unu/ 8
Părul uscat este cu adevărat o nenorocire. Nu doar că arată tern și lipsit de strălucire, părul uscat poate duce în cele din urmă la mătreață și căderea părului. Persoanele cu păr uscat se confruntă adesea cu probleme cum ar fi părul aspru iremediabil, fragilitatea, ruperea și vârfurile despicate. Există numeroase motive care provoacă uscarea părului. De la o dietă proastă la utilizarea de substanțe chimice dure și instrumente de coafare până la poluare.
Iată câteva sfaturi simple care vă vor rezolva problema părului uscat și vă vor ajuta să vă restabiliți coama la sănătate și strălucire.
Verificați instrumentele și tratamentele care dăunează părului
Coafarea părului cu instrumente precum fiare de călcat fierbinte, uscătoare de suflat, role fierbinți, clește etc. vă poate răpi părul de umiditate. De asemenea, procesarea chimică frecventă, cum ar fi vopsirea, colorarea, re-legarea poate provoca deteriorarea pe termen lung a părului. Cel mai bine este să evitați aceste instrumente și tratamente de styling cât de mult puteți.
Nu vă șamponați părul prea des
Cu toții ne dorim un păr curat, dar prea multă șamponare poate interfera cu uleiurile naturale ale părului, ducând la uscare. Șamponați cât mai puțin posibil și asigurați-vă că evitați șampoanele cu substanțe chimice dure. În schimb, alegeți șampoane blânde sau naturale.
Protejați-vă părul de razele solare și de poluare
Atât poluarea, cât și razele directe ale soarelui vă pot face ravagii părului, mai ales dacă expunerea este prelungită. Razele dure pot priva cu ușurință părul de umiditate, provocând uscăciune. Înainte de a ieși la soare fierbinte, protejați-vă părul acoperindu-vă cu o eșarfă, folosind o umbrelă sau purtând o pălărie.
Spune nu apei fierbinți
Oricât de bune se simt dușurile fierbinți, nu sunt bune pentru părul tău. Poate îndepărta părul de umiditate naturală, provocând uscăciune. Spălați-vă părul cu apă rece sau călduță pentru a menține uleiurile naturale și, de asemenea, pentru a oferi părului puțină strălucire.
Condiționează-ți părul
Aceasta este o necesitate pentru părul uscat. După spălare, folosește un balsam fără alcool sau fără alcool, care nu conține siliconi și are cea mai mică cantitate de parfum. Pentru părul foarte uscat, încercați un balsam fără îndoială care vă va proteja părul de uscare, păstrându-l strălucitor și ușor de gestionat.
Încearcă o condiționare profundă cu ulei fierbinte
Tratamentele cu ulei fierbinte sunt foarte bune pentru părul uscat, deteriorat. Alegeți dintre uleiul de cocos, uleiul de măsline, uleiul de argan, uleiul de migdale și dați hrănirea necesară părului dumneavoastră. Se încălzesc 2-3 linguri de ulei la alegere; folosește-ți mâinile pentru a aplica generos pe tot părul și scalpul. Fă-i un masaj bun, lasă câteva ore și spală. Puteți folosi și acest tratament cu ulei peste noapte.
Încearcă măștile de păr pentru părul uscat
Din când în când, tratează-ți părul cu măști de casă. Ingrediente precum mierea, ouăle, avocado, maioneza, uleiurile naturale, banana, aloe vera și iaurtul sunt foarte bune pentru combaterea uscăciunii. Pregătește o rețetă delicioasă pentru părul tău și dă-i puțină atenție.
Luați o dietă adecvată
O dietă bună joacă un rol important în sănătatea părului. Bea multă apă în fiecare zi pentru a-ți menține firele de păr hidratate din interior. Incorporeaza o dieta bogata in proteine, vitamina E si B, acizi grasi omega-3 si Biotina. Alimente precum soia, mazărea, somonul, puiul, nucile, morcovii, ouăle sunt foarte bune pentru un păr sănătos.
