REMEDII NATURALE PENTRU ÎMBUNĂTĂȚIREA APETITULUI LA ADULȚI

Pentru alerte rapide Abonați-vă acum

Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilnice

Doar în

Acum 6 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
Acum 7 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
Acum 9 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
Acum 12 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021

Trebuie să urmăriți

Nu ratați

Acasă Sănătate Tulburările vindecă Disorders Cure oi-Lekhaka By Padmapreetham Mahalingam pe 21 octombrie 2017

Modificările apetitului pot fi simptome ale apariției bolii. De obicei, pierderea poftei de mâncare este o problemă de bază care poate proveni din mai mulți factori, cum ar fi tensiunea, depresia, stresul emoțional, nervozitatea și anxietatea.

Persoanele care au o problemă proastă în viața lor profesională sau care se confruntă cu probleme personale în viața lor de familie nu vor avea dorința de a mânca și acest lucru le poate face în mod special apetitul să scadă.

Pierderea poftei de mâncare poate fi o problemă temporară sau o problemă pe termen lung, dar este în mod normal asociată cu factori emoționali.

Pierderea în greutate, diminuarea poftei de mâncare și modificările somnului apar frecvent la adulți și sunt cauzate în principal din cauza depresiei.

Chiar și trezirea mai frecventă în timpul nopții sau dimineața devreme poate avea un impact de anvergură asupra tiparului de somn, care poate duce la melancolie și depresie.

Stresul și factorii psihologici sunt compuși la tiparele de alimentație afectate. Apetitul scăzut poate duce la rândul său la scăderea rezistenței corpului, precum și la starea de sănătate.

Pentru a îmbunătăți rezistența corpului uman și pentru a scăpa de boli, este important să urmați anumite remedii casnice, astfel încât să vindecați pierderea poftei de mâncare. Iată câteva dintre remediile naturale pentru a promova apetitul la adulți.

Ghimbir și piper

Ghimbirul stimulează pofta de mâncare și reușește să reducă problema indigestiei. Are proprietăți medicinale care pot atenua durerile de stomac. Interesant este că utilizarea combinației de ghimbir și piper negru nu numai că distruge celulele afectate de agenți patogeni, dar reușește să stimuleze apetitul.

Feliați un centimetru de ghimbir în mai multe bucăți și apoi încercați să-l fierbeți în 2 căni de apă. Puteți adăuga niște zahăr sau miere în ea.

Alternativ, puteți încerca chiar și a doua rețetă. Tăiați ghimbirul în bucăți mici și adăugați câteva bucăți de rizom în el. Apoi, macinați-le într-o pastă și încercați să le strecurați pentru a extrage sucul. Apoi adăugați pudră de piper negru în amestec și apoi includeți câteva picături de suc de lămâie în el. Acest lucru vă ajută pofta de mâncare, precum și îmbunătățirea indigestiei.

Nu uitați să nu dați acest remediu femeilor însărcinate. Chiar și ceaiul de ghimbir are puterea digestivă de a stimula un apetit obosit. Consumul de ceai de ghimbir este cel mai bun mod de a începe ziua liberă, deoarece are beneficii incredibile pentru sănătate.

Suc de rodie

Rodia este o sursă bună de fibre, vitamine A, C și E, fier și alți antioxidanți. Există anumite fructe care ajută la stimularea foametei și la întinerirea corpului și, în mod interesant, rodia se întâmplă să fie una dintre ele.

Sucul său vă ajută să vă îmbunătățiți și să vă îmbunătățiți pofta de mâncare. Luați o cană de suc de rodie dulce și apoi puneți în amestec jumătate de cană de suc de mere, suc de lămâie și frunze de mentă. În cele din urmă, amestecați acest suc cu 2 linguri de zahăr. Puteți adăuga, de asemenea, o picătură de miere și sare în suc.

Semințe de chimen și semințe de muștar

Semințele de cumini sunt extrem de bune pentru problemele digestive. Acestea promovează digestia și reușesc să vă îmbunătățească pofta de mâncare. Cunoscut pentru a avea o sursă bună de vitamina A, C, E și B6, riboflavină și minerale precum fier, mangan, cupru, calciu, magneziu, fosfor și potasiu, semințele de chimen împreună cu semințele de muștar au capacitatea de a îmbunătăți imunitatea, precum și sănătate respiratorie. Consumul acestor semințe poate ajuta la eliminarea radicalilor liberi din sistemul digestiv și la stimularea poftei de mâncare.

Adăugați în blender cantități egale de chimen, semințe de muștar, ghimbir, sare neagră și asafoetida. Măcinați doar aceste condimente și apoi adăugați un pahar de lapte. Amestecați bine și asigurați-vă că consumați această băutură numai înainte de masă.

Seminte de carambola

Semințele de carambol sunt preeminente pentru tratarea problemelor de digestie, precum și pentru vindecarea constipației. Pentru pierderea poftei de mâncare, amestecați semințe de carambol, semințe de fenicul, pudră uscată de ghimbir și adăugați sare după gust. Se amestecă bine ingredientele și se pisează pentru a face o pastă fină. Mai târziu adăugați un pic de ghee fierbinte la acest amestec. Puteți consuma acest amestec împreună cu orezul. Această rețetă vă ajută să vă îmbunătățiți pofta de mâncare

Apă caldă și lămâie

Dacă doriți să vă îmbunătățiți pofta de mâncare, atunci sorbiți un pahar de apă caldă cu 1/2 lămâie stoarsă în el. Acest lucru trebuie aruncat pe stomacul gol, mai ales dimineața. Sucul de lămâie reușește să vă curățe sistemul, precum și vă ajută să vă aprindeți funcția digestivă.

Amla

Dacă doriți să vă tratați apetitul diminuat, asigurați-vă că vă gustați amla. Agrișa, denumită și amla, este un avantaj pentru omenire pentru beneficiile sale pentru sănătate. Acesta reușește să detoxifice ficatul și să stimuleze funcționarea tractului digestiv. Luați o lingură de suc de amla într-un castron și adăugați o picătură de suc de lămâie și miere în ea. Încercați să adăugați acest suc într-un pahar cu apă caldă și asigurați-vă că consumați această băutură pe stomacul gol dimineața.

Scorţişoară

Scorțișoara este cunoscută a fi un stimulent secret al ratei metabolice, care poate chiar stabiliza nivelul insulinei. Conține hidoxiciclonă care reușește să îmbunătățească pofta de mâncare.

Scorțișoara are un amestec de nutrienți care pot trata infecția cu drojdie. De obicei, oamenii consumă acest condiment stropindu-l pe pâine prăjită, iaurt, cereale, fulgi de ovăz, cafea și deserturi.

Luați 2 bețe de scorțișoară și fierbeți-le în apă timp de 15 minute. Infuzați acest ceai cu pulbere de miere și piper negru. Beți acest ceai dimineața devreme dacă doriți să accelerați metabolismul.

Puteți lua cantități egale de scoarță de scorțișoară, semințe de coriandru și apoi adăugați un strop de semințe de cardamom și fenicul într-un castron. Lasă-l să stea peste noapte în apă. A doua zi încercați să strecurați amestecul printr-o sită fină și puneți deoparte ingredientele. Consumați această apă pe stomacul gol, deoarece vă poate ajuta să vă stimulați apetitul obosit.

Semințe de coriandru și apă

Coriandrul a fost introdus în engleză de către romani. Este una dintre primele plante culinare folosite în multe bucătării. Semințele de coriandru sunt considerate a fi un stimulent al apetitului, deoarece conferă un gust plăcut. Încercați să înmuiați o mână de semințe peste noapte și apoi filtrați semințele. Este important să consumați această apă înainte de a lua micul dejun.

Iaurt și Monetărie

Deficitul de fier și anemia pot afecta apetitul unei persoane. Deci, dacă doriți să vă schimbați obiceiurile alimentare, precum și să vă îmbunătățiți pofta de mâncare, atunci asigurați-vă că încercați această rețetă. Încercați să amestecați frunzele de mentă cu iaurtul și apoi adăugați o picătură de piper negru. Acesta este un astfel de remediu care poate ajuta la secreția sucurilor gastrice. Consumați acest ingredient de două ori pe zi.

Roșii crude

Consumul regulat de roșii este cunoscut pentru a crește pofta de mâncare, așa că asigurați-vă că infuzați o cantitate uriașă de această culoare roșie în dieta dvs. pentru a preveni o criză de sănătate. De obicei, nu provoacă niciodată efecte secundare.

Ajută la digestie și mărește pofta de mâncare. Dacă doriți să vă creșteți pofta de mâncare, atunci fie beți suc de roșii, fie încercați să includeți o supă în masă. Poate aduce modificări semnificative în dieta ta, precum și poate ajuta la vindecarea anorexiei.