Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Vishnu Vishal și Jwala Gutta se vor lega pe 22 aprilie: Verificați detaliile aici
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de mare viteză comercial, lansat în India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Sarcina este una dintre cele mai minunate experiențe din viața unei femei. Este momentul în care trebuie să gândească și să acționeze, nu doar pentru ea însăși, ci și pentru bebelușul care crește în interiorul ei. În acest moment, singura sursă de hrană a bebelușului este mama, așa că trebuie să se acorde multă grijă pentru a se asigura că viitoarea mamă primește toate vitaminele și nutrienții necesari.
Uleiul de susan a devenit un subiect de controversă în ceea ce privește sarcina. Semințele de susan sunt o sursă bună de mulți nutrienți esențiali, cum ar fi fierul, potasiul și calciul, dar se pretinde că provoacă avorturi spontane și alte pericole pentru sarcină.
În timp ce administrarea de susan nu este recomandată celor care au alergii sau au antecedente de travaliu prematur, este considerată bună pentru cei care au constipație și cerințe nutriționale.
Deci, uleiul de susan este bun sau rău pentru sarcină? Efectul uleiului de susan asupra femeilor gravide depinde de starea de sănătate a gravidei și de cantitatea consumată.
Totuși, trebuie să luăm în considerare atât avantajele, cât și dezavantajele înainte de a-l utiliza, deoarece nimeni nu dorește să riscă în timpul sarcinii. Medicul dumneavoastră ar putea spune că uleiul de susan este în regulă în timpul sarcinii, dar bunica vă va spune să vă îndepărtați de el.
Deci, marea întrebare aici este dacă semințele de susan și uleiul său sunt sau nu sigure pentru sarcină. Pentru a răspunde la aceasta, să luăm în considerare diferitele efecte ale uleiului de susan asupra femeilor însărcinate.
Avorturi spontane: În unele părți ale Indiei, uleiul de susan amestecat cu ceva jaggery este folosit pentru a induce avortul. Deci, dacă vă întrebați bunica, uleiul de susan este bine atunci când sunteți gravidă, ei ar spune cu siguranță „nu” - mai ales în primul trimestru.
Alergii: Uleiul de susan conține sulf și grăsimi polinesaturate. Acestea pot provoca alergii în special în timpul unei sarcini, când sistemul imunitar este vulnerabil. Deci, dacă sunteți alergic la uleiul de susan, atunci cel mai bine este să stați departe de el.
Mancare fierbinte: Potrivit Ayurveda, uleiul de susan se încadrează în categoria alimentelor care emit căldură. Aceasta determină creșterea căldurii interne a corpului, afectând creșterea fetală. Prin urmare, răspunsul la întrebarea „este uleiul de susan bun pentru sarcină” este din nou nu.
Inducerea hormonului: Uleiul de susan are un comportament inductor hormonal. Acest lucru ar putea declanșa contracții uterine care duc la travaliu prematur sau avort spontan. Acesta este unul dintre principalele motive pentru care femeile sunt sfătuiți să nu folosească ulei de susan în timpul sarcinii.
Contracții uterine: Datorită proprietăților care induc hormoni ai uleiului de susan, femeile pot prezenta contracții uterine. Acest lucru poate fi dăunător dacă sunteți gravidă și atât de mulți ar spune că uleiul de susan nu este bun pentru femeile gravide.
Sângerări premature: Uleiul de susan are proprietăți de echilibrare hormonală și, prin urmare, este util în oprirea sângerărilor premature la femeile gravide. Deci, atunci când este utilizat în cantități corecte, luarea uleiului de susan în timpul sarcinii poate fi bună.
Combateți constipația: Constipația este o problemă obișnuită cu care se confruntă femeile însărcinate. Uleiul de susan, care are un conținut ridicat de fibre, va ajuta la combaterea acestei probleme. Din nou, se spune că uleiul de susan este în regulă pentru sarcină.
Reduceți anxietatea: Sarcina este un moment anxios pentru toată lumea, în special pentru viitoarea mamă. Uleiul de susan, bogat în nutrienți niacină, ajută la reducerea anxietății. Deci, aici, ai putea spune că uleiul de susan poate aduce beneficii unei femei însărcinate.
Bun pentru vegani: Dacă sunteți vegan, s-ar putea să vă aflați într-o problemă când încercați să vă asigurați că dieta dvs. conține toți nutrienții esențiali. Așadar, uleiul de susan în cantitate moderată poate fi nutrițional, mai ales dacă nu aveți voie să aveți lapte sau nuci.
