Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- BSNL elimină taxele de instalare din conexiunile pe bandă largă pe termen lung
- Kumbh mela repatriați pot exacerba pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com salută sezonul cu noua campanie „Cricket Machao”
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble de la Curte trece din cauza COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Rețetă de cotlet crud de banane | Shivratri Special | BoldskyCotletul de banane crude este o gustare din nordul Indiei mâncată în timpul posturilor pentru a ucide durerile de foame între ele. Este o opțiune de gustare sănătoasă și hrănitoare în zilele de post. Bananele crude sunt o sursă excelentă de fibre, vitamine și minerale care mențin corpul energic și stomacul plin pentru o lungă perioadă de timp. Mineralele și nutrienții esențiali prezenți în bananele crude stimulează și metabolismul. Această gustare sănătoasă și gustoasă din banane crude poate fi consumată în mod regulat și ca gustare sănătoasă.
REȚETĂ DE CUTLET DE BANANĂ CRUDĂ | CUM SE FACE TĂJITURA DE BANANĂ CRUDĂ VASĂ DE BANANĂ CRUDĂ CU CARTOF | REȚETĂ DE CUTLETĂ DE BANANĂ CRUDĂ rețetă de cotlet crud de banane | cum se face cotlet crud de banane | cotlet crud de banane cu cartof | rețetă de cotlet crud de banane Timp de pregătire 10 min Timp de gătit 20M Timp total 30 minRețetă de: Meena Bhandari
Tipul de rețetă: Gustare
Serveste: 1
Ingrediente-
Banane crude - 2
Cartofi fierți - 2
Sare de piatră - după gust
Pulbere de Jeera - 1 lingură
Ardei iute verde - 2-3 linguri (tocate)
Frunze de coriandru - ½ cană
Ghee - 1 lingură
Cum să vă pregătiți-
1. Tăiați bananele crude în jumătate și fierbeți-le pentru o vreme
-
2. Acum scoateți bananele crude fierte, curățați-le și radeți-le corespunzător
-
3. Luați cartofii fierți, curățați-i și răciți
-
4. Amestecați banana rasă și cartoful împreună
-
5. La amestec, adăugați ardei iute verzi, sare de rocă, pudră de jeera, frunze de coriandru și amestecați-le bine
-
6. Cu ajutorul mâinilor, formează cotletele în formă rotundă cu amestecul de cartofi-banane
-
7. Păstrați cotletele în frigider timp de 5 minute, astfel încât să se lege corect și să nu aibă gust lipicios
-
8. Scoateți cotletele din frigider după 5 minute
-
9. Luați o tigaie și încălziți ghee-ul în ea
-
10. Puneți cotletele în ghee și prăjiți-le puțin
-
11. Continuați să rotiți cotletele până când ambele părți devin maro auriu și textură crocantă
-
12. Scoateți cotletele într-o farfurie și serviți-le fierbinți cu chutney-ul ales pe lateral.
- Ceapa poate fi inclusă dacă nu este pregătită pentru post.
- 1 - Placă
- 109 - cal
- 4,8 - g
- 16 - g
- 4,2 - g
- 1 - g
PAS CU PAS: CUM SE FACE TĂJITURA DE BANANĂ CRUDĂ PENTRU RAPID
1. Tăiați bananele crude în jumătate și fierbeți-le pentru o vreme.
2. Scoateți bananele crude fierte, curățați-le și radeți-le corespunzător.
3. Luați cartofii fierți, curățați-i și răciți.
4. Amestecați banana rasă și cartoful împreună. La amestec, adăugați ardei iute verzi, sare de rocă, pudră de jeera, frunze de coriandru și amestecați-le bine.
5. Cu ajutorul mâinilor, formează cotletele în formă rotundă cu amestecul de cartofi-banane.
6. Păstrați cotletele în frigider timp de 5 minute, astfel încât să se lege corect și să nu aibă gust lipicios. Scoateți cotletele din frigider după 5 minute.
7. Luați o tigaie și încălziți ghee-ul în ea.
8. Puneți cotletele în ghee și prăjiți-le puțin.
9. Continuați să rotiți cotletele până când ambele părți devin maro auriu și au o textură crocantă.
10. Scoateți cotletele într-o farfurie și serviți-le fierbinți cu chutney-ul ales pe lateral.
