Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble de la Curte trece din cauza COVID-19
- Trei pescari s-au temut de moarte în timp ce nava se ciocnește cu barca de pe coasta Mangaluru
- Medvedev renunță la Monte Carlo Masters după testul pozitiv al coronavirusului
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de mare viteză comercial, lansat în India
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Unii dintre noi avem obiceiul de a bea apă la scurt timp după trezire. Ei bine, chiar și această practică simplă, atunci când este făcută metodic și consecvent, ajută la combaterea multor tulburări de sănătate, potrivit japonezilor.
Obiectivul terapiei cu apă este de a folosi apa pentru a echilibra și regla sănătatea. Nu încercați terapia cu apă dacă aveți deja afecțiuni grave de sănătate sau probleme cu rinichii. Discutați cu medicul de familie înainte de a încerca.
Citește și: Cum să preparați apa alcalină care previne multe boli
De asemenea, evitați această terapie dacă luați medicamente obișnuite pentru orice problemă de sănătate. Cei care au obiceiul de a trece frecvent urina ar trebui, de asemenea, să stea departe de acest remediu.
Ce este tratarea apei?
Terapia cu apă este practica de a bea o cantitate specifică de apă pe stomacul gol și de a respecta anumite reguli dietetice pentru a îmbunătăți sănătatea și combate tulburările.
Ce probleme de sănătate poate vindeca?
Tratamentul apei poate funcționa bine pentru dureri de corp, dureri de cap, astm, bronșită, epilepsie, bătăi neregulate ale inimii, TBC, probleme cu rinichii, probleme cu tractul urinar, gastrită, vărsături, diabet, grămezi, constipație, tulburări ale uterului, tulburări ale urechii și nasului, probleme menstruale și chiar tulburări oculare.
Citește și: De ce să bei apă din recipiente de cupru?
Cum să începeți terapia cu apă?
La scurt timp după trezire, beți 640 ml de apă. Nu mâncați nimic timp de 45 de minute. Mănâncă micul dejun. Și nu mânca nimic în următoarele 2 ore. Luați masa de prânz și nu mâncați nimic timp de 2 ore după prânz. Aceeași regulă se aplică și la cină.
Cum ajută?
Se spune că această metodă vindecă gastrita în zece zile, controlează diabetul într-o lună, reduce tensiunea arterială în 40 de zile, vindecă constipația în 10 zile și reduce simptomele TBC în 3 luni! Această practică îmbunătățește funcțiile corporale și te face să te simți energic.
Citește și: Adevărul despre băile cu apă caldă și rece
Cât timp ar trebui să o practici?
Este mai bine să-l faci un obicei zilnic și să-l urmezi în mod constant.
Este de încredere?
Metodele antice de vindecare japoneze există de mult. Au devenit populare deoarece sunt simple, eficiente și accesibile. De asemenea, terapia cu apă nu te costă nimic și nu are deloc efecte secundare. Prin urmare, acest remediu merită încercat.
Pe stomacul gol ...
În primul rând, când bei apă pe stomacul gol, colonul tău se curăță și acest lucru îți va ajuta corpul să absoarbă nutrienții.
Citește și: De ce beau oamenii apa de bicarbonat de sodiu
Un alt beneficiu
Consumul de apă dimineața vă armonizează sistemul limfatic și vă ajută corpul să se apere împotriva infecțiilor.
De ce are nevoie corpul tău de apă?
Apa vă ajută corpul să producă salivă, vă ajută la hidratarea membranelor mucoase, ajută la menținerea temperaturii corporale ideale, ajută la eliminarea deșeurilor și chiar vă menține articulațiile lubrifiate.
Ce altceva face apa?
Chiar și creierul tău are nevoie de apă pentru a produce neurotransmițători și hormoni. Corpul tău are nevoie de apă pentru a furniza oxigen în toate zonele corpului.
Fiecare celulă a corpului tău are nevoie de apă pentru a crește, supraviețui și reproduce. De fapt, chiar și sistemul digestiv are nevoie de apă pentru a transforma alimentele în substanțe utile care ajută la supraviețuire.
Deoarece apa are atât de multe roluri de jucat, japonezii antici tratau apa mai mult ca un medicament decât ca un lichid care doar potolește setea.
Citiți: Sfaturi pentru a scăpa de Whiteheads mai repede
