Sandwich cu salată de ouă: Cum să pregătiți acest lucru acasă

Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Podea:

Data Nașterii:

Trimite

Trimite -Mi Prin E -Mail Afișare Pe Site

Doar în

• Acum 5 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
• 
• Acum 6 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
• Acum 8 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
• Acum 11 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021

Nu ratați

• Sport Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
• Automobile Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
• Știri Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
• Filme Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
• Finanţa Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
• Tehnologie Datoriile AGR și cea mai recentă licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
• Educaţie Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
• Voiaj 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie

Înțelegem că trezirea în fiecare dimineață și aflarea a ceea ce trebuie pregătit pentru micul dejun poate fi uneori o muncă monotonă. Uneori este posibil să rămâneți fără idei. Pentru a vă ajuta în acest sens, suntem aici cu o rețetă sănătoasă și delicioasă de mic dejun. Astăzi vom împărtăși rețeta sandvișului de salată de ouă.

Aceasta este o rețetă ușor de făcut, care vă va face cu siguranță să vă bucurați de micul dejun și să vă simțiți energizat pe tot parcursul zilei. Acesta este preparat folosind pâine, ouă, ceapă, salată verde și câteva condimente de bază găsite în fiecare bucătărie. Derulați articolul în jos pentru a citi mai multe.

Rețetă de: Boldsky

Tipul de rețetă: Gustare

Serveste: 4

• • 6 ouă mari
  • 2 pumni mici de salata verde
  • 2 linguri de iaurt sau maioneza
  • 2 catei de usturoi
  • 8 felii de pâine integrală
  • 1 tulpină de țelină, spălată și tocată
  • 1 lingură muștar din cereale integrale
  • ½ ceașcă de ceapă galbenă tocată
  • Sarat la gust
  • 1 linguriță de piper
  • 1 lingurita de suc de lamaie

Cum să vă pregătiți

• • Mai întâi, fierbeți ouăle timp de 10-12 minute.
  • Între timp, feliați pâinea și amestecați ceapa, împreună cu condimentele și iaurtul sau maioneza.
  • Odată ce ouăle fierte, coajați-le și zdrobiți-le folosind o furculiță. Nu trebuie să le amestecați complet pentru a forma o pastă groasă.
  • Adăugați usturoiul împreună cu țelina și muștarul.
  • Acum ia felia de pâine, freacă unt și apoi adaugă niște salată.
  • Așezați un amestec de salată de ouă și terminați sandvișul o altă felie de pâine.
  • Se servește cu maion și sos.

Instrucțiuni

• Odată ce ouăle fierte, coajați-le și zdrobiți-le folosind o furculiță. Nu trebuie să le amestecați complet pentru a forma o pastă groasă.

Informatii nutritionale

• Oameni - 4
• kcal - 344 kcal
• Grăsime - 31,9 g
• Proteine ​​- 13 g
• Carbohidrati - 2,3 g

Lucruri de reținut

• Puteți folosi și pâine cu aluat.
• De asemenea, puteți adăuga ardei iute și ceapă de primăvară.
• Dacă doriți, puteți adăuga mai multe ceapă.

Horoscopul Tău Pentru Mâine

A Ști

Trimite -Mi Prin E -Mail Afișare Pe Site