Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Vishnu Vishal și Jwala Gutta se vor lega pe 22 aprilie: Verificați detaliile aici
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Nu este un site neobișnuit ca oamenii să vadă nucă de cocos fragedă vândută din abundență, de fiecare dată când ieșiți, mai ales în anumite state din India, nu?
Ei bine, majoritatea dintre noi știm deja că nuca de cocos fragedă este o băutură naturală excepțional de hrănitoare, care vine cu o serie de beneficii pentru sănătate!
Mai ales în timpul verilor, nuca de cocos fragedă este băutura preferată pentru mulți oameni, care preferă agenții naturali de hidratare, mai degrabă decât sucurile nesănătoase, bogate în zahăr!
Acum, fiecare dintre noi ar dori cu siguranță să se bucure de o viață fără boli, nu?
Știm că chiar și o boală minoră, cum ar fi durerea de cap, vă poate împiedica activitățile zilnice într-o măsură considerabilă, așa că vă puteți imagina cum o boală mai gravă vă poate afecta calitatea vieții!
Deci, este foarte important să luați măsuri pentru prevenirea bolilor, în mod natural, pe cât posibil.
Știați că amestecul de nucă de cocos fragedă și miere, atunci când este consumat în fiecare dimineață, nu numai că poate preveni, ci și trata, în mod natural, o serie de afecțiuni?
Aflați cum să preparați această băutură pentru sănătate și aflați mai multe despre beneficiile sale, mai jos.
Mod de preparare:
Adăugați o lingură de miere într-un pahar cu apă proaspătă, dulce de nucă de cocos. Se amestecă bine pentru a forma un amestec. Consumați acest amestec în fiecare dimineață, înainte de micul dejun. Mai jos sunt enumerate beneficiile pentru sănătate ale acestei băuturi nutritive.
1. Previne îmbătrânirea prematură
Îmbătrânirea este un proces natural care se întâmplă cu fiecare ființă vie, când celulele încep să degenereze. Cu toate acestea, acest proces începe numai după o anumită vârstă. Când vedeți semne ale îmbătrânirii, cum ar fi părul cenușiu, ridurile, oboseala etc., prematur, poate fi destul de nesănătos. Antioxidanții din cocosul dulce și mierea au capacitatea de a încetini degenerarea celulară și de a preveni îmbătrânirea prematură.
2. Crește imunitatea
Consumul zilnic de această combinație de apă de cocos și miere poate ține la distanță o serie de boli și vă poate ajuta să rămâneți mai sănătos, deoarece are capacitatea de a vă spori imunitatea. Antioxidanții din miere și vitamina C din nuca de cocos fragedă se combină împreună pentru a vă întări sistemul imunitar, ajutându-l să lupte împotriva agenților cauzatori de boli, care pătrund în corpul dvs. într-un mod mult mai eficient.
3. Îmbunătățește energia
În mod normal, majoritatea oamenilor își încep ziua cu o ceașcă de cafea pentru a-și spori energia și rămâne energizați pe tot parcursul zilei pentru a ne desfășura activitățile zilnice. Cu toate acestea, efectele secundare ale cafelei pe termen lung sunt discutabile. Deci, consumul de amestec de apă de cocos fragedă și miere dimineața este o opțiune mai sănătoasă pentru a vă îmbunătăți nivelul de energie, deoarece această băutură conține o cantitate mare de potasiu.
4. Îmbunătățește digestia
O serie de studii de cercetare și experți au afirmat că combinația de apă de cocos fragedă și miere este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru tratarea și prevenirea afecțiunilor legate de digestie, cum ar fi durerile de stomac, gastrita, balonarea, aciditatea etc., deoarece acest lucru este natural băutura are capacitatea de a neutraliza conținutul de acid din stomac pentru a vă menține tractul digestiv sănătos.
5. Ameliorează constipația
Anterior, am citit că amestecul de apă de cocos fragedă și miere are capacitatea de a îmbunătăți digestia și sănătatea tractului digestiv. Pe aceeași linie, această băutură are și capacitatea de a ameliora constipația, deoarece conținutul de fibre din această băutură înmoaie depunerile de scaune din intestine și permite scaunelor să iasă cu ușurință. Această băutură poate lubrifia și intestinele pentru a reduce constipația.
6. Previne pietrele la rinichi
Când anumiți oxizi și săruri prezente în corp se acumulează în rinichi, ar putea duce la formarea de pietre la rinichi. Aceasta este o afecțiune periculoasă și poate fi chiar fatală dacă nu este tratată. Împreună cu consumul de apă suficientă pe tot parcursul zilei, băutul combinației de apă de cocos fragedă și miere este cunoscut pentru a preveni pietrele la rinichi, deoarece antioxidanții din această băutură pot dizolva pietrele treptat.
7. Îmbunătățește sănătatea inimii
Inima este unul dintre cele mai vitale organe ale corpului, care este responsabil pentru furnizarea de sânge oxigenat tuturor celorlalte organe. Dacă inima este nesănătoasă, ar putea pune și celelalte organe în pericol. Mineralele din amestecul de apă de cocos și miere au capacitatea de a întări mușchii inimii și de a scădea tensiunea arterială, menținându-vă astfel inima sănătoasă pentru o perioadă mai lungă de timp.
8. Previne diabetul
Diabetul este o boală metabolică incurabilă care afectează peste 50% din populația lumii, după o anumită vârstă. Când nivelul zahărului din sânge devine mai mare decât în mod normal, se produce diabet. Studiile de cercetare au susținut că, consumul de amestec de apă de cocos și miere poate reduce nivelul zahărului din sânge în mod natural și poate preveni diabetul.
