Perioada refractară: Știința explică de ce bărbații au nevoie de pauză între orgasm

Cele Mai Bune Nume Pentru Copii

Podea:

Data Nașterii:

Trimite

Trimite -Mi Prin E -Mail Afișare Pe Site

Doar în

• Acum 7 ore Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival
• 
• Acum 8 ore Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și cu buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
• Acum 10 ore Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
• Acum 13 ore Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021

Nu ratați

• Sport Anirban Lahiri este încrezător în fața RBC Heritage
• Știri Deficitul nu este problema: Ministerul Sănătății critică statele pentru „gestionarea greșită” a vaccinurilor COVID
• Tehnologie Lista tuturor cupoanelor de date la nivel de intrare de la Reliance Jio, Airtel, Vi și BSNL
• Filme Vira Sathidar Aka Narayan Kamble de la Curte trece din cauza COVID-19
• Automobile Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de livrare comercială de mare viteză lansat în India
• Finanţa Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
• Educaţie Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
• Voiaj 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie

Nu este neobișnuit și nici jenant și probabil că ați fost acolo. La atingerea unui punct culminant sexual, majoritatea oamenilor pot considera că este impozant să meargă pentru a doua rundă. Deși studiile subliniază că femeile sunt în mod natural trucate să meargă câteva secunde, pentru bărbați, nu este atât de ușor - și nu, nu pentru că bărbaților le lipsește ceva. Este simplă biologie.

Ce este perioada refractară?

Femeile și bărbații au o perioadă de recuperare încorporată după sex. Perioada refractară apare imediat după ce se atinge punctul culminant sexual. Denumit și etapa de rezoluție, este definit ca timpul dintre orgasm și când corpul tău este gata să fie excitat din nou sexual ^[1] .

La femei, perioada refractară nu este la fel de lungă ca bărbații, oferind posibilitatea unor orgasmuri multiple. La bărbați, se mai numește și perioadă refractară masculină (MRP). MRP este perioada de după ejaculare care poate dura până la câteva minute sau chiar zile, la unii bărbați ^[Două] .

Care sunt factorii care afectează perioada refractară?

Pentru început, perioada refractară nu este ceva care iese din senin. Există mai mulți factori care îl afectează, cum ar fi nivelul de sensibilitate al individului, calitatea și starea emoțională a relației tale, obiceiurile de băut, circumcizia, medicamentele și confortul emoțional al individului - da, trebuie să fii în largul tău.

Perioada refractară la bărbați - este pur biologică!

Mulți bărbați consideră că este jenant sau chiar rănit atunci când sunt incapabili să performeze pentru a doua oară. Acest lucru se datorează concepției greșite comune că întreruperea performanței se datorează incapacității bărbaților, unde, de fapt, se datorează anumitor factori fizici care sunt comuni corpului masculin.

Studiile au arătat că, după ejaculare, corpul masculin devine suprasolicitat, determinând bărbații să se simtă obosiți și obosiți acolo unde sistemul nervos simpatic ajută la calmarea corpului. Sistemul nervos simpatic stimulează eliberarea anumitor neurotransmițători care, la rândul lor, relaxează mușchii din penis, determinându-i să se contracte și să fie flasi. ^{[3] [4]} .

La rândul său, aceasta scade nivelul de dopamină și testosteron și crește producția de neurotransmițător serotonină și hormon prolactină - care neagă excitația sexuală. Hormonul prolactină este unul dintre hormonii primari asociați cu perioada refractară din cauza nivelurilor mai scăzute de prolactină, cu cât acțiunea este mai rapidă ^[5] .

La unii bărbați, perioada se poate extinde la o perioadă mai lungă din cauza compușilor numiți prostaglandine care afectează răspunsul nervos general. Unele studii subliniază, de asemenea, rolul jucat de somatostatină în reducerea excitării sexuale imediat după ejaculare. Prin urmare, trebuie înțeles că perioada refractară nu se află în controlul complet al unei persoane.

Perioada refractară variază de la o persoană la alta?

Factori precum sănătatea generală, libidoul și dieta joacă un rol central în impactul și prelungirea perioadei refractare la un bărbat. Nu este niciodată același lucru la doi oameni diferiți și variază drastic în funcție de factorii menționați anterior ^[5] .

În timp ce pentru unii bărbați poate dura câteva minute sau o oră, pentru unii poate dura câteva ore, zile sau chiar mai mult (luni!).

Cat a durat?

Pentru un băiețel adolescent, perioada refractară va fi de câteva minute, în timp ce pentru un bărbat cu vârsta peste 30 de ani îi este ușor dificil să-și recapete forma, iar pentru un bărbat de peste 50 de ani, numărul maxim de orgasme pe zi este de unul , arată studiile ^[6] .

Unul dintre ceilalți factori care afectează perioada refractară este vârsta. Odată cu înaintarea în vârstă, poate dura 12-24 de ore pentru a fi excitat din nou sexual. Pentru a fi precis, după cum susțin studiile, schimbarea proeminentă vine la vârsta de 40 de ani.

Așa cum am menționat anterior, factorii care afectează perioada refractară a unui om joacă, de asemenea, un rol central în stabilirea perioadei de durată a acesteia ^{[7] [8]} .

Cum puteți scurta durata perioadei refractare?

Durata perioadei refractare este afectată de trei factori principali, și anume, funcția sexuală, excitația și starea generală de sănătate. Iar cel mai bun mod de a scurta durata este prin stimularea și îmbunătățirea acestor trei factori ^{[9] [10]} .

Pentru a spori funcția sexuală,

• evita consumul de alcool înainte de sex ,
• discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele pentru disfuncția erectilă (DE) și
• exersați exerciții Kegel.

Pentru a îmbunătăți excitația,

• încercați poziții noi,
• evita să te masturbezi înainte de sex,
• schimbă frecvența de a face sex și
• experimentează lucruri noi cu partenerul tău.

Pentru a vă îmbunătăți starea generală de sănătate,

• rămâneți activ și
• urmați o dietă sănătoasă.

1. [1]Evans, M. R. și Majumdar, S. N. (2018). Resetarea cu o perioadă refractară. arXiv preprint arXiv: 1809.01551.
2. [Două]Hart, L. A. și Barfield, R. J. (2016). Vocalizarea postejaculatoare cu ultrasunete și perioada refractară postejaculatorie a șobolanului mascul.
3. [3]Seizert, C. A. (2018). Neurobiologia perioadei refractare sexuale masculine. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 92, 350-377.
4. [4]Patel, V. S., Chan, M. E., Pagnotti, G. M., Frechette, D. M., Rubin, J. și Rubin, C. T. (2017). Incorporarea perioadei refractare în stimularea mecanică atenuează disfuncția țesutului adipos indus de obezitate la șoarecii adulți. Obezitate, 25 (10), 1745-1753.
5. [5]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G. și Barland, S. (2017). Perioada refractară a unui laser semiconductor excitabil cu injecție optică. Revizuire fizică E, 95 (1), 012214.
6. [6]Pothen, J. J., Poynter, M. E., Lundblad, L. K. și Bates, J. H. (2016). Twitch și perioada refractară: testarea răspunsului inflamator alergic în plămâni. În A38. MARCATORI DIAGNOSTICI DE ASTM ȘI BPOC (pp. A1449-A1449). Societatea Americană Toracică.
7. [7]Barros, V. N., Mundim, M., Galindo, L. T., Bittencourt, S., Porcionatto, M. și Mello, L. E. (2015). Modelul expresiei c-Fos și perioada sa refractară în creierul șobolanilor și maimuțelor. Frontiere în neuroștiința celulară, 9, 72.
8. [8]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G. și Barland, S. (2017). Nota editorului: Perioada refractară a unui laser semiconductor excitabil cu injecție optică [Phys. Rev. E 95, 012214 (2017)]. Physical Review E, 95 (2), 029901.
9. [9]Curtis, G. P. (2016). Cererea de brevet SUA nr. 14 / 695.237.
10. [10]Wühr, P. și Heuer, H. (2017). Cât de socială și de refractară este perioada socială psihologică refractară ?. Psihologie experimentală.

Horoscopul Tău Pentru Mâine

A Ști

Trimite -Mi Prin E -Mail Afișare Pe Site