Doar în
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de mare viteză comercial, lansat în India
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
După sau înainte de naștere, femeia însărcinată necesită un aport adecvat de alimente și suplimente energetice, deoarece toți nutrienții pentru făt și nevoile nou-născutului trec prin mamă. Aruncați o privire pentru a ști cum să preparați laptele de fructe uscate, care este cea mai bună rețetă pentru femeile însărcinate, deoarece oferă suficientă energie și nutriție în doar un pahar. Iată rețeta.
Rețetă de lapte cu fructe uscate - o rețetă ușoară pentru femeile gravide
Ingrediente:
- 1 cană de date
- 4 smochine (înmuiate)
- „ceașcă de migdale (înmuiate, decojite)
- 'cup Fistic (decojit)
- cupa caju
- 5 Coacăze / prune uscate
- 1 cană de lapte degresat / o lingură de înghețată de vanilie
- 2-3 linguri de miere
- Ciupit de cardamom
Milkshake de fructe uscate servește 350 de calorii / porție
Această băutură bogată în calorii servește 2
Cum se face Milkshake de fructe uscate?
1. Adăugați toate ingredientele în borcanul blenderului și amestecați bine.
2. Presărați pulbere de cardamom și serviți răcit sau cald.
3. De asemenea, puteți face o pulbere de nuci uscate și o puteți adăuga cu smochine, curmale și lapte ori de câte ori este necesar. Milkshake de fructe uscate gustoase gata de servit.