Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Medvedev renunță la Monte Carlo Masters după testul pozitiv al coronavirusului
- Vishnu Vishal și Jwala Gutta se vor lega pe 22 aprilie: Verificați detaliile aici
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de mare viteză comercial, lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Alăptarea nu este o opțiune, ci o necesitate atunci când vine vorba de sănătatea copilului. Prin urmare, nu există nici un rău în a face acest lucru, dar ar trebui să se asigure că sânul este readus la forma sa anterioară. Recâștigarea fermității sânilor dvs. poate fi o mare provocare. Există multe remedii casnice pentru a ajuta la această situație.
Vârsta este un factor important atunci când vine vorba de reducerea fermității sânului după alăptare. Este important să aveți un sân ferm și cu o formă adecvată pentru a-l menține sănătos și eficient. Sarcina este un alt motiv pentru care sânii își schimbă forma. Principalul motiv pentru aceasta este că atunci când o mamă alăptează, țesutul toracic își pierde fermitatea și forma.
Pot exista o mulțime de probleme cu sânii lăsați. Cancerul de sân și afecțiunile respiratorii, cum ar fi tuberculoza, pot provoca slăbirea celulelor, care poate duce la căderea sânilor.
Exercițiile regulate, masarea uleiului de măsline, masarea cu gheață, masca de castraveți și ouă și uleiurile esențiale în diferite forme pot ajuta în această situație. Următoarele sunt câteva uleiuri de casă pentru sânii lăsați.
Ulei de masline
Unul dintre sfaturile de alăptare în timp ce sunteți gravidă este masarea sânilor cu ulei de măsline. Acest lucru va ajuta la producerea laptelui, în special în ultimele etape ale sarcinii. După alăptare, acest lucru va juca un rol important în creșterea elasticității pielii.
Ulei de morcov
Acesta este unul dintre uleiurile de casă pentru sân. Masarea uleiului pe sâni va ajuta la extragerea sângelui la suprafața pielii. Acest lucru va crește fluxul de sânge. Acesta va stimula creșterea musculară și repararea celulelor. Acest lucru va reduce cu siguranță dimensiunea sânilor și va îmbunătăți aspectul acestuia.
Alte uleiuri
Există multe alte uleiuri de casă pentru sân. Uleiurile precum uleiul de chiparos, uleiul de fenicul și uleiul de mentă sunt utilizate pentru a crește fermitatea sânilor. Aceste uleiuri sunt foarte puternice și, prin urmare, va fi o idee bună să nu utilizați aceste uleiuri în cantitate mare, deoarece acest lucru va provoca o senzație de arsură. Va fi mai bine să amestecați aceste uleiuri cu uleiuri vegetale.
Exerciții de sân
Una dintre cele mai bune modalități de a adăuga fermitate sânului este de a face câteva exerciții pectorale. Un bun exemplu al acestui tip de exerciții sunt flotările. Acest lucru va ajuta la formarea sânului și, de asemenea, la arderea acelei grăsimi suplimentare din jurul său. Pentru rezultate mai bune, acest lucru se poate face în fiecare zi.
Uleiuri vegetale
Diverse alte tipuri de uleiuri pot fi utilizate pentru a da fermitate sânilor. Aceste uleiuri pot hrăni pielea sânilor. Uleiurile vegetale pot fi, de asemenea, adăugate la uleiurile esențiale pentru a obține acel avantaj suplimentar. Castravetele și gălbenușul de ou pot fi aplicate pe sâni pentru a câștiga mai multă fermitate.
