Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Vishnu Vishal și Jwala Gutta se vor lega pe 22 aprilie: Verificați detaliile aici
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de mare viteză comercial, lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Rețeta de salată de pui este populară în întreaga lume. Este sănătos și delicios. Această rețetă de pui în salată vă va face să poftiți mai mult! Când salata de pui este pregătită în stil indian, atunci nu ai vrea să o reziste. Deoarece suntem obișnuiți cu mesele picante, ne place cu toții acea încercare de picant și în salatele noastre. Nu-i așa? Când adăugați o masala de tandoori la această rețetă de salată de pui, aceasta îmbunătățește gustul și o face perfectă pentru prânz și vă umple și burtica.
ÎNCERCAȚI REȚETA DE SALATĂ DE PUI AFUMATĂ
Copiii deseori ezită să aibă legume, dar le place puiul. Puteți face salata de pui colorată adăugând mai multe legume! Împachetați acest lucru împreună cu prânzul pentru copiii dvs. și veți vedea cutii de prânz goale când se vor întoarce acasă.
Diferite rețete au fost încercate și testate pe salatele de pui. Boldsky vă prezintă un tratament exclusivist și delicios pentru această după-amiază. Citiți mai departe pentru a ști cum să faceți salată de pui.
Serveste- 1
Timp de pregătire - 20 de minute
Timp de gătit - 5 minute
Tot ce ai nevoie
Pui- 150 g (fiert și tocat în bucăți fine)
Morcov- 1 numar (feliat)
Ceapa- 1 numar (feliat)
Roșie- 1 nas (tocat)
Cartofi și fracțiune 12 (fierte și tocate)
Frunze de salată - 5-6
Maioneză - 1 lingură
Sarat la gust
Pentru Masala
Garam masala- & frac14 linguri
Pulbere de chimen- și frac 14 linguri
Pudră de ardei iute roșu- & frac 14 linguri
Pudră de schinduf - un praf
Pulbere de curcuma - un praf
Procedură
1. Se amestecă ingredientele care intră sub masala cu puțină apă și se transformă într-o pastă. Odată ce sunt bine amestecate, aplicați-le pe bucățile de pui. Păstrați-l deoparte timp de 20 de minute.
2. Între timp, luați un castron și adăugați frunze de morcov, ceapă, roșie, cartof și salată verde. Amestecă-le bine.
3. Acum, ia o tigaie și încălzește-o. Puneți bucățile de pui marinate și fierbeți-le timp de 2 minute până obțineți o aromă a condimentelor.
4. Apoi, pune aceste bucăți de pui în castron. Acum, adăugați maioneză și sare. Se amestecă bine ingredientele.
Salata ta de pui este pregătită să fie savurată. Aceasta este o masă sănătoasă în sine. Vă puteți simți bine și sănătos în același timp.
S-ar putea să vă placă și rețetă de salată de pui rece
Valoare nutritionala
- Puiul este o sursă bună de proteine. Este un nutrient esențial pentru buna funcționare a sistemului dumneavoastră.
- Beneficiile legumelor din dieta ta nu necesită nicio mențiune specială. Legumele sunt o putere de nutrienți. Roșiile sunt bune în controlul nivelului tensiunii arteriale, în timp ce cartofii sunt o sursă bogată de carbohidrați. Ceapa este bună pentru inimă. Morcovii sunt bogate în vitamina C, care sunt bune pentru ochii tăi. Acestea sunt doar câteva beneficii ale consumului acestui fel de mâncare. Asigurați-vă că aveți legume pentru a rămâne sănătoși și fericiți.
#Sfaturi
- Pentru a spori gustul acestei rețete de salată de pui, puteți adăuga mai multe legume care includ mazăre verde și fasole.
- Dacă vă place aroma de lămâie, presărați niște suc de lămâie în loc de maioneză. Este și mai sănătos.
