Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Ne folosim degetele în mod constant pentru fiecare mică muncă pe care o facem. Și chiar și o ușoară umflare sau durere poate provoca disconfort, ceea ce face dificilă utilizarea degetului umflat.
Degetele se pot umfla din multe motive și devine extrem de incomod să atingi lucrurile. Un deget umflat poate apărea din cauza acumulării de lichid sau a inflamației.
Acest lucru se poate întâmpla din cauza mușcăturilor de insecte, a unei leziuni precum un deget entors sau blocat, retenție de lichide, erupție cutanată, infecție, aport ridicat de sare, modificări hormonale în corp și expunere la temperaturi extreme.
De asemenea, un deget umflat poate fi cauzat de anumite probleme de sănătate, cum ar fi celulita, poliartrita reumatoidă, infecția fungică și așa mai departe.
Dacă este o umflare ușoară a degetelor, puteți încerca remedii casnice simple.
Iată o listă de remedii casnice pentru a reduce umflarea degetelor. Aruncă o privire.
1. Hidroterapie
Hidroterapia, care include tratamente cu apă rece și caldă, poate ajuta la reducerea umflăturii degetelor.
- În 2 boluri mici separate, adăugați apă caldă și apă rece.
- Înmuiați degetul afectat în apă caldă timp de 4 minute.
- Apoi, înmuiați din nou degetul în apă rece timp de 1 minut.
- Repetați acest proces de trei ori pe zi.
2. Masaj cald cu ulei
Un masaj cald cu ulei va reduce umflarea degetelor. Acesta va relaxa mușchii dureroși și va îmbunătăți circulația sângelui.
- Încălziți niște ulei de muștar.
- Masează-ți degetele cu ulei de muștar.
- Fă-o timp de 5 minute.
3. Exercitarea degetelor
Dacă degetele umflate se datorează circulației sanguine slabe sau a retenției de lichide. Exercitarea este un remediu excelent pentru a reduce umflarea.
- Închideți degetele într-un pumn și țineți-l timp de 1 minut.
- Deschideți încet degetele și întindeți-le.
- Faceți acest lucru de mai multe ori într-o zi.
4. Sarea Epsom
Sarea Epsom conține sulfat de magneziu, care este un remediu perfect pentru tratarea degetelor umflate. Va ajuta la reducerea umflăturii.
- Într-un castron cu apă fierbinte, adăugați 2 linguri de sare Epsom.
- Înmuiați-vă degetele timp de 10 minute.
- Faceți acest lucru de două ori pe zi.
5. Curcuma
Curcuma conține curcumină, care are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare. Acest lucru ajută la tratarea degetelor umflate.
- Se amestecă ½ linguriță de pudră de curcuma cu 1 linguriță de ulei de măsline.
- Aplicați-l pe degetul afectat.
- Lăsați-l să se usuce și clătiți cu apă călduță.
6. Oțet de mere
Oțetul de mere oferă ușurare de la degete umflate. Conținutul său ridicat de potasiu reduce retenția de lichide în degete.
- Într-un castron, adăugați apă și amestecați 2 linguri de oțet de mere.
- Înmuiați un prosop în el și smulgeți excesul de apă.
- Înfășurați prosopul în jurul degetelor timp de 10 minute.
7. Pungi de ceai negru
Pungile de ceai negru sunt pline de antioxidanți și tanini care ajută la reducerea umflăturii degetelor.
Pregătiți ceaiul negru folosind o pungă de ceai negru.
- Scoateți plicul de ceai și păstrați-l la frigider timp de 15 minute.
- Așezați plicul de ceai rece pe degetul umflat timp de 10 minute.
- Înlocuiți acest lucru de mai multe ori într-o zi.
8. Pachet de gheață
Dacă vă confruntați cu degete umflate, gheața este un remediu excelent pentru casă. Va ajuta la reducerea inflamației.
- Luați câteva cuburi de gheață și înfășurați-le într-un prosop.
- Așezați prosopul pe degete timp de 5-10 minute.
9. Aloe Vera
Dacă degetul umflat se datorează unei mușcături de insecte, atunci aloe vera este cel mai bun remediu. Aloe vera va oferi ușurare și vă va ajuta degetele să se refacă rapid.
- Extrageți gelul de aloe vera și aplicați-l pe degete.
10. Reduceți aportul de sare
Excesul de sare sau sodiu este un alt factor care contribuie la umflarea degetelor. Cantități mari de sodiu pot provoca retenție de lichide pe degete.
- Utilizați o cantitate mai mică de sare la gătit.
- Consumați mai puține alimente care conțin sare adăugată.
Distribuiți acest articol!
Dacă ți-a plăcut să citești acest articol, nu uita să-l împărtășești.
10 remedii simple la domiciliu pentru a elimina stresul
