Recunoaște-l: tu și partenerul tău schimbi bârfele colegilor de serviciu în loc să vorbești pe pernă, nu ți-ai îmbrăcat niciunul dintre plusurile tale de dantelă. ani și ai încetat să mai folosești cuvântul de cod în urmă cu secole. (Pentru înregistrare, a fost rodie.) O înțelegem și nu dăm vina. Uneori, romantismul se epuizează, de fapt. De aceea am apelat la experta în sex Cassandra Corrado, un educator sexual independent format la Centrul pentru Plăcerea și Sănătatea Sexuală și acum un profesionist al plăcerii la platforma de educație sexuală din San Francisco. O.Școala , pentru modalități de a vorbi cu partenerul tău despre revigorarea vieții tale amoroase. Iată cele trei sfaturi ale ei pentru a vă deschide S.O. despre îmbunătățirea jocului sexual.
Hinterhaus Productions/Getty Images1. Aduceți conversația în afara dormitorului
Sfatul numărul unu al lui Corrado: nu vă aduceți nemulțumirea în dormitor. A vorbi despre dorința de lucruri noi din punct de vedere sexual poate fi o conversație interesantă, dar poate fi și o conversație vulnerabilă, spune Corrado. Să o ai în timp ce sunt deja dezbrăcați nu le oferă oamenilor timp sau spațiu pentru a-și da seama cum se simt în legătură cu lucrurile. Da, oricât de tentant ar fi să aduci o conversație sexuală în locația în care cel mai probabil faci sex, este un mare nu. În schimb, Corrado recomandă să găsiți o zonă neutră în care ambele părți să se simtă confortabil (să nu mai vorbim că sunt complet îmbrăcate). Fie că este vorba de o plimbare împreună prin cartier sau de a te agăța într-un colț liniștit al cafenelei tale preferate, asigură-te doar că nu ești sub acoperire atunci când îți exprimi frustrarea față de starea actuală a lucrurilor.
Sponsorizat
Plus unu2. Restrângeți ceea ce doriți
Și, în acest sens, fiți pregătit să discutați care sunt obiectivele tale și ce vrei cu adevărat de la conversație și de la viața ta amoroasă. Există experiențe noi sau poziții care vă interesează? Sau gadgeturi noi pe care ați dori să le aduceți în dormitor, cum ar fi să încercați un plusUn mini masaj și lubrifiant împreună? Corrado vă recomandă atât dvs., cât și partenerului dvs. să participați separat la chestionare sexuale online pentru a vă concentra asupra a ceea ce doriți să realizați cu convo. Ele te lasă să te gândești la o gamă largă de lucruri diferite de care ai putea fi interesat, iar apoi vei afla doar despre lucrurile pe care tu și partenerul tău te-ai potrivit pozitiv, scrie Corrado. În acest fel, tu și S.O. pornesc dintr-un loc informat, în loc să intri în convoacă fără să știe ce dorește cealaltă persoană. (FYI: Ea a subliniat, totuși, că majoritatea testelor tind să facă presupuneri despre organele genitale ale partenerilor și, prin urmare, nu sunt foarte trans-incluzive.)
Paul Bradbury/Getty Images3. Încercați să întrebați atât direct, cât și indirect
În cele din urmă, Corrado dezvăluie că există două modalități de a aduce în discuție subiectul: direct (cum ar fi, hei, ați fi interesat să experimentați cu bondage în timpul sexului? Aș dori să încerc să folosesc câteva dispozitive de reținere a încheieturii mâinii.') versus indirect (trimiterea unui articol). despre o poziție sexy pe care ai fi interesat să o încerci și apoi să întrebi ce părere are partenerul tău despre asta). Ați putea încerca, de asemenea, să sugerați să condimentezi lucrurile în timpul unei scene de film pline de vapori. Deși niciunul dintre modurile nu este greșit, Corrado consideră că a cere indirect ar putea fi o abordare bună pentru a începe: vă permite să deschideți conversația și să vă dați seama cum s-ar putea simți partenerul înainte de a vă deschide complet față de el, scrie ea. Și dacă acest lucru nu funcționează, opțiunea ta de siguranță abordează subiectul direct. Simt că ar trebui să facem sex fierbinte, care ridică părul, oh-doamne-bun, și nu facem asta. Cred că ar trebui să schimbăm asta, așa că să vorbim despre asta, este un loc bun de început.
