20 de rețete de friptură Keto de încercat la cină în seara asta

Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Podea:

Data Nașterii:

Trimite

Trimite -Mi Prin E -Mail Afișare Pe Site

Când ești ceto, nu ai nevoie de o ocazie specială pentru a pregăti o cină cu friptură, chiar dacă este doar pentru tine. Umpleți-vă congelatorul cu câteva bucăți grozave de carne de vită și pregătiți-vă să vă răsfățați cu toate beneficiile pe care le oferă un stil de viață cu conținut scăzut de carbohidrați cu aceste 20 de rețete prietenoase cu keto.

LEGATE DE: 18 rețete cetogenice fără efort de încercat la cină

1. Friptură Keto și salată de brânză albastră pentru unul

Această salată elegantă în stil restaurant se adună în câteva minute și este o modalitate sănătoasă de a folosi toată friptura rămasă pe care o aveți.

Obțineți rețeta

2. Friptură la grătar cu sos de lămâie-ierburi

Cheia acestei rețete îndrăznețe și gustoase? Marinați friptura înainte de a ajunge pe grătar și apoi o loviți cu o a doua rundă de sos acidulat.

Obțineți rețeta

3. Friptură de ardei la tigaie de 15 minute

Această masă dintr-o tigaie este inspirată de mâncarea chinezească la pachet și se adună atât de repede încât o poți prepara în orice noapte a săptămânii.

Obțineți rețeta

LEGATE DE: Diferența dintre „Clean Keto” și „Dirty Keto”

4. Frigarui de friptura cu sos Chimichurri

Ca aperitiv sau intrare, aceste mușcături de friptură în stil kebab sunt super atrăgătoare, mai ales cu o mișcare generoasă de chimichurri de casă.

Obțineți rețeta

5. Friptură de unt cu usturoi și scoici

Să trăiești viața fără carbohidrați? Ei bine, aduceți-vă pe suprafață și gazon. Seara de întâlnire acasă este la apogeu cu această rețetă de unt.

Obțineți rețeta

6. Foaie Friptură și Ouă

Diminețile leneșe au devenit mult mai gustoase. Friptura, ouăle și roșiile prăjite îți vor începe dimineața cu multă aromă și proteine. Doar lăsați deoparte cartofii bebeluși în această rețetă pentru o masă complet keto.

Obțineți rețeta

7. Friptură, Poblano și Fajitas cu ciuperci

Psst, nu ai nevoie de tortilla pentru noaptea de fajita! Această combinație de carne și legume are suficientă textură și condimente pentru a crea o masă complet satisfăcătoare, prietenoasă cu furculița.

Obțineți rețeta

LEGATE DE: Cele mai bune trucuri pentru dieta Keto pe care le-am învățat pe Reddit

8. Friptură coreeană la grătar

Semințele de susan prăjite amplifică chimichurri-ul plin de ierburi pentru această friptură condimentată, marinată.

Obțineți rețeta

9. Carne de vită cu lime și busuioc

Acest sos de lămâie adaugă o tonă de zing fără carbohidrați. În plus, veți aștepta cu nerăbdare resturile toată săptămâna.

Obțineți rețeta

10. Friptură prăjită la cuptor cu chimichurri japonez, măduvă prăjită și ouă cu dulceață

Da, chimichurri este un condiment keto excelent pentru că te poți juca cu ierburile, condimentele și uleiurile pentru a-l schimba constant. Servește-l cu această rețetă de friptură prăjită la cuptor pentru o noapte confortabilă.

Obțineți rețeta

11. Friptură într-o tigaie cu sfeclă și varză crocantă

Câteva bucăți de muschi de vită + două legume + o tavă = o rețetă de cină super ușoară și rapidă. Un strop de brânză albastră sau feta deasupra ar fi, de asemenea, un plus bun...

Obțineți rețeta

12. Piept de ceapă franțuzesc

Un hibrid între friptură și o cină copioasă din carne de vită, pieptul este unul dintre acele alimente care sunt întotdeauna reconfortante și care cer mereu pentru companie suplimentară. Invită-ți toți prietenii la un festin keto care miroase la fel de bine pe cât are gust.

Obțineți rețeta

LEGATE DE : 12 rețete de cină de gunoi care sunt prietenoase cu Keto

13. Mușcături de friptură cu sos Chimichurri

Mușcăturile de friptură, alias vârfurile de friptură, sunt prăjite și aromate la exterior, dar suculente la interior. Asociate cu un sos verde erbaceu, sunt destul de irezistibile.

Obțineți rețeta

15. Salată Keto Fajita cu Friptură

Vinaigreta de chili-chimen-lamaie este locul unde se află. (Și da, cu siguranță ai putea adăuga brânză și smântână.)

Obțineți rețeta

16. Lemongrass Steak Banh Mi Boluri

Dacă suntem sinceri, am fost vânduți la prima mențiune despre sriracha mayo.

Obțineți rețeta

18. Kebab cu friptură cu piper asiatic

Nu numai că este distractiv de mâncat friptura pe un băț, ci este și mai ușor și mai rapid de gătit.

Obțineți rețeta

17. Friptură cu brânză Philly

Cine are nevoie de chifle când știm cu toții că cea mai bună parte este umplutura?

Obțineți rețeta

14. Creveți la grătar și friptură Surf n’ Turf

O cină de două zile care face parte din dieta noastră? Nu te deranjează dacă o facem.

Obțineți rețeta

19. Friptură de fontă de trei minute

Trucul acestui fel de mâncare este să-ți afumăm tigaia de încredere. Nouăzeci de secunde pe fiecare parte vor da o friptură rară medie care așteaptă să fie scufundată în sos de avocado.

Obțineți rețeta

20. Salată de friptură cu Guacamole

Chiar și cu toate aceste toppinguri, friptura nu se va pierde, datorită unei marinate aromate de citrice, condimente și ierburi. (Gaby Dalkin este deșteaptă așa.)

Obțineți rețeta

LEGATE DE: Te gândești să mergi la Keto? Nu începeți fără să citiți aceste sfaturi

Horoscopul Tău Pentru Mâine

A Ști

Trimite -Mi Prin E -Mail Afișare Pe Site