Doar în
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Nu ratați
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Ridurile din frunte, sau altfel numite linii de brazdă, apar din cauza țesuturilor musculare slăbite. Nu este necesar ca ridurile să apară ca urmare a îmbătrânirii. Faptul este că ridurile nu se limitează la bătrânețe.
Tinerii se confruntă și cu această problemă a ridurilor de pe frunte. Unele dintre motivele pentru aceasta sunt stresul, ereditatea genetică, stilul de viață, machiajul în exces și expresiile faciale. Da, ai auzit bine!
Expresiile faciale, cum ar fi zâmbetul și încruntarea, pot provoca, de asemenea, ridurile frunții datorită mișcării mușchilor. Cu toate acestea, nu putem evita astfel de lucruri, deoarece acestea sunt o parte esențială în comunicare.
Mulți dintre voi care se confruntă cu acest lucru s-ar putea să vă uitați la câteva remedii naturale pentru a șterge ridurile de pe frunte, nu-i așa? Ei bine, ești la locul potrivit!
Vă prezentăm cele 15 moduri naturale de a șterge ridurile frunții, fără a vă afecta pielea. Aruncă o privire.
1. Îmbunătățește-ți stilul de viață
Un stil de viață sănătos este o soluție permanentă pentru aproape fiecare problemă. La fel, îmbunătățirea stilului de viață vă poate ajuta să ștergeți ridurile de pe frunte. Evitați să luați exces de stres sau tensiune. Urmați o dietă bine echilibrată, incluzând vitamine și consumând o cantitate bună de apă. Aportul de alimente cu vitaminele A, C și E poate ajuta la reducerea ridurilor de pe frunte.
2. Masaj la frunte
Masajul este o metodă veche de îndepărtare a ridurilor de pe frunte. Îmbunătățește circulația sângelui în țesuturile faciale într-o mare măsură. Puteți face un masaj pe frunte pur și simplu acasă.
Cum se face un masaj la frunte: Se iau câteva picături de ulei de măsline și se masează ușor pe frunte într-o mișcare ascendentă și descendentă timp de 8-10 minute. Faceți acest lucru o dată sau de două ori pe zi pentru a obține rezultate mai rapide. Uleiul de măsline ajută la hidratare și menține pielea hidratată, ceea ce va reduce celulele care provoacă riduri.
3. Evitați supraexpunerea la lumina soarelui
Supraexpunerea la lumina soarelui poate provoca leziuni ale pielii și creșterea ridurilor frunții. Ori de câte ori ieși afară, asigură-te că folosești protecția solară obișnuită sau îți acoperi fruntea cu o eșarfă pentru a evita lumina soarelui excesivă să lovească zona. Acest lucru se datorează faptului că razele dăunătoare și căldura soarelui vă pot deteriora pielea.
4. Jeleu de petrol
Găsit în aproape fiecare casă, vaselina poate preveni ridurile frunții prin hidratarea pielii. Aplică niște vaselină pe frunte și masează ușor cu o mișcare circulară timp de până la 5 minute. Faceți acest lucru o dată pe zi înainte de somn și puteți vedea diferența în câteva săptămâni. Cu toate acestea, acest remediu nu este recomandat tipurilor de piele predispuse la acnee, deoarece vaselina ar putea crește producția de celule care provoacă acnee.
5. Masca de albus de ou
Colagenul și proteinele prezente în ou pot ajuta la strângerea pielii și la reducerea liniilor ridurilor. Separați albușul de un ou și întindeți un strat uniform de albuș pe frunte. Puteți să-l spălați cu apă călduță după ce îl uscați timp de 10 minute. Repetați-l zilnic pentru a obține rezultate mai rapide.
6. Dragă
Mierea are agenți care ajută la reducerea ridurilor și acest lucru ajută la strălucirea pielii. Puteți aplica miere crudă direct pe frunte sau o puteți amesteca cu făină de orez pentru a obține rezultate mai bune. Făina de orez conține antioxidanți care hidratează pielea. Se amestecă 1 lingură de făină de orez cu 1 lingură de miere. Dacă simțiți că pasta este prea strânsă, puteți adăuga mai multă miere în amestec în consecință. Aplicați masca pe frunte și lăsați-o până se usucă și spălați-o. Faceți acest lucru de două ori pe săptămână.
7. Schimbați-vă pozițiile de dormit
Da, ai reared acest drept. Dormitul pe stomac și apăsarea frunții pe pernă sau pe pat poate provoca apariția mai rapidă a ridurilor de pe frunte. Prin urmare, dormiți întotdeauna pe spate sau pe lateral, pentru a evita urmele și ridurile frunții înainte de îmbătrânire.
8. Yoga
După cum sa menționat mai devreme, stresul și tensiunea noastră pot fi o cauză a ridurilor de pe frunte observate în rândul generațiilor mai tinere de astăzi. Yoga este una dintre cele mai frumoase dintre exercițiile de ameliorare a stresului. Practicarea yoga în fiecare zi poate da pace mentală și astfel ne poate ține mintea departe de tensiune și anxietate.
9. Ulei de cocos
Uleiul de cocos conține antioxidanți care ajută la hidratarea pielii și menținerea ei sănătoasă și strălucitoare. De asemenea, ajută pielea să prevină radicalii liberi și astfel să facă pielea să arate mai luminoasă.
Aplicați ulei de nucă de cocos pe frunte și frecați-l ușor până când se absoarbe pe piele. Faceți acest lucru în fiecare zi înainte de a merge la culcare și puteți vedea o diferență uriașă în câteva săptămâni.
10. Pachet de citrice pentru față
Vitaminele C și E pot fi găsite în citrice și lămâie, care ajută la hidratarea și menținerea netezirii generale a pielii. Puteți aplica direct fructe citrice precum lămâia și portocala pe frunte și le puteți spăla în apă călduță după ce s-a uscat.
O altă modalitate este de a face o mască amestecând ceașcă de pulpă de portocală cu făină de orez și răspândind-o pe frunte. Spălați-l cu apă călduță după 25 de minute. Repetați acest lucru de două ori pe săptămână.
11. Aloe Vera pentru riduri
Agenții conținuți în aloe vera pot regenera și vindeca pielea, menținând astfel pielea netedă și hidratată. Masați niște aloe vera pe frunte înainte de culcare și înainte de a vă spăla fața dimineața devreme. Lăsați-l să se usuce timp de 15 minute și apoi spălați-l cu apă călduță. Repetați acest lucru în fiecare zi pentru a șterge ridurile de pe frunte.
12. Opriți strabismul
Evitați strabismul în timp ce citiți dacă aveți obiceiul de a face acest lucru. Atunci când strabizi ochii, mușchii din jurul frunții și ochilor se stresează, provocând astfel apariția ridurilor frunții. Investiți în cumpărarea unei perechi de ochelari de lectură pentru a evita astfel de circumstanțe.
13. Evitați alcoolul și țigara
Consumul de alcool și fumatul sunt alte motive pentru care ridurile de pe frunte apar la o vârstă fragedă. Acest lucru poate crește producția de celule îmbătrânite datorită conținutului prezent în ele. Descompune colagenul și slăbește pielea, ceea ce creează ridurile frunții.
14. Hidratează-ți fața
Menținerea pielii hidratate este foarte importantă pentru a evita ridurile. Mențineți pielea hidratată pentru a evita uscarea pielii. De asemenea, evitați să folosiți săpunuri dure pentru a vă curăța pielea. Folosiți săpunuri care conțin mai puține substanțe chimice pentru a vă spăla fața în fiecare zi. Procedând astfel, poate contribui la reducerea aspectului ridurilor.
15. Dormi suficient
Somnul suficient este important în egală măsură pentru piele, precum și pentru restul corpului. Lipsa somnului descompune celulele pielii, ceea ce poate fi un factor pentru apariția ridurilor de pe frunte. Încercați să obțineți șapte până la opt ore de somn minim în fiecare zi și acest lucru vă va ajuta să ștergeți ridurile frunții într-o mare măsură naturală.