Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- IPL 2021: Am lucrat la bătălia mea după ce am fost trecut cu vederea la licitația din 2018, spune Harshal Patel
- Sharad Pawar va fi externat din spital în 2 zile
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit își amintește sărbătorirea festivalului de bun augur alături de familia ei
- Rezervările Mahindra Thar traversează 50.000 de etape în doar șase luni
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Mișcarea liberă sau diareea sunt o afecțiune de care ne temem cu toții, mai ales dacă avem un eveniment urgent - fie la locul de muncă sau ceva legat de sărbători.
Deci, ori de câte ori suntem jos de diaree, datorită diverselor motive, căutăm un remediu instantaneu, astfel încât să fim în pace când ne aventurăm să ieșim din casa noastră.
Chiar și în afară de mișcarea slabă, diareea provoacă alte câteva probleme de sănătate, cum ar fi deshidratarea, slăbiciunea, febra, durerea abdominală etc.
Există mai multe capsule și tablete disponibile pe piață pentru a aborda mișcările libere, dar este mai bine să nu le avem, mai ales ca remediu auto-prescris, deoarece cu greu mergem la un medic pentru a obține o soluție pentru mișcarea liberă, cu excepția cazului în care este prea severă.
În schimb, putem alege câteva remedii eficiente care se găsesc în casa noastră pentru a depăși diareea.
De aceea, am enumerat 15 astfel de ingrediente sănătoase care vor face minuni dacă aveți diaree. Aruncați o privire și folosiți-le în caz că puteți controla afecțiunea.
Cu toate acestea, în cazul în care persistă, este întotdeauna verificat de la un profesionist din domeniul sănătății pentru o mai bună ușurare.
1. Orez de caș / iaurt:
Cel mai bun remediu pentru a vindeca mișcările libere sau diareea este acesta. Are probiotice sau bacterii bune care vin în ajutor atunci când avem o afecțiune gravă a stomacului. Fixează-l cu fructe precum banana pentru un gust mai bun.
2. Apă:
Apa este absolut esențială dacă suferiți de diaree, deoarece vă protejează corpul împotriva deshidratării.
3. Alimente lichide:
O mulțime de oameni se întreabă cum alimentele lichide ne ajută corpul în ceea ce privește diareea. De exemplu, tocană sau supă cu ingrediente vegetale aburite este bună pentru a vindeca stomacul supărat. Supa de morcovi este, de asemenea, foarte utilă.
4. Tărtăcuță de sticlă:
Sucul de protecție pentru sticle ajută corpul să recâștige apa pe care o pierde prin mișcare slabă. Dacă îl aveți de două ori pe zi, vă va ușura.
5. Dieta BRAT:
BRAT înseamnă Banane, Orez, Sos de mere și Pâine prăjită și împreună, aceste produse alimentare „obligatorii” vă ajută dacă aveți mișcare slabă sau diaree. Evitați să puneți unt pe pâine prăjită.
6. Orez alb:
Aveți orez alb, deoarece vă va ajuta la întărirea scaunului. Este posibil ca orezul alb să nu aibă un gust minunat. În acest caz, puneți-l cu caș acru și puțină lămâie și zahăr.
7. Ghimbir:
Acest produs natural este un prieten excelent în vindecarea durerilor de gât, dar și în vindecarea stomacului afectat și ameliorarea durerilor abdominale. Aveți bucăți de ghimbir mărunțite cu o lingură de miere și vă veți simți grozav.
8. Semințe de schinduf (Methi):
Conținutul lor ridicat de mucilagiu le face foarte utile în tratarea diareei. Mucilagiul este o plantă, despre care se știe că oprește mișcarea foarte rapidă și are o bună îngrijire a sistemului nostru digestiv. Aveți aceste semințe singure sau cu caș sau iaurt.
9. Oțet de mere:
Aveți acest produs minunat sănătos cu apă și obțineți ușurare de la diaree.
10. Banane:
Consumul unei banane care are pectină care ajută la combaterea diareei este, de asemenea, o idee bună pentru cei care suferă de mișcare slabă.
11. Ceai:
Ceaiul crud este bun pentru stomacul supărat, dar printre toate tipurile de ceai, ceaiul de mușețel este deosebit de util, deoarece are beneficii pentru sistemul nostru digestiv. Ceaiul de mentă și ghimbir este, de asemenea, util în tratarea mișcărilor libere.
12. Mentă:
Luați câteva crenguțe de mentă și înmuiați-o în apă fierbinte pentru o vreme. Bea-l pentru a-ți oferi stomacul bolnav o mare ușurare.
13. Orez turtit fiert (Poha):
Orezul turtit fiert (poha) atunci când este luat cu lămâie, sare și zahăr ușor este un bun remediu acasă pentru a trata mișcările libere sau diareea.
14. Semințe de muștar:
Un agent antibacterian perfect, semințele de muștar atunci când sunt luate cu apă vindecă stomacul supărat.
15. Ajwain:
O plantă care este considerată a fi unul dintre cele mai bune remedii pentru mișcarea liberă este ajwain. Deci, aveți acest lucru împreună cu puțină apă pentru a trata afecțiunea cu ușurință.
Mișcarea slăbită poate fi cauzată de o serie de factori, cum ar fi alimentele nesănătoase, apa contaminată, infecțiile intestinale sau de altă natură, medicamentele, intoxicațiile alimentare etc.
Prin urmare, este întotdeauna recomandabil să vă asigurați că aveți un obicei alimentar igienic și bogat în nutrienți, astfel încât problema diareei să poată fi menținută la o distanță sigură.
