Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Sharad Pawar va fi externat din spital în 2 zile
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Porii faciali măriți și înfundați pot duce la diverse probleme ale pielii, inclusiv acnee. [1] Porii înfundați sunt cauzați în principal de excesul de sebum colectat în porii pielii. Celulele moarte ale pielii, murdăria și impuritățile care se acumulează pe pielea noastră sunt un alt motiv pentru înfundarea porilor pielii. Îți fac pielea plictisitoare, deteriorată și lipsită de viață.
Prin urmare, pentru a menține pielea sănătoasă, este foarte important să curățați porii pielii în mod regulat. Această problemă este mai răspândită la persoanele cu piele grasă, deoarece producția excesivă de sebum este unul dintre principalele motive pentru porii înfundați. Prin urmare, este important să faceți din curățarea profundă a porilor pielii o parte a rutinei zilnice de îngrijire a pielii.
Pentru a vă ajuta în acest sens, astăzi la Boldsky avem unsprezece remedii uimitoare care vă pot curăța în profunzime porii pielii și vă pot oferi o piele cu aspect sănătos. Verificați-le mai jos!
1. Multani Mitti, Făină de ovăz și amestec de apă de trandafiri
Multani mitti este unul dintre cele mai bune ingrediente naturale pentru îndepărtarea pielii moarte și a celulelor și impurităților de pe piele, decupând astfel porii pielii. Fulgi de ovăz posedă proprietăți antioxidante care ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și la întinerirea pielii. [Două] Apa de trandafiri are proprietăți astringente care ajută la micșorarea porilor pielii și astfel împiedică înfundarea acesteia.
Ingrediente
- 2 linguri multani mitti
- 1 lingura de fulgi de ovaz macinat
- 1 & frac 12 linguri de apă de trandafiri
- & frac 12 linguri suc de lămâie proaspăt stors
- 1 lingură apă
Mod de utilizare
- Luați multani mitti într-un castron.
- Adăugați suc de lămâie și apă și dați-i un amestec bun.
- Apoi, adăugați fulgi de ovăz și amestecați amestecul pentru a amesteca totul împreună.
- În cele din urmă, adăugați apa de trandafiri și amestecați bine toate ingredientele pentru a face o pastă.
- Lasă-l să stea câteva minute.
- Stropiți niște apă rece pe față și uscați-le.
- Aplicați amestecul pe față și pe gât.
- Lăsați-l să acționeze timp de 20 de minute.
- Scufundați o minge de bumbac în apă călduță și folosiți această minge de bumbac pentru a scoate pachetul de pe față.
- După ce ați terminat, spălați-vă fața cu apă călduță, urmată de apă rece. Acest pas este important deoarece apa caldă ajută la deschiderea porilor pielii, în timp ce apa rece o închide.
- Repetați acest remediu de două ori într-o săptămână pentru cel mai bun rezultat.
2. Pulbere de coajă de portocală și apă de trandafiri
Pudra de coajă de portocală are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare care curăță porii pielii și conferă un efect calmant pielii. [3] În plus, protejează pielea de razele UV dăunătoare.
Ingrediente
- Coaja uscată a unei portocale
- 2 linguri de apă de trandafiri
Mod de utilizare
- Măcinați coaja de portocală uscată pentru a obține pulbere.
- Adăugați apă de trandafiri și amestecați bine ambele ingrediente pentru a face o pastă.
- Aplicați această pastă pe față.
- Lăsați-l să acționeze 10-15 minute.
- Clătiți-l cu apă rece.
- Repetați acest remediu de 2-3 ori pe săptămână pentru cel mai bun rezultat.
3. Albus de ou și suc de lămâie
Albusul de ou nu numai că ajută la curățarea porilor pielii, dar previne și îmbătrânirea prematură a pielii. [4] Lămâia este un astringent care ajută la micșorarea porilor pielii și prevenirea înfundării acestora. [5]
Ingrediente
- 1 albus de ou
- 2-3 linguri suc de lămâie
Mod de utilizare
- Separați albușul într-un castron.
- Adăugați suc de lămâie la aceasta și dați-i un amestec bun.
- Aplicați amestecul pe față.
- Lăsați-l să acționeze 15 minute.
- Clătiți-l bine și spălați-vă fața folosind un detergent ușor și apă călduță.
- Repetați acest remediu o dată pe săptămână pentru cel mai bun rezultat.
4. Bicarbonat de sodiu și miere
Proprietățile exfoliante și antibacteriene ale bicarbonatului de sodiu amestecate cu proprietățile emoliente, antiinflamatoare și antioxidante ale mierii vă oferă un remediu excelent pentru curățarea profundă a porilor pielii. [6]
Ingrediente
- 1 lingură bicarbonat de sodiu
- 2 linguri miere
Mod de utilizare
- Luați bicarbonatul de sodiu într-un castron.
- Adăugați miere și amestecați bine ambele ingrediente.
- Aplicați amestecul pe față.
- Lăsați-l să acționeze 10-15 minute.
- Clătiți-l cu apă călduță.
5. Tomate
Pe lângă faptul că este un excelent agent de înălbire a pielii, roșiile au un efect de curățare a pielii, care ajută la îmbunătățirea texturii și aspectului pielii. [7]
Ingredient
- Piure de roșii (după cum este necesar)
Mod de utilizare
- Luați o cantitate generoasă de piure de roșii pe degete și frecați-o ușor pe față câteva minute.
- Lăsați-l să acționeze aproximativ o oră.
- Clătiți-l cu apă călduță.
- Urmați-l cu o clătire cu apă rece.
- Repetați acest remediu în fiecare zi alternativă timp de câteva săptămâni pentru cel mai bun rezultat.
6. Castravete și apă de trandafiri
Castravetele foarte hidratant ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și a impurităților de pe piele și, astfel, înfundă porii pielii. [7]
Ingrediente
- 3 linguri suc de castravete
- 3 linguri de apă de trandafiri
Mod de utilizare
- Luați sucul de castraveți într-un castron.
- Adăugați apă de trandafiri și amestecați bine.
- Folosiți o perie pentru a aplica amestecul pe față.
- Lăsați-l să acționeze timp de 15 minute.
- Clătiți-l cu apă rece.
- Repetați acest remediu o dată pe săptămână pentru cel mai bun rezultat.
7. Zahar brun și ulei de măsline
Zahărul brun este un excelent exfoliant pentru piele, care îndepărtează celulele moarte ale pielii și impuritățile de pe piele, pentru a desface porii pielii. Uleiul de măsline are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante care vă protejează și vă vindecă pielea. [8]
Ingrediente
- 2 linguri zahăr brun
- 1 lingură ulei de măsline
Mod de utilizare
- Luați zahărul brun într-un castron.
- Adăugați ulei de măsline la acesta și dați-i un amestec bun.
- Frecați ușor fața cu mișcări circulare folosind acest amestec timp de aproximativ 5 minute.
- Clătiți-l cu apă rece.
8. Lemn de santal, turmeric și apă de trandafiri
Pulberea de lemn de santal vă tonifică pielea și ajută la micșorarea porilor pielii și astfel îmbunătățiți textura și aspectul pielii. Curcuma calmează și vindecă pielea, pe lângă menținerea ei sănătoasă. [9]
Ingrediente
- 1 lingură praf de lemn de santal
- 1 linguriță pudră de curcuma
- 1 lingură apă de trandafiri
Mod de utilizare
- Într-un castron, amestecați lemn de santal și pudră de curcumă împreună.
- Adăugați apă de trandafiri și dați un amestec bun pentru a obține o pastă.
- Aplicați pasta pe față.
- Lăsați-l să acționeze timp de 15-20 de minute.
- Clătiți-l cu apă rece.
- Repetați acest remediu de două ori pe săptămână pentru cel mai bun rezultat.
9. Ulei de nucă de cocos și suc de lămâie
Uleiul de cocos hidratează și protejează pielea [10] , în timp ce lămâia are proprietăți astringente care ajută la micșorarea porilor pielii.
Ingrediente
- 1 linguriță de ulei de cocos extra virgin
- 1 lingură suc de lămâie proaspăt stors
Mod de utilizare
- Spălați-vă fața folosind un demachiant ușor și apă călduță și uscați-l.
- Într-un castron, amestecați bine ambele ingrediente.
- Aplicați amestecul pe față și masați-vă ușor fața timp de aproximativ 10 minute.
- Scufundați o pânză de spălat în apă călduță, stoarceți excesul de apă și ștergeți-vă fața folosind acest pânză.
- Repetați acest remediu de 2-3 ori pe săptămână pentru cel mai bun rezultat.
10. Amestec de cărbune activ, aloe vera și ulei de migdale
Cărbunele activ este un ingredient excelent pentru a scoate murdăria și impuritățile din porii pielii. Aloe vera are aminoacizi care acționează ca un astringent natural pentru a strânge porii pielii, a-l curăța și a îmbunătăți aspectul pielii tale. [unsprezece] Uleiul de migdale menține pielea hidratată și, de asemenea, ajută la micșorarea porilor pielii. [12] Uleiul de arbore de ceai are proprietăți antibacteriene puternice care ajută la menținerea sănătății pielii. [13]
Ingrediente
- 1 linguriță pulbere de cărbune activ
- 1 lingură gel de aloe vera
- & frac12 linguriță ulei de migdale
- 4-5 picături de ulei de arbore de ceai
Mod de utilizare
- Luați pulberea de cărbune activ într-un castron.
- Adăugați gel de aloe vera și ulei de migdale și adăugați un amestec bun.
- În cele din urmă, adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai și amestecați totul împreună bine.
- Spălați-vă fața și uscați-o.
- Aplicați acest amestec pe față.
- Lăsați-l să acționeze timp de 15 minute.
- Clătiți-l cu apă călduță.
- Repetați acest remediu de două ori pe lună pentru cel mai bun rezultat.
11. Papaya, dovleac și praf de cafea
Atât papaya, cât și dovleacul conțin enzime care sunt excelenți exfoliatori ai pielii și, astfel, ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, a murdăriei și a impurităților din porii înfundați ai pielii și ajută la desfundarea acestora. [7] Cafeaua este un alt exfoliant pentru piele care ajută la desfundarea porilor pielii, menținând în același timp sănătatea pielii.
Ingrediente
- & frac12 papaya coaptă
- 2 linguri piure de dovleac
- 2 lingurițe praf de cafea
Mod de utilizare
- Tocăm papaya, adăugăm-o într-un castron și amestecăm-o în pulpă.
- Adăugați piure de dovleac și pudră de cafea și amestecați bine toate ingredientele.
- Aplicați amestecul pe față.
- Lăsați-l să acționeze timp de 20 de minute.
- Presărați puțină apă pe față și frecați-vă ușor fața cu mișcări circulare pentru a îndepărta amestecul.
- Clătiți-vă bine fața folosind apă călduță.
Referințe infografice: [14] [cincisprezece] [16]
Vizualizați referințele articolelor- [1]Dong, J., Lanoue, J. și Goldenberg, G. (2016). Măriți porii faciali: o actualizare a tratamentelor. Cutis, 98 (1), 33-36.
- [Două]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A. și Menas Kizoulis, B. A. (2015). Activitățile antiinflamatoare ale fulgii de ovăz coloidal (Avena sativa) contribuie la eficacitatea ovăzului în tratamentul mâncărimii asociate cu pielea uscată și iritată. Jurnalul medicamentelor în dermatologie, 14 (1), 43-48.
- [3]Chen, X. M., Tait, A. R. și Kitts, D. D. (2017). Compoziția flavonoidă a coajei de portocală și asocierea sa cu activități antioxidante și antiinflamatorii. Chimia alimentară, 218, 15-21.
- [4]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A. și Lo, D. C. (2016). Reducerea ridurilor faciale prin membrana ouă hidrosolubilă hidrosolubilă asociată cu reducerea stresului radicalilor liberi și susținerea producției de matrice de către fibroblastii dermici. doi: 10.2147 / CCID.S111999
- [5]Dhanavade, M. J., Jalkute, C. B., Ghosh, J. S. și Sonawane, K. D. (2011). Studiați activitatea antimicrobiană a extractului de coajă de lămâie (Citrus lămâie L.). British Journal of pharmacology and Toxicology, 2 (3), 119-122.
- [6]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. și Fyfe, L. (2016). Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin.Central Asian journal of global health, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
- [7]Packianathan, N. și Kandasamy, R. (2011). Îngrijirea pielii cu exfolianți pe bază de plante. Știința și biotehnologia plantelor funcționale, 5 (1), 94-97.
- [8]Lin, T. K., Zhong, L. și Santiago, J. L. (2017). Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Uils.International Journal of molecular sciences, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
- [9]Vaughn, A. R., Branum, A. și Sivamani, R. K. (2016). Efectele turmericului (Curcuma longa) asupra sănătății pielii: o revizuire sistematică a dovezilor clinice. Cercetări de fitoterapie, 30 (8), 1243-1264.
- [10]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB, ... Paramesh, R. (2018). medicina tradițională și complementară, 9 (1), 5-14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [unsprezece]Surjushe, A., Vasani, R. și Saple, D. G. (2008). Aloe vera: o scurtă recenzie. Revista indiană de dermatologie, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [12]Ahmad, Z. (2010). Utilizările și proprietățile uleiului de migdale. Terapii complementare în practica clinică, 16 (1), 10-12.
- [13]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Bagherani, N. și Kazerouni, A. (2013). O revizuire a aplicațiilor uleiului de arbore de ceai în dermatologie. International Journal of Dermatology, 52 (7), 784-790.
- [14]https://fustany.com/en/beauty/health--fitness/why-you-should-never-sleep-with-your-makeup-on
- [cincisprezece]https://www.inlifehealthcare.com/2017/09/27/home-remedies-for-pigmented-skin/
- [16]https://www.womenshealthmag.com/beauty/a19775624/how-to-exfoliate-face/
