăt acasă.
Nu aveți încredere în acele produse de suc ambalate, deoarece există o mulțime de substanțe chimice și conservanți care se adaugă acestora.
Dacă doriți să aflați despre beneficiile pentru sănătate ale sucului de mosambi, lista va continua și va continua. Este un citric și, prin urmare, este o sursă bogată de vitamina C.
Cu toate acestea, nu este singurul lucru pe care îl oferă. Există o mulțime de alți nutrienți în varul dulce și, de asemenea, numeroase beneficii pentru sănătatea consumului de suc de mosambi.
Citește și: 10 beneficii pentru sănătate ale apei cu miere
Deci, care sunt beneficiile pentru sănătate ale consumului de suc de mosambi? Ei bine, acest fruct conține vitamina C, zinc, fibre și calciu.
Toți acești nutrienți sunt mult necesari pentru corpul uman. Așadar, citiți mai departe pentru a afla mai multe despre beneficiile pentru sănătate ale consumului regulat de suc de mosambi.
1. Protejează împotriva deshidratării
Vara înseamnă transpirație excesivă și deshidratarea este o problemă obișnuită în zilele de vară. Un pahar de suc de mosambi vă poate ajuta să rămâneți hidratat într-un mod gustos. Conține vitamine și minerale care reduc riscul și complicațiile deshidratării.
2. Tratează Scorbut
Dacă sunteți în căutarea unor remedii casnice pentru tratarea scorbutului, beți suc de mosambi. Scorbutul este o boală care apare din cauza lipsei de vitamina C. Sucul de Mosambi este bogat în vitamina C și ajută la vindecarea scorbutului în mod eficient.
3. Îți crește imunitatea
Care sunt celelalte beneficii ale sucului de mosambi pentru sănătate? După cum știți, mosambi este bogat în vitamina C, care vă îmbunătățește puterea de imunitate și vă protejează corpul de atacul gripei comune, tuse și răceală, deci este un remediu perfect pentru tratarea acestor afecțiuni.
4. Ajută la digestie
Parfumul dulce ajută la eliberarea salivei din glandele salivare. Acest lucru îi ajută pe oameni să digere mai repede. În plus, sucul dulce de lime conține flavonoide care măresc procesul digestiv prin reducerea durerilor de stomac, greață, indigestie etc.
5. Acționează ca un scut împotriva artritei
Beneficiile pentru sănătate ale consumului de suc de mosambi sunt numeroase. Știați că vitamina C din mosambi reduce deteriorarea țesuturilor? Astfel, calmează inflamațiile datorate artritei. Acidul folic din fruct ajută, de asemenea, la îmbunătățirea sănătății articulațiilor și a oaselor.
6. Vindecă constipația
Eliminarea toxinelor din corp este foarte esențială pentru a rămâne sănătos. Natura acidă a sucului de mosambi ajută la eliminarea toxinelor din tractul intestinal și vindecă constipația. Pe de altă parte, un pahar de suc de mosambi cu un vârf de sare poate funcționa ca un medicament perfect în timp ce suferiți de diaree.
7. Ajută la pierderea în greutate
Dacă doriți să slăbiți într-un mod gustos, includeți sucul de mosambi în dieta obișnuită. Te energizează și îți combate foamea. Vă menține sătul mult timp și vă ajută să pierdeți grăsimea încăpățânată.
8. Bun pentru diabet
În timp ce căutați beneficiile pentru sănătate ale sucului de mosambi, nu îl puteți evita. Faceți o soluție de suc de mosambi, suc de amla și miere și beți-l pe stomacul gol în mod regulat dimineața și vedeți singur rezultatul.
9. Tratează icterul
Medicii sugerează întotdeauna să aveți mosambi sau sucul acestuia pentru pacienții care suferă de icter. Acest lucru vă menține funcționarea ficatului într-o stare bună și reduce simptomele precum febră mare, greață, vărsături etc.
10. Tratează ulcerele
Acesta este unul dintre cele mai bune beneficii pentru sănătatea consumului de suc de mosambi. Acidul din varul dulce reduce efectele ulcerului peptic, deoarece reacționează cu alcalinitatea corpului și scade aciditatea gastrică. Pentru a trata ulcerul gurii și respirația urât mirositoare, puteți bea suc de mosambi și suc de lămâie împreună.
