Masarea părului și a scalpului cu uleiuri benefice este un secret vechi, cunoscut de femeile indiene pentru un păr sănătos și strălucitor. Masajele regulate cu ulei au câteva beneficii directe și indirecte dovedite pentru scalp și păr, inclusiv circulația crescută, condiționarea profundă, relaxarea, scade stresul și multe altele.
Citiți mai departe pentru beneficiile masajului cu ulei, cele mai bune uleiuri pentru creșterea și sănătatea părului și modalitatea corectă de a vă masa scalpul!
unu. Beneficiile masajului cu ulei
Două. Cele mai bune uleiuri pentru păr
3. Cea mai bună metodă de ulei de păr
Patru. Masaj cu ulei fierbinte
5. Ce să faci și ce să nu faci
Beneficiile masajului cu ulei
Stimulează creșterea părului
Părul este format din proteine și, ca atare, are nevoie de suficiente vitamine și alți nutrienți pentru a crește bine. Uleiul de păr acționează ca un agent de refacere, oferind părului tău hrănirea de care are nevoie. În plus, masajul uleiului în scalp ajută la deschiderea porilor și facilitează o mai bună absorbție a uleiului. Masajele regulate cu ulei ajută la inversarea efectelor dăunătoare ale tratamentelor chimice și ale altor tratamente pentru păr, stimulează circulația sângelui, întărește rădăcinile și promovează creșterea părului. Uleiul Indulekha Bringha funcționează nu numai prin reducerea căderii părului, ci și prin revigorarea și regenerarea părului.
Întărește părul
Părul moale, plat, uscăciunea extremă sau excesul de grăsime, vârfurile despicate și ruperea părului sunt toate semne ale rădăcinilor slabe. Motivele obișnuite pentru rădăcinile slăbite includ temperaturile scăzute, alimentația proastă, căldura de la instrumentele de coafat, anumite produse de păr etc. Deși este normal să pierzi 100-150 de fire de păr pe zi, dacă te confrunți cu căderea mai mare a părului, masajul regulat cu ulei poate foarte mult. te avantajează. Masajul cu ulei stimulează circulația sângelui în scalp, facilitând transferul ușor al nutrienților către rădăcini. De asemenea, uleiurile de păr desfundă porii de pe scalp, promovând sănătatea rădăcinilor și creșterea părului.
Protejează firul de păr
Parul este in mod natural hidrofob sau respinge apa, datorita uleiurilor naturale produse in scalp. În timp ce uleiurile naturale servesc la menținerea șuvițelor de păr hidratate și hrănite, schimbările meteorologice, produsele chimice pentru păr, instrumentele termice, poluarea, apa clorurată și o mulțime de alți factori provoacă ravagii asupra sănătății părului și îl fac uscat, deshidratat și aspru. Părul moale și fără viață este în mod normal poros, deoarece stratul său protector exterior a fost deteriorat. Umiditatea sau spălarea părului fac ca moleculele de apă să pătrundă în tija și fac firele de păr să se extindă sau să se umfle. Deoarece stratul cel mai exterior al firului de păr, numit cuticulă, nu se poate extinde ca straturile interioare, se termină prin a se ondula spre exterior, formând o textură neuniformă și solzoasă în loc să fie netedă. Ungerea părului în mod regulat protejează firul de păr făcându-l hidrofob, împiedicând moleculele de apă să-l pătrundă și să provoace daune.
Adaugă strălucire și strălucire încuietorilor tale
Stralucirea delicioasa este una dintre cele mai atractive caracteristici ale parului sanatos. Uleiul de păr sporește strălucirea făcând firul de păr hidrofob, ceea ce împiedică umflarea cuticulei exterioare și formarea unei texturi solzoase. O cuticulă netedă și strălucitoare contribuie la un păr strălucitor și sănătos. Daunele provocate de căldură fac părul să devină casant și să dezvolte vârfuri despicate. Masajul regulat cu ulei poate trata vârfurile despicate și hrănește părul din interior spre exterior pentru a menține părul strălucitor și superb.
Previne infectarea
Când porii pielii de pe scalp se înfundă, poate duce la probleme minore sau majore, cum ar fi iritația la infecții bacteriene sau fungice. Infecțiile pot duce în continuare la mătreață și, de asemenea, pot oferi un mediu de creștere adecvat pentru păduchii de păr, ducând la căderea părului. Rețineți că există bacterii bune prezente pe scalp în orice moment și că ungerea regulată cu ingrediente antibacteriene naturale precum mierea poate hrăni scalpul și ține la distanță infecțiile. Dacă observați că scalpul dvs. este sensibil pe alocuri sau a dezvoltat pete roșii, consultați imediat un dermatolog.
Previne mătreața
Mătreața este cauza majoră a căderii părului, iar schimbările meteorologice și poluarea joacă un rol în agravarea situației. Mătreața este rezultatul unui scalp uscat, care provoacă mâncărime, deteriorarea rădăcinilor, ruperea părului și căderea părului și, de asemenea, oferă păduchilor un mediu de creștere adecvat. Mătreața este în esență celule moarte ale pielii, care afectează adesea persoanele cu scalpul excesiv de uscat, uscăciunea în sine, care decurge din glandele sebacee prezente pe piele producând puțin sau deloc ulei natural. Masajul regulat cu ulei nu numai că poate menține scalpul hrănit, dar poate ajuta și glandele sebacee să producă suficient ulei natural. Rețineți că excesul de ulei poate împiedica, de asemenea, creșterea prin înfundarea porilor, așa că spălați-vă cu șampon ușor pentru a obține un echilibru care funcționează pentru părul dvs.
Previne incarnirea
Încărunțirea prematură a părului este o problemă comună întâlnită astăzi la tineri și adulți. De obicei apare din cauza lipsei de vitamine și proteine din alimente. Acestea fiind spuse, există mai multe motive care contribuie la încarnirea prematură, unul dintre ele fiind predispoziția genetică. Așa cum melanina prezentă în piele îi conferă culoarea, la fel și părului. Cu cât concentrația de melanină este mai mare, cu atât culoarea părului este mai închisă; lipsa de melanină provoacă îngroșare. Masajul regulat cu ulei ajută la păstrarea culorii părului. Deoarece uleiul formează, de asemenea, o teacă protectoare în jurul firelor de păr, acestea sunt protejate de poluare și razele UV, care altfel pot contribui la luminarea părului.
Relaxează mintea și corpul
Masarea scalpului cu ulei călduț facilitează circulația sângelui și calmează capilarele și nervii. Masajul cu ulei vă relaxează mintea și corpul, atenuează stresul și îmbunătățește starea de spirit. Deoarece stresul contribuie la căderea părului, masajul regulat cu ulei poate stimula creșterea părului. Cercetările sugerează, de asemenea, că îmbunătățește vederea!
Cele mai bune uleiuri pentru păr
Ulei de cocos
Uleiul de cocos este în mod natural antibacterian și antifungic și ajută la calmarea scalpului. Studiile arată că uleiul virgin de nucă de cocos este antiinflamator, astfel că uleiul ideal pentru a contracara căderea părului, deoarece inflamația este motivul fiziologic din spatele căderii părului. De asemenea, acționează ca un excelent hidratant și sporește strălucirea și strălucirea.
Ulei de migdale
Acest ulei ușor, non-lipicios este plin de bunătatea vitaminei E care hrănește părul, îl menține hidratat și face părul puternic și strălucitor. De asemenea, uleiul de migdale hrănește scalpul și ajută la reducerea mătreții. Uleiul Indulekha Bringha are uleiuri de migdale și nucă de cocos ca uleiuri purtătoare, infuzate cu bunătatea ierburilor ayurvedice care stimulează creșterea părului.
Ulei de masline
Acest ulei este uimitor pentru aplicare locală și consum neîncălzit. Este plin de acizi grași esențiali care revitalizează scalpul, hrănesc rădăcinile părului și promovează creșterea părului. Ulei de păr foarte hidratant, uleiul de măsline este bogat în vitamina E, un nutrient important pentru creșterea părului. Acidul oleic prezent în acest ulei pătrunde cu ușurință în firul de păr și blochează umiditatea.
Ulei de ricin
Uleiul de ricin face minuni pentru păr și este un ulei cosmetic popular. Persoanele care se confruntă cu căderea părului au un exces de hormon prostaglandin sau PGD2 în corpul lor; cercetările arată că acest hormon poate fi inhibat de o substanță găsită în uleiul de ricin, crescând astfel creșterea părului și încetinind căderea părului.
ulei de susan
Folosit în multe preparate ayurvedice ca ulei de bază, uleiul de susan stimulează creșterea părului și tratează infecțiile scalpului. Cel mai bine este folosit ca tratament cu ulei fierbinte pentru conditionarea parului, hranirea scalpului si tratarea matretii.
ulei de argan
Obținut din sâmburii arborelui de argan, uleiul de argan este bogat în antioxidanți, tocoferoli și polifenoli care luptă împotriva daunelor oxidative. Reduce inflamația și ajută la reînnoirea mai rapidă a pielii.
Ulei de jojoba
Cunoscut pentru utilizarea sa în tratamente de înfrumusețare și cosmetice, uleiul de jojoba poate ajuta la slăbirea și îndepărtarea depunerilor de pe scalp care inhibă creșterea părului prin blocarea foliculilor de păr. Acest ulei este eficient în hidratarea părului și protejarea acestuia de daune externe. Cea mai bună parte este că uleiul de jojoba este hipoalergenic și nu vă va dăuna în niciun fel părului sau scalpului.
Cea mai bună metodă de ulei de păr
Pre-șampon
Indienele au urmat această metodă din cele mai vechi timpuri! Ungerea părului înainte de șamponare face părul hidrofob, prevenind deteriorarea cuticulei părului.
Tratament peste noapte
Dacă aveți părul foarte aspru, uscat și aspru, un tratament cu ulei peste noapte va funcționa în favoarea dvs. Alegeți un ulei cu penetrare mare și masați scalpul, răspândindu-l uniform prin firele de păr. Amestecă uleiuri esențiale și uleiuri purtătoare care funcționează pentru tipul tău de păr! Pune-ți o cască de duș înainte de a te culca – poți pune și un prosop vechi pe pernă pentru a evita pătarea fetei de pernă și a cearșafurilor. A doua zi dimineața, spălați părul cu un șampon ușor.
Masaj cu ulei fierbinte
Se spune că un masaj cu ulei cald este mai eficient decât un masaj cu ulei rece, deoarece căldura poate crește circulația sângelui, stimulând astfel aportul de nutrienți la foliculii de păr. De asemenea, părul absoarbe uleiul mai bine atunci când este mai cald. Aveți grijă să nu supraîncălziți uleiul, deoarece ți-ar putea opări pielea - încălziți suficient ulei astfel încât să fie suficient de fierbinte pentru a fi la atingere fără a vă arde pielea. Nu supraîncălziți deoarece poate distruge nutrienții.
• Umeziți părul cu apă și aplicați ulei atât pe scalp, cât și pe păr. Lăsați să acționeze atât timp cât doriți. Spălați cu un șampon blând.
• Cuticulele ridicate vor absorbi cu ușurință uleiul. Dacă vă ungeți după spălarea părului, evitați aplicarea pe rădăcini, deoarece vă poate îngreuna părul.
• Dacă aveți puțin timp, amestecați pur și simplu câteva picături de ulei de păr cu balsamul și masați firele de păr.
• Umpleți un vas cu apă și adăugați în el o lingură de ulei de păr. Rotiți-vă și înmuiați-vă părul în el timp de 15-20 de minute. Înfășurați un prosop în jurul capului pentru a maximiza beneficiile, lăsând să acționeze aproximativ o oră. Clătiți cu un șampon ușor.
• Umpleți o sticlă cu pulverizator cu apă și adăugați câteva picături de ulei de păr. Agitați bine și pulverizați pe părul umed. Acest lucru hrănește părul și îl protejează de daunele cauzate de procedurile și instrumentele de coafare la căldură.
• Aplicați părul pe scalpul și părul uscat. Înmuiați un prosop în apă caldă și stoarceți-l. Înfășurați capul pentru a îmbunătăți proprietățile de vindecare ale uleiului.
Ce să faci și ce să nu faci
• Când ungeți părul, nu vărsați tot uleiul pe cap; scufundați-vă degetele în ulei, faceți partiții în păr cu degetele și aplicați ușor pe scalp. Uleiul Indulekha Bringha vine cu un pieptene pentru selfie – un mecanism unic de distribuire care ajută la aplicare.
• Este posibil ca caderea parului sa fie cauzata de tehnici de masaj neadecvate; frecarea cu ulei în scalp folosind palma va duce probabil la rupere. Masează-ți scalpul folosind vârful degetelor timp de 10-15 minute pentru a stimula circulația sângelui. Evitați să vă trageți de păr.
• O regulă pe care trebuie să o respectați atunci când masați scalpul este să nu vă folosiți unghiile. Tehnicile de masaj sunt de două tipuri - effleurage și petrissage. Effleurage folosește mângâierea și mișcarea circulară a mâinilor, în timp ce petrisajul implică ridicarea și frământarea scalpului. Primul este cel mai recomandat și benefic.
• Luați în considerare să tamponați cu ulei pe scalp cu o bucată de bumbac – este mai blând decât degetele.
• Folosind mai mult ulei de păr decât este necesar, nu vă va ajuta la nimic. De asemenea, veți avea nevoie de mai mult șampon pentru a-l spăla. Așa că nu uitați să folosiți ulei adecvat, dar nu vă stropiți părul și scalpul în el.
• Îndepărtați întotdeauna nodurile și încurcăturile înainte de a vă masa părul, altfel veți ajunge cu mai multe încurcături care duc la rupere.
• Rețineți că rădăcinile părului tind să se slăbească după un masaj al capului, așa că evitați să legați părul strâns, deoarece poate duce la căderea părului.
• Ungerea părului în mod regulat este o necesitate pentru beneficii maxime, dar prea des și ai putea face mai mult rău decât bine pentru pletele tale. Continuați să masați nu mai mult de două ori pe săptămână. Amintiți-vă că șamponarea prea des vă poate îndepărta pielea și părul de uleiuri naturale, agravând starea pielii și a părului.
• Alegeți uleiuri purtătoare și esențiale care funcționează pentru scalpul și tipul dvs. de păr și abordează problemele specifice pe care le aveți. De exemplu, uleiul de migdale este hrănitor și previne mătreața, în timp ce uleiul de argan este excelent pentru părul uscat și încrețit.
• Dați scalpului și părului timp să absoarbă toată bunătatea uleiului. Așteptați cel puțin 30 de minute până la o oră înainte de șamponare.
• Evitați coafarea la căldură după ce v-ați tratat cel mai bine treptele.
Acum că ai citit tot ce trebuia să știi despre masajul cu ulei și beneficiile sale, continuă și oferă părului tău hrănirea potrivită de care are nevoie!
