CELE MAI EFICIENTE REMEDII CASNICE PENTRU ROZACEE PE FAȚĂ

Pentru alerte rapide Abonați-vă acum

Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilnice

Doar în

Acum 6 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
Acum 8 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
Acum 10 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
Acum 13 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021

Trebuie să urmăriți

Nu ratați

Acasă Frumuseţe Îngrijire a pielii Îngrijirea pielii oi-Monika Khajuria By Monika khajuria pe 13 iulie 2020

Rozaceea este o afecțiune cronică a pielii care se caracterizează prin inflamație, roșeață a pielii și umflături. Afectează zonele din jurul obrajilor și nasului și provoacă pete, umflături și disconfort. [1] Adesea confundată cu acneea, rozaceea poate fi o sursă de mare suferință. Ne afectează aspectul și ne zdruncină încrederea în noi.

PC: Everyday Health

Această afecțiune a pielii extrem de frecventă nu este una care ar trebui lăsată netratată. Simptomele se înrăutățesc cu timpul și, în cele din urmă, starea vă perturbă viața normală de zi cu zi. Deși nu există un remediu în sine pentru rozacee, cu aceste remedii casnice și modificări ale stilului de viață, puteți cu siguranță să țineți sub control această afecțiune. Începem!

Remedii la domiciliu pentru rozacee pe față

1. Aloe Vera

Un vindecător natural, aloe vera are proprietăți antiseptice și antiinflamatorii care pot reduce roșeața și inflamația pielii. [Două]

Cum se folosește

Luați niște gel de aloe vera și aplicați-l pe zonele afectate. Dacă este posibil, încercați să scoateți din frunză gel proaspăt de aloe vera. Lăsați-l pe piele timp de 15-20 de minute pentru a se usca și spălați-l cu apă rece. Alternativ, puteți bea apă de aloe vera în fiecare zi pentru a elimina toxinele din sistemul dvs. și a începe procesul de vindecare a pielii.

2. Ceai verde

Ceaiul verde este un remediu popular pentru multe dintre problemele majore ale pielii, inclusiv rozaceea. Are proprietăți antioxidante puternice și proprietăți antiinflamatorii care pot calma inflamația pielii. [3]

Cum se folosește

Se prepară o ceașcă de ceai verde. După ce se răcește puțin, păstrați-l la frigider. Scoateți ceaiul verde răcit după aproximativ 45 de minute. Scufundați un prosop curat în ceai. Acum, luați prosopul înmuiat și aplicați-l pe zonele afectate, masându-vă ușor fața. Lasă-ți pielea să se înmoaie de bunătatea ceaiului verde.

3. Dragă

Mierea este una dintre cele mai bune apărări ale naturii împotriva pielii uscate și iritate. Proprietățile emoliente ale mierii vă mențin umezeala blocată în piele și iritația în timp ce proprietățile antiinflamatorii și antiseptice acționează pentru calmarea pielii și reducerea inflamației. [4]

Cum se folosește

Masați niște miere pe zona afectată timp de 3-5 minute. Lasă să se scufunde în pielea ta și să-i lucrezi magia încă o jumătate de oră. Spălați-l folosind apă călduță și urmăriți-vă pielea îmbunătățindu-vă la fiecare utilizare.

4. Uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale precum lavanda și arborele de ceai sunt un remediu excelent pentru rozacee datorită proprietăților lor puternice antiinflamatoare, antiseptice și vindecătoare. Cu toate acestea, acestea trebuie diluate înainte de utilizare. [5] [6]

Cum se folosește

Se amestecă 2-3 picături de ulei esențial de lavandă, ulei de arbore de ceai sau ulei esențial de măceșe într-o lingură de ulei purtător la alegere - ulei de cocos, ulei de migdale sau ulei de avocado. Aplicați-l pe zonele afectate înainte de culcare și spălați-l dimineața.

5 Făină de ovăz

Fulgi de ovăz posedă proprietăți hidratante, exfoliante și antiinflamatorii, care sunt capabile să curățe pielea și să lupte împotriva inflamațiilor. [7]

Cum se folosește

Măcinați ½ cană de fulgi de ovăz. Adăugați ¼ cană de apă în ea pentru a face o pastă netedă. Aplicați pasta pe zonele afectate. Așteptați 20 de minute să se usuce înainte de a-l spăla cu apă rece și uscați-l.

6. Oțet de mere

Oțetul de cidru de mere este de interes în tratarea rozaceei pentru proprietățile sale antiinflamatorii care, eventual, oferă o ușurare instantanee a pielii. [8] Dar trebuie să fii foarte atent în timp ce te ocupi cu oțetul de mere. Este extrem de important să diluați oțetul de cidru de mere înainte de utilizare sau va ajunge să vă ardă pielea. Cei cu pielea sensibilă ar trebui să se abțină de la utilizarea completă a oțetului de mere.

Cum se folosește

Se amestecă 2 linguri de oțet de mere cu 8 linguri de apă pentru a se dilua. Scufundați un prosop curat în soluție și aplicați prosopul înmuiat pe zonele afectate. Așteptați 10 minute înainte de a scoate prosopul și de a vă clăti bine fața cu apă rece.

7. Castravete

Castravetele răcoritor, cu proprietățile sale calmante și antiinflamatoare și conținutul ridicat de apă este perfect pentru roșeață și inflamație a pielii. [9]

Cum se folosește

Dați la frigider un castravete pentru aproximativ 45 de minute. Scoateți-l și tăiați-l în felii subțiri. Aplicați feliile reci de castravete pe zonele afectate. Lăsați-l să acționeze 10-15 minute înainte de a îndepărta feliile și de a începe cu un alt lot. Alternativ, puteți aplica și pastă de castraveți pe zonele afectate și o puteți spăla după 10-15 minute.

8. Curcuma

Condimentul auriu, curcuma conține o componentă activă numită curcumină care are proprietăți antiinflamatorii și vindecătoare care s-au dovedit a fi eficiente împotriva rozaceei. [7]

Cum se folosește

Adăugați suficientă apă în pudra de curcuma pentru a obține o pastă netedă. Aplicați această pastă pe zonele afectate și spălați-o după 10-15 minute.

Modificări ale stilului de viață pentru a reduce rozaceea pe față

În afară de aceste remedii topice, trebuie să faceți câteva modificări ale stilului de viață pentru a stimula procesul și a reduce rozaceea de pe față.

9. Schimbați-vă dieta

Pentru a reduce rozaceea și a o ține sub control, trebuie să vă schimbați dieta către alimente mai sănătoase și organice și alimente mai puțin procesate. [10] Pielea dvs. poate reacționa la alimentele bogate în zahăr, grase și procesate cu inflamații, iritații și roșeață. Alimentele care luptă împotriva inflamației, cum ar fi ghimbirul, usturoiul, ceaiul verde, curcuma și ceapa, sunt deosebit de utile în reducerea umflăturilor și a mâncărimilor. Încercați să încorporați în dietă legume și fructe cu frunze verzi, deoarece acestea sunt bogate în antioxidanți și grăsimi sănătoase, cum ar fi uleiul de cocos și avocado, care reglează stresul și hormonii pentru a combate inflamația. Reducerea consumului de cofeină și alcool ajută, de asemenea, la menținerea rozaceei sub control.

10. De-Stres

Stresul este unul dintre principalii factori declanșatori ai rozaceei. Stresul compromite capacitatea pielii de a se repara și de a combate inflamația, provocând apariția rozaceei. Pielea ta are nevoie ca să-ți iei un timp liber din programul tău agitat și să faci niște activități liniștitoare și de-stresante. Puteți face meditație și yoga pentru a vă ajuta să vă gestionați stresul. Pentru a vă vindeca pielea, este necesar și să aveți o noapte de somn bun de 8 ore. [unsprezece]

11. Purtați SPF în mod regulat

Daunele solare se confruntă cu milioane de oameni din lume. Supraexpunerea la razele nocive ale soarelui vă poate deteriora pielea, provocând arsuri solare, roșeață, inflamații și iritații. Reducerea iritabilității pielii este un pas important în reducerea și gestionarea rozaceei. În plus față de o rutină de îngrijire a pielii solidă, protejați-vă pielea de daunele provocate de soare, aplicând o protecție solară cu un SPF de cel puțin 30. [unsprezece]

12. Mergi spre cosmetice naturale

Produsele cosmetice practic pline de substanțe chimice vă înrăutățesc starea pielii. Trebuie să fii foarte atent cu produsele pe care le folosești pe piele pentru a reduce iritabilitatea. Obțineți un produs de curățare a feței și o cremă hidratantă cu ingrediente naturale care vă blândesc pielea. S-a dovedit că produsele cosmetice cu nuanță verde sunt eficiente în îmbunătățirea răspunsului pielii la remediile pe care le utilizați. [12]