M-am întâlnit recent cu un nou iubit – și el este de departe cel mai bun meci cu care am fost vreodată. Suntem deja ca cei mai buni prieteni. Se pare că gândim aceleași gânduri și suntem total aliniați la valori; râdem încontinuu. Sunt atât de fericit că l-am găsit. Dar am început recent să facem sex și... Ei bine, acesta este cel mai prost început pentru o relație sexuală pe care l-am avut vreodată. El nu pare să înțeleagă semnele mele în pat. Nu este grozav la oral, ceea ce este foarte important pentru mine. Și am senzația că dorința mea de a fi intim se afundă. Deși acesta este cineva cu care pot să văd că sunt pentru totdeauna, mă simt oarecum condamnat sexual. Cum putem ajunge pe aceeași pagină aici? Sau va eșua, pentru că nu suntem compatibili sexual?
Una dintre lucrările mele preferate din știința relațiilor din ultimii ani se bazează pe acest subiect. Conform acestui studiu, Cercetătorii din Toronto au stabilit oamenii au căzut în două tabere. Un grup avea credințe despre destinul sexual, ceea ce înseamnă că a avea o chimie grozavă între foi instantanee a fost un semn de compatibilitate fantastică a relațiilor. Cealaltă facțiune avea credințe de creștere sexuală, în sensul că ei credeau că sexul bun este un limbaj dezvoltat între parteneri. Aka, este nevoie de ceva muncă.
Cei cu credințe de creștere sexuală, care credeau că chimia bună se câștigă prin comunicare și practică, aveau tendința de a avea relații mai bune și vieți sexuale mai fierbinți.
Lecția este următoarea: sexul fierbinte nu înseamnă să știi instantaneu exact ce anume determină partenerul tău. Sexul grozav înseamnă să ai o minte deschisă, să asculți feedback și să vrei să fii din ce în ce mai în acord cu dorințele sexuale ale partenerului tău.
Pariezul meu este că iubitul tău minunat i-ar plăcea să crească alături de tine și să te facă din ce în ce mai fericit cu viața ta sexuală. Iată ce poți face pentru a-l ghida spre asta... cu blândețe.
Sfaturi pentru interiorul dormitorului.
Majoritatea oamenilor, în special femeile (care sunt învățate să fie modeste în privința sexului), nu sunt foarte clare despre ceea ce își doresc în pat - chiar dacă crezi că ești direct. Fiți foarte, foarte vocal cu privire la ceea ce vă place și nu întăriți ceea ce nu vă place - asta înseamnă niciodată, NICIODATĂ să-ți prefaci orgasmul. Poate părea lucrul potrivit de făcut în acest moment, dar am întâlnit femei care au intrat într-un ciclu pe termen lung de falsificare, minciună și frustrare sexuală. Fii sincer când bate toate notele potrivite.
Când nu este, nu te speria. În schimb, relaxează-te – chiar și închide ochii – și preia conducerea acestui tren choo choo. Mutați-i mâinile acolo unde doriți să fie. În timpul oral, faceți sugestii despre viteză, presiune, atingere. Știi ce a funcționat pentru tine în trecut, nu? Sugerați un accident vascular cerebral. Îmi place când mergi încet și presiunea este fermă. Fii direct. Dacă vă ia îndrumarea personal, probabil că este timpul să mutați această discuție în afara dormitorului.
Sfaturi pentru afara dormitorului.
Este esențial ca partenerii să discute despre viața lor sexuală în afara dormitorului. Toată lumea se descurcă mai bine atunci când are feedback clar, direct, dar în timpul sau imediat după sex este un moment vulnerabil. Cel mai bine este să nu spui nimic care ar putea fi interpretat greșit, deoarece nu mă interesează, cât timp ești încă gol. Așadar, păstrează feedbackul simplu pentru un moment de liniște la cină acasă (sau ceva de genul acesta).
Când timpul este potrivit, mergeți la el. Spune doar, dragă, mi-ar plăcea să adaug mai multe orale data viitoare când facem sex. Putem încerca mai mult/mai puțină presiune asupra limbii și mișcări mai scurte data viitoare? De câte ori faci asta, mă înnebunește. Sau dacă crezi că ai nevoie de mai mult preludiu, spune: Data viitoare când facem sex, pun pariu că voi scăpa mult mai repede dacă am îmbunătățit preludiul. Să ne jucăm; surprinde-ma. De asemenea, nu uita să întrebi: Ce vrei să fac mai mult? Vreau să fac exact asta. Apoi fă cu ochiul sau zâmbește obraznic. Ar trebui să fie distractiv.
Discuțiile sexuale pot fi un preludiu distractiv la adevărata afacere. Încearcă să nu te stresezi cu privire la faptul că nu ți-ai perfecționat încă tehnicile; prin ce treci este complet normal. O viață sexuală bună înseamnă pur și simplu motivația de a lucra în ea. Deci... angajați-vă să depuneți acea muncă în asta.
Jenna Birch este autoarea The Love Gap: Un plan radical pentru a câștiga în viață și dragoste , un ghid de întâlniri și de construire a relațiilor pentru femeile moderne. Pentru a-i adresa o întrebare, la care poate răspunde într-o rubrică viitoare PampereDpeopleny, trimiteți-i un e-mail la jen.birch@sbcglobal.net .
LEGATE DE: Ar trebui să-i spun prietenei mele că soțul ei o înșală?
