Care sunt cele 5 limbaje ale iubirii (și cum vă pot îmbunătăți relația)?

Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Podea:

Data Nașterii:

Trimite

Trimite -Mi Prin E -Mail Afișare Pe Site

Cuvintele de afirmare sau actele de serviciu vă vorbesc?

Editorii PureWow selectează fiecare articol care apare pe această pagină, iar compania poate câștiga compensații prin link-uri afiliate din poveste. Toate prețurile sunt exacte la data publicării. Puteți afla mai multe despre procesul de afiliere aici .

Conceptul de limbaje iubirii a luat bunăstarea relațiilor lume cu furtună de când fraza a fost introdusă pentru prima dată în cea mai bine vândută carte a Dr. Gary Chapman, publicată în 1992, Cele 5 limbaje ale iubirii: secretul iubirii care durează . Dar care sunt cele 5 limbaje ale iubirii și cum funcționează? The 5 limbi ale iubirii includeți cuvinte de afirmare, timp de calitate, primirea de cadouri, acte de serviciu și atingere fizică - iar înțelegerea acestora poate duce la iubire veșnică . Citiți mai departe pentru detaliile complete.

Faceți cunoștință cu expertul

Dr. Aldrich Chan este neuropsiholog autorizat, fondator al Centrului pentru Neuropsihologie și Conștiință (CNC) din Miami și autorul cărții premiate, Reasamblarea modelelor de realitate . El și-a luat doctoratul de la Universitatea Pepperdine și are experiență atât ca cercetător clinic, cât și ca practician, oferind psihoterapie, precum și coaching individual persoanelor care doresc să optimizeze viața și satisfacția relațiilor.

Care sunt cele 5 limbaje ale iubirii?

Deci știi de unde a apărut conceptul și ce 5 limbi ale iubirii sunt pe hârtie, dar dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre acest subiect, puteți găsi o detaliere completă a fiecărei limbi mai jos.

1. Cuvinte de afirmare

Acest limbaj al dragostei implică folosirea cuvintelor pentru a-ți valida partenerul. Potrivit expertului, „complimentele verbale, cuvintele de apreciere și cuvintele amabile și încurajatoare” se încadrează toate în această categorie și servesc pentru a face o persoană să se simtă iubită și apreciată. Te-ai certat vreodată cu partenerul tău în care ți-a spus că se simte de la sine înțeles? Ei bine, cuvintele de afirmare ar putea fi limbajul lor de dragoste și încă câteva pe zi le vor păstra conflict și dafin

2. Timp de calitate

Nu vorbim despre defilarea prin feedul tău Insta în timp ce partenerul tău citește o carte lângă tine în pat. „Timpul de calitate înseamnă să-i oferi partenerului tău o atenție nedivizată. Înseamnă să petreceți timp împreună, să vă implicați în conversații semnificative și să faceți activități care vă plac amândoi”, explică dr. Chan. Unii oameni au nevoie timp de calitate mai mult decât alții, dar dacă este limbajul amoros principal al partenerului tău, ar trebui să faci un efort să-ți lași telefonul deoparte, să închizi televizorul și să te conectezi cu adevărat cel puțin o dată pe zi, dacă poți.

3. Primirea cadourilor

Primirea unui cadou face partenerul tău să se simtă inconfortabil sau se luminează la gestul gânditor și neașteptat? Dacă este cel din urmă, primirea de cadouri ar putea fi limbajul lor de dragoste. Nu-ți face griji - nu trebuie să spargi banca pentru a-ți face partenerul să se simtă iubit. „Nu este vorba despre valoarea materială a cadoului, ci mai degrabă de gândul și efortul depus în alegerea și oferirea lui. Oamenii care apreciază primirea de cadouri se simt iubiți atunci când primesc cadouri semnificative și bine gândite [oricât de mici],” spune dr. Chan. Cu alte cuvinte, daruire de cadouri este o modalitate de a arăta că acordați atenție dorințelor și nevoilor lor - așa că, de exemplu, primirea unei râșnițe de piper care funcționează cu adevărat le-ar putea face ziua. (Indiciu, indiciu.)

4. Acte de serviciu

Acest limbaj al iubirii este totul despre uşurarea sarcinii cuiva . Potrivit expertului, „actele de serviciu implică să faci lucruri pentru partenerul tău pe care știi că le-ar aprecia. Poate fi la fel de simplu ca să gătești o masă, să faci treburi casnice sau să faci comisioane.” Și dacă acesta este limbajul de dragoste al partenerului tău, există șanse mari să-ți dea indicii nu atât de subtile - știi, cum ar fi detaliând cu voce tare toate prostiile pe care le-au avut de făcut în ziua aceea și plângându-se că nu au avut nicio clipă să se așeze. , în timp ce încărcați foarte agresiv mașina de spălat vase. (Doar noi?)

5. Atingerea fizică

Aici este nevoie de puține explicații, dar acest limbaj al dragostei „se referă la folosirea contactului fizic pentru a exprima dragostea și afecțiunea”, spune dr. Chan, adăugând că „include ținerea de mână, îmbrățișarea, sărutul și alte forme de atingere fizică adecvată”. (Cu alte cuvinte, nu este vorba doar de sex, iubito.) Într-adevăr, oamenii care apreciază să fie atinși se simt iubiți atunci când împărtășesc un sentiment afectuos și reconfortant. contact fizic cu partenerul lor.

Cum să-ți găsești limbajul iubirii

Dr. Chan ne spune că există beneficii considerabile în învățarea limbilor iubirii și a modului de utilizare a acestora într-o relație, inclusiv comunicare îmbunătățită , conexiune emoțională mai profundă, neînțelegere redusă și satisfacție sporită în relație. „Este important să rețineți că toată lumea are un limbaj primar al iubirii, dar poate aprecia și răspunde la alte limbaje ale iubirii în diferite grade. Înțelegerea și vorbirea limbajului iubirii partenerului tău poate ajuta la întărirea relației tale și la crearea unei conexiuni emoționale mai profunde.” (Dr. Chan subliniază, de asemenea, că cercetările efectuate pe acest subiect au arătat rezultate mixte, dar că dovezile anecdotice în favoarea celor 5 limbaje iubirii sunt totuși puternice.)

Deci de unde începi? Identificarea propriului limbaj al dragostei (adică ceea ce ai nevoie cel mai mult de la un partener romantic) vine probabil destul de natural, dar a-l da seama pe cel al altcuiva nu este întotdeauna atât de ușor. Dr. Chan recomandă atingerea acestui obiectiv prin observare atentă și comunicare deschisă. Acestea fiind spuse, am fi neglijenți să nu menționăm că există o test la îndemână , prin amabilitatea Dr. Gary Chapman însuși, care vă poate ajuta să vă descoperiți propriul limbaj amoros și/sau limbajul iubirii al unui partener deosebit de inscrutabil, cu condiția ca aceștia să fie de acord cu el.

Fiecare semn zodiacal are un limbaj al iubirii – Iată-l pe al tău

Horoscopul Tău Pentru Mâine

A Ști

Trimite -Mi Prin E -Mail Afișare Pe Site