Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Vishnu Vishal și Jwala Gutta se vor lega pe 22 aprilie: Verificați detaliile aici
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de mare viteză comercial, lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Vi s-a cerut vreodată să dormiți pe podea? Care a fost prima dvs. reacție la o astfel de cerere? Ei bine, majoritatea dintre voi v-ați petrecut în mod ideal toată viața pe saltele groase deasupra unui pătuț. A dormi pe jos pare o idee îngrozitoare. Dar când este solicitată o astfel de cerere, mai ales în timpul iernilor, nu știi dacă să spui da sau să fugi. Podeaua rece și vântul rece te fac să te temi de noaptea îngrozitoare din față. Dar, dacă nu există nici o ieșire, puteți apela la o pătură normală pe care să vă întindeți.
UTILIZĂRI CURATIVE ALE TULSI ÎN AYURVEDA
Ei bine, sunt mulți oameni care se întind pe podea și dorm în liniște. Pentru ei, a dormi pe podea este ca o rutină normală. Mulți dintre ei au fost rugați să doarmă pe podea fără pernă, în timp ce alții și-au făcut un obicei. Când îi întrebați pe experți cu privire la părerea lor despre dormitul pe jos, veți fi confruntați cu o mulțime de opinii. Unii ar spune că este destul de bine să dormi pe podea, în timp ce alții ar spune că nu este chiar bine.
Există avantaje și dezavantaje evidente asociate cu dormitul pe podea. Fie că funcționează sau nu depinde de dvs., dar iată o listă de avantaje și dezavantaje enumerate pentru dvs.
Beneficii pentru sănătate
Dormitul pe podea poate fi cu siguranță avantajos pentru sănătatea ta. Veți vedea că atunci când dormiți pe podea, circulația sanguină se îmbunătățește enorm. Poziția se corectează atunci când dormiți pe podea. O reducere a plângerilor legate de durerile de gât și spate se observă atunci când dormiți pe podea. Scolioza poate fi ținută departe de a vă bântui în cazul în care aveți tendința de a dormi pe podea.
Productivitate îmbunătățită
Când dormi pe podea, vei vedea că reușești să te ridici ușor. Prospețimea observată în corp datorită faptului că a dormit pe podea este mare. Veți vedea că corpul este mai treaz când doarme pe podea, în comparație cu când doarme pe un pat. Cu un corp și o minte proaspete, veți vedea că productivitatea crește enorm.
Purificarea sufletului
Acesta nu poate fi explicat ca atare. Trebuie experimentat. Când dormiți pe podea, veți vedea că sufletul vostru este în esență purificat și experimentați gânduri mai pure. De fapt, abluațiile dvs. de dimineață s-ar face cu ușurință atunci când dormiți pe podea.
Incomod în timpul frigului
În timp ce dormiți pe podea poate suna grozav în zilele și nopțile normale, nopțile reci de iarnă pot promite să fie îngrozitoare pentru a dormi pe jos. Imaginați-vă că dormiți pe o suprafață rece și uscată într-o noapte de iarnă? Nu va purta doar să fie inconfortabil, dar poate duce și la multe alte probleme fizice.
Bug-uri și multe altele
Când dormiți pe podea, puteți invita o mulțime de bug-uri. Insectele care se târăsc pe podea se pot lipi și de tine și te pot mușca când dormi pe podea. Acest lucru poate fi destul de inconfortabil și, în unele cazuri, veți vedea că nu dormiți atât de mult de care aveți nevoie. Uneori, bug-urile pot fi și ele înspăimântătoare, deoarece pot provoca boli pe care le-ați fi putut evita.
Uneori, dormitul pe podea poate provoca coșmaruri și poate deveni jenant în cazul în care vă invitați prietena la locul dvs.
