Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- BSNL elimină taxele de instalare din conexiunile pe bandă largă pe termen lung
- Kumbh mela repatriați pot exacerba pandemia COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com salută sezonul cu noua campanie „Cricket Machao”
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble de la Curte trece din cauza COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Știți despre beneficiile mărarului? Ei bine, mărarul conține proprietăți medicinale. Frunzele, crenguțele și semințele acestei plante sunt folosite pentru proprietățile lor de vindecare. Frunzele sunt aromate. Acestea conțin monoterpene, minerale, aminoacizi și flavonoizi. Frunzele de mărar arată ca niște pene și seamănă cu feriga. Florile sunt de culoare galbenă, iar frunzele sunt verzui.
Supă de mărar și linte - Rețetă ușoară de dietă postnatală
Când vine vorba de beneficiile sănătății mărarului, există numeroase lucruri bune de știut despre această plantă. Este bun pentru sistemul digestiv și este bun și pentru sistemul nervos. Consumul frunzelor într-o formă sau alta va ajuta cu siguranță sănătatea dumneavoastră.
Mararul conține și flavonoide, vitamina C și minerale. Se spune că oferă protecție împotriva deteriorării radicalilor liberi. Este ant-bacterian și este, de asemenea, bun pentru oasele tale. În acest fel, există atât de multe beneficii pentru sănătate ale mărarului.
Previne insomnia
Mararul conține vitamine și flavonoide. Vă calmează sistemul nervos și, de asemenea, vă ajută să dormiți bine. De fapt, cei care suferă de anumite tulburări legate de sistemul nervos consumă mărar.
Bun pentru digestie
Cercetările sugerează că mărarul ajută la secreția bilei. Acest lucru va juca un rol în procesul digestiv și de aceea consumul regulat ajută. De asemenea, este bine și pentru cei care suferă de dureri de stomac.
Vindecă diareea
Dacă suferiți de diaree ca urmare a unei infecții sau a unei indigestii, puteți încerca frunzele de mărar ca remediu la domiciliu. Se spune că aceste frunze vă calmează intestinele, vă regularizează mișcările intestinale și, de asemenea, combate anumite tipuri de infecții.
Ochi iritați
Dacă suferiți de dureri de ochi, încercați acest remediu. Pur și simplu scufundați semințele de mărar în apă clocotită timp de câteva minute. Închideți pleoapele și plasați pungi calde pe ele. După 15 minute, veți obține ușurare de la inflamație. De fapt, mărarul este bun și pentru pielea ta. Acesta este unul dintre beneficiile semințelor de mărar.
Tratează dizenteria
Unele surse susțin că mărarul poate lupta și trata și dizenteria. Deci, dacă doriți să vindecați această afecțiune, încercați mai întâi să consumați mărar.
Respirație proaspătă
Frunzele și semințele de mărar vă pot reîmprospăta respirația. Deoarece mărarul este aromat și antimicrobian, este bine să îl consumăm. Microbii din gură pot fi luptați, datorită proprietăților antimicrobiene ale mărarului.
Probleme respiratorii
Unul dintre beneficiile pentru sănătate ale frunzelor de mărar este că acestea vă curăță sistemul respirator și vă ajută să scăpați de anumite alergii.
Crește libidoul și întărește oasele
Mararul este, de asemenea, bun pentru creșterea libidoului. De asemenea, întărește dinții și oasele. Acestea sunt câteva dintre beneficiile pentru sănătate ale plantei de mărar.
Reglează ciclul menstrual
Cercetările sugerează că mărarul conține uleiuri esențiale care pot normaliza ciclul menstrual la femei.
