Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Anirban Lahiri este încrezător în fața RBC Heritage
- Shah Rukh Khan se carantină pe sine după ce membrii echipajului Pathan au testat pozitiv pentru COVID-19
- Deficitul nu este problema: Ministerul Sănătății critică statele pentru „gestionarea greșită” a vaccinurilor COVID
- Lista tuturor cupoanelor de date la nivel de intrare de la Reliance Jio, Airtel, Vi și BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Mergi la cumpărături pentru haine, încearcă o grămadă de haine, care erau pe măsura mărimii tale și niciuna nu se potrivește acum!
Este frustrant, nu-i așa? Creșterea în greutate poate face o persoană să se simtă extrem de conștientă de sine, ca să nu mai vorbim de riscurile pe care le prezintă pentru sănătate.
În societatea actuală, în care tendința de a fi slab este tendința, poate fi destul de jenant să fii supraponderal.
Citește și: Cum să bei apă și să slăbești
De asemenea, supraponderalitatea sau obezitatea pot duce la complicații grave de sănătate și pot da naștere la alte tulburări precum dureri articulare, colesterol, tensiune arterială, diabet, boli coronariene etc.
Deci, este foarte important să mențineți o greutate corporală ideală, chiar dacă procesul de slăbire poate părea dificil la început.
Creșterea în greutate se poate întâmpla din diverse motive, cum ar fi o dietă slabă, lipsa de exerciții fizice, dezechilibru hormonal, genetică etc. Orice ar fi motivul, dacă ne ridicăm mintea pentru a atinge o greutate sănătoasă, cu siguranță nu este prea dificil.
Efectuarea anumitor modificări ale stilului de viață vă poate ajuta să slăbiți eficient. Ai putea începe procesul chiar acasă!
Citește și: Trucuri mentale pentru a pierde în greutate în doar o lună
Există multe ingrediente naturale care ajută la reducerea greutății. Știați că consumul de suc de roșii în fiecare zi timp de 2 luni vă poate face să fiți mai subțire? Da, este posibil!
Încercați în mod regulat această rețetă de suc de roșii de casă timp de 2 luni, cuplați-o cu o dietă sănătoasă și exercitați o rutină de exerciții pentru a obține un corp fizic.
Rețetă pentru a face băutura de roșii
Ingrediente necesare: Roșie, miere și piper negru
Ambalate cu antioxidanți și minerale, roșiile sunt cunoscute ca fiind unul dintre principalele ingrediente naturale care ajută la reducerea greutății. Alături de antioxidanți, roșiile conțin, de asemenea, vitamina C și fitonutrienți care ajută celulele adipoase din corp să se descompună mult mai ușor.
În plus, aminoacizii prezenți în roșii pot stimula metabolismul din organism, arzând astfel grăsimile mult mai repede. Ardeiul negru este, de asemenea, cunoscut pentru că are proprietăți de ardere a grăsimilor.
Această băutură conține, de asemenea, miere, care este un alt ingredient care ajută la eliminarea grăsimilor și a toxinelor din organism. Această băutură poate reduce, de asemenea, nivelurile de colesterol din organism în mod eficient, cu utilizarea regulată.
Mod de preparare
- Luați 2 roșii coapte, zdrobiți-le pentru a obține sucul într-un blender.
