I-ai spus fiicei tale că poate fi ceea ce vrea ea să fie din ziua în care s-a născut, dar te-ai oprit vreodată să te gândești la cuvintele și frazele inconștiente pe care le rostești, care ar putea să-i limiteze capacitatea de a fi cine vrea ea sa fie pe termen lung? Ne-am întâlnit cu dr. Lea Lis, psihiatru de copii și autoare a Fără rușine: vorbește adevărat cu copiii tăi , despre expresiile pe care le spunem în mod obișnuit fetelor noastre (sau în prezența) și de ce trebuie să ne oprim.
1. Arăți frumos.
De ce este problematic: Cu fiicele, nu vrei să te concentrezi niciodată pe aspectul lor atunci când le laudă, spune dr. Lis, deoarece transmite un mesaj greșit în ceea ce privește ceea ce este prețuit. În schimb, concentrează-te pe trăsăturile specifice de construire a caracterului. De exemplu, ai putea spune: Uau, ai ales o ținută uimitoare! sau arăți atât de încrezător. Acestea indică atribute pe care le pot controla față de lucruri pe care nu le pot.
2. Du-te și îmbrățișează unchiul Larry!
De ce este problematic: Tuturor copiilor, dar mai ales fetelor, ar trebui să li se permită să dezvolte autonomia corporală, adică să decidă cine poate să-i atingă și când, chiar și la o vârstă fragedă. Deci, pe cât de mult nu vrei să-i rănești sentimentele când unchiul tău preferat stă cu brațele întinse, este important să-i oferi fiicei tale opțiunea de a alege. Sugerați un salut alternativ (să zicem, o strângere de mână sau o lovitură cu pumnul) sau spuneți-le că este în regulă să salutați pur și simplu. Dacă nu o presezi, o înveți pe fiica ta că ea este responsabilă de corpul ei în orice moment - un set de abilități pe care vrei să-l aibă în anii adolescenței.
3. M-ai făcut mândru sau sunt mândru de tine.
De ce este problematic: Pare destul de inofensiv, nu? Nu chiar. Vezi, pentru fete, nevoia de a fi pe plac este ceva care se învață destul de mult la naștere. Și când își leagă fericirea și succesul atât de direct de a te face mândru sau fericit, pot începe să-și reducă la tăcere creativitatea sau încrederea interioară. Cu o frază de genul „Sunt atât de mândru de tine”, ai cele mai bune intenții, dar este important să nu te concentrezi de la ceea ce îți place tu și, în schimb, modelează moduri cu care pot fi mândri înșiși . În schimb, încearcă: „Uau, trebuie să fii atât de mândru de tine însuți” pentru a arăta că ei sunt propria lor busolă și nu au nevoie de validarea sau aprobarea altora pentru a reuși. Pe termen lung, acest lucru ajută la construirea unei baze pentru o stima de sine sănătoasă, spune dr. Lis.
4. Într-o zi, tu și soțul tău vei...
De ce este problematic: Când ne asumăm o anumită orientare sexuală, stabilim un standard sau o așteptare, indiferent dacă vrem sau nu. În schimb, dr. Lis sugerează să folosiți termeni precum viitorul persoană sau cândva, când începeți să vă întâlniți, deoarece aceste fraze lasă deschisă posibilitatea unei orientări sexuale fluide. Acest tip de schimbare subtilă a mesajelor poate ajuta copilul să se simtă mai confortabil să vorbească despre sexualitatea lui, în timp ce primul îl poate face pe copilul tău să se teamă să fie sincer cu tine dacă bănuiește că ar putea fi LGBTQ, explică ea.
5. Trebuie să slăbesc.
De ce este problematic: Cu toții suntem vinovați că ne-am făcut de rușine trupul. Dar a face acest lucru în fața copiilor tăi, în special a fetelor, poate duce la probleme pe termen lung cu imaginea corporală, spune dr. Lis. Un plan mai bun: vorbește despre alimentația sănătoasă în jurul lor (cum ar fi faptul că legumele te ajută să te întărești), dar și despre toate lucrurile minunate pe care le poate face corpul (dansează, cântă, alergă repede pe locul de joacă etc.).
LEGATE DE: 3 lucruri pe care un psiholog pentru copii vrea să nu le mai spunem fiilor noștri
