Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
În zonele rurale din India, oamenii au doza zilnică de zară și da, se bucură de beneficiile sale pentru sănătate. Mai ales, în sezonul estival, zeama ajută la rezistența la căldură.
Zeama este făcută din caș, apă și unele condimente. Frunzele de curry, semințele de chimen, sarea și praful de ghimbir sunt principalele ingrediente ale zeiței.
Deoarece cașul conține bacterii benefice, zeama este bună pentru digestie și este, de asemenea, săracă în calorii. De fapt, cei care suferă de constipație pot lua un pahar de lapte de dimineață.
Reduce senzația de arsură
Când suferiți de aciditate, consumul de lapte de unt poate răci senzația de arsură din stomac. De asemenea, poate reduce la minimum iritarea cauzată de refluxul acid.
Se clătește și calmează
Când bei un pahar de lapte, stomacul tău se simte liniștit. Acest lucru se datorează faptului că spală substanțele care irită mucoasa stomacului.
De asemenea, când frunzele de curry, semințele de chimen și pudra de piper sunt adăugate la zeama, aceasta tinde să ofere calități medicinale zărei.
Stimulează digestia
După o masă grea, dacă vă simțiți inconfortabil, beți doar un pahar de lapte în care se adaugă pudră de ghimbir. Acest lucru vă va stimula digestia și, de asemenea, previne eructarea.
Remediu pentru deshidratare
Când suferiți de deshidratare, beți un pahar de lapte cu unt care are adăugate niște condimente și sare. Te vei simți hidratat chiar și în climă caldă.
Nutrienți
Când vine vorba de nutrienți, zeama oferă complex de potasiu, proteine, calciu și vitamina B.
Remediu pentru diaree
Dacă suferiți de diaree, luați o ceașcă de lapte și amestecați o jumătate de linguriță de pudră uscată de ghimbir și amestecați-o bine. Consumați-l de 3 ori pe zi, iar diareea dvs. va fi vindecată în câteva zile.
Controlează nivelurile de colesterol
Consumul unui pahar de lapte ajută, de asemenea, la controlul nivelului de colesterol. De asemenea, se constată că o proteină bioactivă prezentă în laptele de unt are proprietăți anticancerigene, antibacteriene și antivirale. Consumul de lapte cu unt este, de asemenea, bun pentru tensiunea arterială.
