CUM SĂ-ȚI VINDECI TUSEA: REMEDIU LA DOMICILIU CU GHIMBIR, MIERE ȘI LĂMÂIE

Pentru alerte rapide Abonați-vă acum

Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilnice

Doar în

Acum 7 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
Acum 8 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
Acum 10 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
Acum 13 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021

Trebuie să urmăriți

Nu ratați

Acasă Sănătate Tulburările vindecă Disorders Cure oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh pe 29 noiembrie 2018

Dacă ați suferit de tuse, s-ar putea să luați medicamentele care au efecte secundare nedorite, cum ar fi nervozitatea, greața și somnolența. Deci, de ce să nu mergeți cu un remediu natural, cum ar fi mierea, ghimbirul și lămâia, pentru vindecarea tusei?

Tusea este o acțiune voluntară și involuntară obișnuită care curăță gâtul de iritanții mucoși și străini. Tusea în gât este în mod clar o acțiune voluntară, deși există o serie de condiții care pot provoca tuse.

În general, o tuse care durează între 3 și 8 săptămâni este o tuse subacută, iar o tuse persistentă care durează mai mult de 8 săptămâni este o tuse cronică.

Care sunt cauzele tusei

Bacterii și virus

Fumat

Astm

Medicamente

Alte conditii

Cum se tratează tusea cu ghimbir, miere și lămâie

Ghimbirul, mierea și lămâia pot fi folosite pentru a prepara un sirop de tuse în loc să mergeți la medicamentele fără prescripție medicală. Această combinație a fost folosită ca remediu tradițional la domiciliu pentru tratarea tusei și a câștigat o reputație echitabilă și în comunitatea medicală.

Fiecare dintre aceste ingrediente are propriile sale proprietăți puternice pentru tratarea tusei și, atunci când sunt utilizate în combinație, beneficiile se dublează.

Care sunt proprietățile ghimbirului

Ghimbirul conține compuși chimici, cum ar fi gingeroli, zingeronă și shogaol, care au calități medicinale care vă pot reduce tusea. Condimentul este adesea folosit pentru a calma durerile de gât și pentru a reduce tusea datorită proprietăților sale analgezice naturale. ^[1] Ghimbirul are componente medicinale care includ uleiuri esențiale, antioxidanți și oleorezină ^[Două] . Oleoresina este cunoscută pentru abilitățile sale antitusive, ceea ce înseamnă că poate ameliora și suprima tusea.

Care sunt proprietățile mierii

Mierea are proprietăți antibacteriene care ajută la eliminarea tusei care cauzează bacteriile ^[4] . Acesta este motivul pentru care mierea este considerată un medicament foarte bun pentru ameliorarea tusei mai eficient decât medicamentele eliberate fără prescripție medicală care conțin dextrometorfan, un inhibitor al tusei. ^[5] .

Care sunt proprietățile lămâii

Lămâia este un citric care este plin de vitamina C, care vă întărește imunitatea și menține frigul și tusea la distanță. Lămâile au proprietăți puternice de antibiotice, antibacteriene și antivirale care pot îndepărta bacteriile și virusul care cauzează tusea ^[3] .

Atunci când toate cele trei ingrediente sunt combinate împreună, efectul crește pe măsură ce ghimbirul, lămâia și mierea stimulează glandele salivare și declanșează eliberarea mucoaselor prin căile respiratorii. Acest remediu reduce mucoasa, precum și efectul antimicrobian și antioxidant al mierii inhibă formarea mucoasei, aducând astfel ușurare la tuse. Eliberează mucoasa, calmează gâtul iritant și curăță căile de trecere.

Cum se face ghimbir, miere și lămâie pentru tuse

Ingrediente

1 cană miere
2 lămâi
Ghimbir de 2,5 inch
1 cană de apă

Timp de pregatire: 10 minute

Timp de gătit: 30 minute

Cantitate: 1 borcan

Metodă

Pasul 1: Curățați rădăcina de ghimbir și tăiați-o în bucăți mici.

Pasul 2: Radeți cojile de lămâie până obțineți 1-1,5 lingurițe de coajă de lămâie.

Pasul 3: Luați o cratiță și turnați 1 cană de apă în ea. Apoi, adăugați ghimbirul tăiat și coaja de lămâie în apă și amestecați.

Pasul 4: fierbeți lichidul și lăsați-l să fiarbă timp de 4-5 minute.

Pasul 5: Strecurați lichidul într-un castron până când cratița conține doar bucățile de ghimbir și coaja de lămâie. Păstrați asta deoparte.

Pasul 6: Luați o altă cratiță și turnați 1 cană de miere în ea. Lăsați acest lucru să se încălzească la flacără scăzută pentru următoarele 8-10 minute.

Prudență: Asigurați-vă că mierea nu fierbe, deoarece aceasta îi va distruge proprietățile medicinale.

Pasul 7: Odată ce mierea este fierbinte, se toarnă în ea coaja de lămâie pregătită anterior și lichidul de ghimbir. Apoi, stoarceți sucul celor 2 lămâi și turnați-l în acest amestec. Amestecă totul bine.

Pasul 8: Peste o flacără mică, continuă să amesteci acest amestec pentru următoarele 10 minute, până când lichidul începe să bule și să fiarbă.

Pasul 9: Odată ce amestecul a fiert, scoateți-l de pe flacără și lăsați-l să se răcească, până când este doar cald la atingere. Apoi, se toarnă într-un borcan de sticlă.

Prudență: Nu turnați sirop fierbinte într-un recipient de sticlă, deoarece acest lucru poate provoca crăparea și spargerea acestuia. Și nu păstrați acest sirop într-un recipient de plastic.

Instrucțiuni de depozitare: Păstrați-l într-un loc răcoros, uscat și igienic, ferit de lumina directă a soarelui, într-un recipient de sticlă etanș la aer.

Expirare: A se utiliza în termen de 3 săptămâni.

Instructiuni de folosire

Încălziți o linguriță de sirop înainte de a o consuma.

Nu beți apă în următoarea jumătate de oră.

Aveți acest sirop de trei ori pe zi timp de cel puțin 3 zile pentru a vedea efecte vizibile.

Cine poate consuma ghimbir, miere și lămâie pentru tuse?

Adulții și adolescenții pot avea acest preparat, deoarece este complet sigur. Pentru femeile însărcinate și bebeluși, este mai bine să consultați un medic înainte de a bea băutură cu ghimbir, miere și lămâie.

Vizualizați referințele articolelor

[1]Sepahvand, R., Esmaeili-Mahani, S., Arzi, A., Rasoulian, B. și Abbasnejad, M. (2010). Ghimbirul (Zingiber officinale Roscoe) provoacă proprietăți antinociceptive și potențează analgezia indusă de morfină în testul de căldură radiantă la șobolan. Journal of Medicinal Food, 13 (6), 1397-1401.
[Două]Bellik, Y. (2014). Activitate antioxidantă totală și potența antimicrobiană a uleiului esențial și a oleorezinei Zingiber officinale Roscoe. Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 4 (1), 40-44.
[3]Nasser AL-Jabri, N. și Hossain, M. A. (2014). Studiul compoziției chimice comparative și a activității antimicrobiene a uleiurilor esențiale din două probe de fructe de lămâie importate împotriva bacteriilor patogene. Jurnalul Universității Beni-Suef de Științe de Bază și Aplicate, 3 (4), 247-253.
[4]Mandal, M. D. și Mandal, S. (2011). Mierea: proprietatea sa medicinală și activitatea antibacteriană. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
[5]Paul, I. M. (2007). Efectul mierii, al dextrometorfanului și fără tratament asupra tusei nocturne și a calității somnului pentru tuse la copii și părinții lor. Arhive de Pediatrie și Medicină pentru Adolescenți, 161 (12), 1140.

Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Doar în

Nu ratați

Care sunt cauzele tusei