unu. Reporniți rutina de frumusețe
Două. Alungați produsele periculoase și inutile
3. Transformare fitness
Patru. Schimbarea părului
5. Ace the brow game
6. Machiaj pentru machiaj
7. Mitul 1: amorsele nu sunt esențiale
8. Mitul 2: Rujurile nude se potrivesc tuturor
9. Mitul 3: Dacă nuanța de fond de ten se potrivește cu încheietura mâinii tale, este cea potrivită pentru tine
10. Mitul 4: Este în regulă să împarți machiajul
unsprezece. O notă de subsol
Sezonul sărbătorilor este aproape la noi. Așadar, dacă credeți că aveți mare nevoie de o schimbare, acum este momentul să vă îndepliniți acest obiectiv! Uneori, respectarea elementelor de bază și modificarea puțină a rutinei poate contribui în mare măsură la asigurarea unei revizuiri fascinante. Fixarea unei întâlniri cu o cosmeticiană profesionistă poate fi întotdeauna de ajutor, dar o schimbare de look DIY poate fi o experiență mai plină de satisfacții în sine. Prin urmare, iată un ghid de bază pentru a rămâne în fruntea jocului de frumusețe cu aceste sfaturi eficiente de schimbare.
Reporniți rutina de frumusețe
Ați neglijat în aceste zile pași atât de esențiali precum CTM? Nu ați ținut pasul cu tehnicile new age care pot face diferența? Ei bine, programul de makeover ar trebui să înceapă în mod ideal cu reproiectarea regimului de frumusețe, încorporând elemente proaspete și, în același timp, respectând strict îngrijirea de bază.
Detoxifică-ți pielea: Detoxifierea pielii a devenit la fel de importantă ca și respirația în aceste zile. Într-un moment în care nivelurile de poluare cresc la niveluri alarmante în aproape toate orașele noastre, un regim de înfrumusețare menit să scape pielea de murdărie și poluanți este imperativ. Există acum diverse terapii oferite care vă pot întineri pielea. Dar trebuie să rețineți că nicio terapie de detoxifiere nu este completă dacă nu urmați pașii de bază care se ocupă de curățarea, tonifierea și hidratarea pielii. Adăugați la el ungerea cu ulei. O rutină CTOM (curățare, tonifiere, ungere și hidratare) este obligatorie. „CTOM face parte integrantă din jurnalul zilnic de îngrijire a pielii. Curăță-ți bine fața și ajută pielea să rămână hrănită și hidratată, respectând o rutină CTOM de două ori pe zi', spune Samantha Kochhar, artist de machiaj celebru.
Exfoliere: Yashodhara Khaitan, director, salonul și spa Solace, Kolkata, recomandă exfolierea cu un scrub ușor sau cu un produs AHA (alfa hidroxiacid) o dată sau de două ori pe săptămână, ca parte a rutinei de detoxifiere a pielii, desigur. „De asemenea, trebuie să utilizați un pachet de față o dată pe săptămână”, spune ea.
Tratamente faciale: Acestea ajută și ele. Profesioniștii de salon din India experimentează cu tratamente faciale care pot fi benefice pentru detoxifierea pielii. De exemplu, tratamentele faciale cu oxi sunt o tehnică de detoxifiere a pielii mult căutată în zilele noastre. Desfășurate de obicei într-un cadru clinic sau medical, aceste tratamente faciale sunt mai mult sau mai puțin orientate spre rezultate. De fapt, tratamentele faciale cu oxigen sau peelingurile cu jet sunt considerate un nou tip de proces de detoxifiere care este relaxant și nedureros. Experții spun că principiul de bază este simplu și rezultatele pot fi extrem de îmbucurătoare. Dr. Shefali Trasi Nerurkar, dermatolog consultant, Dr Trasi's Clinic & La Piel, explică: „Aerul sub presiune accelerează un jet de micropicături, iar acest microjet este folosit pentru a vă curăța și exfolia pielea delicat și fără durere. Jetul oferă umiditate, vitamine și nutrienți în piele (fără a o atinge vreodată și fără ace). Folosind o piesă de mână unică, medicul îți va scana pielea și o va spăla ușor cu presiune. Pielea ta va fi hidratata, hranita si impregnata cu nutrienti.
Înainte de a opta pentru astfel de tehnici, reevaluează-ți tipul de piele și consultă un terapeut de piele calificat.
Alungați produsele periculoase și inutile
Trebuie să-ți reducă dependența excesivă de anumite produse cosmetice, dacă nu ești pe deplin conștient de pericolele ascunse ale acestora. Trebuie să fiți precaut atunci când încercați produse cosmetice mai noi. O idee generală a ingredientelor ar putea ajuta la prevenirea efectelor secundare nedorite. Primul pas din partea ta ar fi să-ți verifici tipul de piele înainte de a aplica orice produse cosmetice noi.
Dermatologii recomandă testarea plasturelui înainte de a aplica produse cosmetice noi. „Un test de plasture este necesar în special pentru cei care au pielea sensibilă”, spune dr. Sachin Varma, dermatolog din Kolkata și membru al Academiei Europene de Dermatologie și al Societății Internaționale de Dermatologie. 'Puteti face singur un test de plasture, untand putin cosmeticul pe pielea antebratului sau, si mai bine, pe o zona de 2 cm lateral de sprancene. Ar trebui să-l lăsați peste noapte și să observați zona pentru orice reacție timp de 24 de ore. În mod ideal, produsele cosmetice ar trebui testate timp de 4-5 zile înainte de a le considera sigure pentru utilizare. Dacă apare vreo reacție în zona de piele testată, este mai bine să nu folosiți deloc acel cosmetic'.
Testele cu plasture sunt esențiale și pentru cei care suferă de boli precum eczema, dermatita atopică, dermatita alergică, psoriazisul și urticaria (urticarie).
Mai mult, trebuie să ai și o idee de bază despre ingredientele din cosmetice pe care ar trebui să le eviți cu orice preț. Specialiștii în piele menționează câteva substanțe care pot dăuna pielii. Dr. Trasi Nerurkar vă sfătuiește să căutați ingrediente precum alcool izopropilic, propilenglicol, alcool sopropilic, lauril sulfat de sodiu (SLS) și laureth sulfat de sodiu (SLES), DEA (dietanolamină), MEA (momoetnanolamină) și TEA (trietanolamină). „Acestea pot provoca iritații ale pielii și ale tractului respirator și pot fi cancerigene”, spune ea.
De asemenea, abține-te de la a folosi produse inutile, trucate - cu alte cuvinte, acele produse care sunt în general descrise ca „uleiuri de șarpe” ale industriei frumuseții. Experții spun că în mod ideal ar trebui să stai departe de astfel de produse inutil de extravagante precum cremele anticelulitice și gelurile pentru bust.
Transformare fitness
Experții spun că trebuie să-ți completezi rutina de frumusețe cu un regim de fitness repornit. Dacă ați fost lipsit de dispreț în legătură cu un program de fitness de bază, trebuie să vă scuturați de letargie și să creați o strategie de fitness de bază. Sau dacă ați urmat o anumită rutină fără niciun rezultat, consultați un antrenor de fitness și încercați opțiuni mai noi. Uneori puteți combina exerciții - de exemplu, puteți întocmi o listă săptămânală care include yoga, înot, mers rapid și așa mai departe. Una peste alta, nicio schimbare a frumuseții nu este completă fără a face unele schimbări în stilul de viață care încorporează exerciții și alimentație sănătoasă. Trebuie să tăiați mâncarea nedorită pentru a asigura o piele mai sănătoasă. Sfaturi de ajutor:
Bea multa apa.
Alegeți un produs de curățare natural, fără substanțe chimice și cu pH echilibrat. Evitați săpunurile aspre, detergenții cu spumă sau scruburile grosiere.
O baie o dată pe săptămână sau de două ori pe săptămână cu săruri Epsom și ghimbir sau bicarbonat de sodiu sau oțet detoxifică organismul.
Periajul uscat cu o perie moale zilnic pentru câteva zile ajută; îmbunătățește tonusul muscular, elimină celulele terne și moarte ale pielii, încurajează reînnoirea celulelor pielii și reduce umflarea.
O mască bună cu ingrediente naturale o dată pe săptămână sau o împachetare corporală cu ingrediente naturale pot ajuta la eliminarea impurităților pielii.
Dietele de detoxifiere pot fi urmate timp de câteva zile o dată la 6 luni, deoarece curăță întregul sistem gastrointestinal și ajută și la întinerirea pielii.
(Sursa: Dr. Shefali Trasi Nerurkar, MD Skin, Consultant dermatolog, Clinica Dr. Trasi & La Piel)
Schimbarea părului
Să recunoaștem, nu există un makeover fără o nouă coafură. Deci, alegeți o tunsoare radical diferită. Cu siguranță, primul pas pentru a-ți schimba look-ul ar fi să tai acele trepte lungi dacă nu ai făcut-o de mult timp, spune Aleisha Keswani, educatoare TIGI. Încercați un nou look, poate schimbați despărțirea părului dintr-o parte spre centru. Sau încercați niște breton.
Amintiți-vă că fiecare față este unică. Așa că cunoașteți tăieturile care se vor potrivi feței dvs. Încercați noi tendințe de păr - de exemplu, anul acesta, bob-urile au revenit și stilurile funky, cum ar fi cornrows, domină topurile. Dar mai întâi asigură-te dacă îți va arăta bine.
Revoltă de culori: Inutil să spun că tăierea și culoarea merg mână în mână. Alege o culoare de păr care se va potrivi perfect cu personalitatea și nuanța pielii tale. O nouă culoare poate îmbunătăți și trăsăturile feței. Dacă ești treaz, în ceea ce privește culoarea părului, de ceva vreme, fă un pas mai departe și alege o nuanță mai îndrăzneață. Încercați ceva de genul unei culori multidimensionale, spune Keswani de la TIGI. Dacă nu ați avut niciodată nicio culoare înainte, atunci folosirea tonurilor calde de chihlimbar, mai apropiate de culoarea naturală a părului, va funcționa mai bine. Dacă vrei să fii îndrăzneț, mergi până la capăt — de la blond platină la roz pastel la violete.
Îngrijirea părului: Schimbarea părului va merge prost dacă nu urmezi un regim adecvat pentru treptele tale. Cunoaște-ți tipul de păr, folosește tipul potrivit de șampon și balsam. De exemplu, părul gros și creț, care este uscat și creț, poate avea nevoie de un șampon și balsam hidratant intens. Indiferent de tipul de păr, trebuie urmat un ritual obișnuit de condiționare profundă pentru a-ți menține părul hrănit.
Ace the brow game
Sprancenele perfect modelate iti pot schimba complet aspectul fetei. Acesta poate fi cel mai eficient pas pentru a realiza o schimbare a frumuseții, crezi sau nu. Deci, fie că este prima dată când îți faci sprâncenele, fie că ți-ai neglijat în ultimul timp sprâncenele, trebuie să știi cum să-ți modelezi corect sprâncenele. Și la fel cum toate tunsorile nu se potrivesc tuturor formelor feței, sprâncenele au nevoie de specificații similare. Trebuie să știi ce funcționează cel mai bine pentru forma feței tale. De exemplu, dacă ai o față pătrată, sprâncenele ușor rotunjite vor arăta cel mai bine. În acest caz, forma sprâncenelor nu ar trebui să fie prea unghiulară. Dar fiți atenți, nu vă rotunjiți prea mult - evitați forma curcubeului.Machiaj pentru machiaj
După ce v-ați asigurat o schimbare a părului și a pielii, trebuie să vă reformulați strategia jocului de machiaj. Samantha Kochhar, director general, Blossom Kochhar Group of Companies, oferă câteva sfaturi. Aplică două nuanțe de fard pentru culoarea perfectă a tinereții, spune ea. Mai bine, aplicați fardul de obraz înainte de a aplica fondul de ten, pentru a face să pară că strălucirea vine de sub piele. Rimelul poate fi aplicat înaintea unui creion de ochi pentru a crea un efect perfect de ochi de pisică. Pe măsură ce aspectul natural al machiajului este prezent, Samantha oferă încă un truc pentru a crea o culoare naturală a buzelor. Trageți buza de jos în jos și priviți culoarea din interior. Alegeți o nuanță care este fie mai deschisă, fie puțin mai profundă, dar pe același ton ca și interiorul buzei pentru a obține acel aspect natural, explică make-up artistul celebru.Și, de asemenea, ar trebui să nu mai credeți în aceste mituri de machiaj cu orice preț.
Mitul 1: amorsele nu sunt esențiale
Experții spun că amorsarea este una dintre cele mai neglijate și subestimate practici în machiaj. „Fiecare caracteristică, fie că este vorba de ochi sau de buze, are un primer dedicat”, spune Bijon, Director de Artă, MyGlamm. „Primerele oferă machiajului tău longevitate. De asemenea, au difuzoare optice care manipulează lumina pentru a oferi pielii un aspect lustruit prin estomparea liniilor fine, a porilor deschiși și a șifonării. Așa că face din primer o parte esențială a machiajului tău. Consultați un artist de machiaj pentru un tutorial. Mitul 2: Rujurile nude se potrivesc tuturor
Cu celebritățile de la Hollywood purtând adesea aspectul machiaj nud, această tendință a câștigat o popularitate imensă. Nudul nu este pentru toată lumea. Fiecare persoană are un ten și un subton diferit. Așadar, consultă un artist de machiaj și înțelege-ți subtonul pentru a găsi nuanța neutră perfectă pentru buzele tale.Mitul 3: Dacă nuanța de fond de ten se potrivește cu încheietura mâinii tale, este cea potrivită pentru tine
Acesta este un mit comun. Experții spun că fața noastră este expusă la soare și, prin urmare, este mai vulnerabilă la bronzare. Deci, deși fondul de ten s-ar putea să se potrivească cu încheietura mâinii tale, ar putea fi cu o nuanță sau două mai deschisă decât fața ta. Deci, în loc de încheietura mâinii, încercați fond de ten pe linia maxilarului.Mitul 4: Este în regulă să împarți machiajul
„Bacterii și germenii sunt prezenți peste tot, chiar și pe produsele noastre de machiaj. Când împărtășim machiajul, riscăm să ne transferăm germenii unul la altul', spune Mehra.
O notă de subsol
Modificările pot fi fie distractive, fie înfricoșătoare. Fă-ți puțin timp și fă niște cercetări. Trebuie să fii pregătit mental pentru transformări, spune Aleisha Keswani. În zilele noastre, internetul este cel mai bun instrument pentru a descoperi câteva aspecturi grozave pe care s-ar putea să le dorești pentru tine.Și dacă vrei un efect Instagram, iată câteva sfaturi DIY:
Baza:
Începeți cu hidratarea pielii
Puteți folosi creme BB sau CC ca primere de machiaj. Cremele BB au puțină bază în ele (Maybelline, MAC și Bobbi Brown) Ajută să închidă puțin porii.
Pentru un aspect perfect, folosește o perie bună. Artiștii veterani de machiaj vor spune că vârfurile degetelor sunt cele mai bune.
Puteți folosi o bază/fond de ten cremă. Amestecă fondul de ten și în gât. Dacă gâtul tău este mai întunecat decât fața ta, poți folosi o bază închisă la culoare.
Pentru o bază care va dura mai mult, folosește o BB cream. Pentru un fond de ten mai deschis, folosește altceva.
Ascunde petele cu doar tamponarea cu fond de ten
Dacă fața pare plată, începeți conturarea. Acoperirea este importantă. Vă rugăm să aveți grijă de cercurile voastre.
Ochi:
Începeți cu un fard de pleoape de bază - fard de pleoape mat sau strălucitor și strălucitor
Verificați forma sprâncenei. Urmați linia sprâncenei.
Folosește un fard de pleoape nud
Începeți să aplicați fardul de ochi pe centrul ochiului și apoi mutați-vă în sus, în jos și în centru.
Puteți folosi primer pentru ochi pentru o bază mai fină
După primer, puteți folosi un fard de pleoape ușor.
Faceți o linie de sprijin în colțul pleoapei
Folosește o căptușeală de prăjitură sau gel.
Buze
Roșul este o culoare pentru toate anotimpurile. Puteți alege fie roșu lucios, fie roșu mat.
Ia, pune-te, pleacă!
