Actorul Pinero a spus: „Unde este ceai, există speranță!” Indiferent dacă acesta este sau nu cazul altor ceaiuri, ceaiuri verzi cu siguranță ne dă speranță în domeniile sănătății, pierderii în greutate și controlului bolilor. Cu toate acestea, un beneficiu mai puțin discutat al acestei băuturi miraculoase este că ajută la îngrijirea pielii și la frumusețea generală și sănătatea pielii. Să aruncăm o privire la ce beneficiile pentru piele ale ceaiului verde este totul despre, ce îl face un ingredient atât de fabulos și complet și cum să îl includeți în dvs regim de îngrijire a pielii .
unu. ) Ce face ceaiul verde un ingredient atât de puternic?
Două. ) Cum încetinește ceaiul verde îmbătrânirea?
3. ) Poate ceaiul verde ajuta la prevenirea cancerelor de piele?
Patru. ) Care sunt beneficiile de sub ochi ale ceaiului verde?
5. ) Are ceaiul verde proprietăți antiinflamatorii?
6. ) Cum este ceaiul verde un antibacterian?
7. ) Poate ceaiul verde să ajute la desfundarea porilor și la tratarea punctelor negre?
8. ) Ceaiul verde conține nutrienți adăugati?
9. ) Pe lângă îngrijirea pielii, ceaiul verde are beneficii pentru îngrijirea părului?
10. Întrebări frecvente: Utilizarea ceaiului verde pentru piele
1) Ce face ceaiul verde un ingredient atât de puternic?
Ceaiul verde, făcut din aceeași plantă ca și ceaiul negru (Camellia Sinensis), este mai puternic decât omologul său pur și simplu pentru că este procesat diferit. Ceaiul negru este fermentat, în timp ce ceaiul verde este doar uscat și abur. Prelucrarea minimă îi lasă cu culoarea verde și, de asemenea, cu mai mulți antioxidanți și alți nutrienți, care contribuie la bogăția sa de beneficii. De la flavonoide la catechine, de la aminoacizi la vitamine, există multe cu care puteți face ceai verde pentru pielea ta are nevoie.
Bacsis: Folosiți ceaiul verde mai degrabă decât ceaiul negru în îngrijirea pielii, deoarece este mai eficient.
2) Cum încetinește ceaiul verde îmbătrânirea?
Ceaiul verde este bogat în mulți antioxidanți, care, după cum știm, contribuie la regenerarea celulară în cel mai bun mod posibil.În special, conține ingredientul EGCG, care este o catechină care poate reactiva celulele.Când beți 2-3 căni de ceai verde pe zi sau îl aplicați local, veți putea observa o diferență marcată în apariția și apariția liniilor fine, a petelor de vârstă și a ridurilor.În timp ce aceste diferențe sunt mai mult sau mai puțin limitate la stratul exterior al pielii, vă veți putea bucura de o piele cu aspect mai tânăr mult mai mult decât v-ați imaginat!Acesta este unul dintre motivele principale pentru care companiile cosmetice caută să includă în mod constant ceaiul verde în produsele lor.Să facem un pas înapoi și să urmărim acest videoclip care arată de ce beneficiile ceaiului verde sunt multiple.
Colegiul Pacific de Medicină Orientală o explică foarte simplu, Corpurile noastre folosesc oxigen și produc simultan radicali liberi.Radicalii liberi dauneaza celulelor pielii si fac pielea sa se rida si sa-si piarda elasticitatea.Antioxidanții sunt molecule care ajută la neutralizarea acestor radicali liberi.The beneficiile antioxidante ale ceaiului verde provin dintr-un compus biologic numit polifenoli.Un subgrup de polifenoli numiti catechine distrug în mod eficient radicalii liberi și ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire.Cea mai puternică dintre aceste catechine din ceaiul verde este galatul de epigalocatechină (EGCG).Atunci când un antioxidant se întâlnește cu un radical liber, acesta înghiți radicalii liberi pentru a forma radicali liberi slabi, inofensivi, care este puțin probabil să vă deterioreze corpul. Mai mult, ei afirmă că o doză zilnică de 300-400 mg de polifenoli este esențială pentru a reduce petele de vârstă. ,
Bacsis: Consumul de ceai verde și aplicarea sa locală pot încetini îmbătrânirea, datorită antioxidanților prezenți.
3) Ceaiul verde poate ajuta la prevenirea cancerelor de piele?
Este binecunoscut faptul că majoritatea cancerelor de piele sunt cauzate de factorii de stres de mediu și, în special, de razele UV nocive ale soarelui, care afectează pielea datorită unui strat de ozon care se epuizează rapid.Acum, pe lângă anti-îmbătrânire, catechina EGCG mai are un beneficiu – este ideală pentru a preveni aceste cancere de piele.Cum face asta?Previne deteriorarea ADN-ului pielii, împiedicând razele UV dăunătoare ale soarelui să facă ravagii asupra celulelor de pe suprafața pielii.Așadar, aplicarea topică obișnuită și consumul de cel puțin două căni de ceai verde pe zi vă poate scuti de multe dureri de inimă!
Bacsis: de băut ceaiul verde fortifică pielea împotriva daunelor cauzate de razele UV nocive ale soarelui.
4) Care sunt beneficiile de sub ochi ale ceaiului verde?
Cine a fost afectat de cearcănele și umflarea în timpul vieții lor?Ceaiul verde, pe lângă faptul că este bogat în antioxidanți, conține, de asemenea, tanin și cofeină.Când sunt aplicate local pe zona ochilor, pot remedia această problemă a cearcănelor și a umflăturii.Acest lucru se datorează în primul rând pentru că ele micșorează vasele de sânge fine din jurul ochilor, ceea ce face o remediere excelentă sub ochi.Luați două proaspăt preparate și ceai verde folosit pungi pentru asta, pune-le la frigider pentru o ora, scoate-le si aseaza-le pe ochi.Se lasa sa actioneze 10-15 minute, apoi se indeparteaza.Te vei simți instantaneu împrospătat.Întrebarea care apare uneori este - de ce ceai verde peste negru, care conține și tanin și cafeină?Ceaiul verde conține și flavonoide, care oferă beneficii pentru reducerea aspectului liniilor fine de sub ochi,și asigurându-vă că zona de sub ochi rămâne tânără și fermă cât mai mult timp posibil.În plus, ceaiul verde conține luteină și zeaxantina, care promovează sănătatea ochilor, ținând la distanță afecțiuni precum glaucomul și cataracta.
Bacsis: Folosind pliculețe de ceai verde pe ochi poate previne cercurile intunecate si umflatura.
5) Are ceaiul verde proprietăți antiinflamatorii?
Polifenolii din ceaiul verde oferă puternice beneficii antiinflamatorii , care nu beneficiază doar organismul, ci și pielea.Adesea, dieta, stresul, lipsa somnului și factorii de mediu au ca rezultat inflamarea pielii, roșeața și iritația fiind vizibile pe piele.Acest lucru nu numai că distruge aspectul pielii tale, ci poate provoca disconfort și, de asemenea, poate duce la multe alte probleme grave ale pielii.Într-un studiu publicat de British Journal of Nutrition, sa demonstrat că consumul de ceai verde pe cale orală reduce roșeața și inflamația asociate cu expunerea la soare.Cercetătorii au descoperit că ceaiul verde a crescut acidul benzoic niveluri — un compus cheie folosit pentru a trata iritația pielii cauzată de arsuri sau afecțiuni precum eczema.Cu toate acestea, aplicarea produselor cu ceai verde sau utilizarea locală a unui amestec proaspăt preparat pe piele poate fi, de asemenea, benefică.
Bacsis: Aplicarea ceaiului verde pe piele reduce roșeața și inflamația pielii.
6) Cum este ceaiul verde un antibacterian?
Ceaiul verde poate fi folosit pentru a trata acneea și alte probleme ale pielii care sunt cauzate de bacteriile care se blochează în piele.Polifenolii acționează ca un demachiant intens și luptă împotriva tuturor tipurilor de infecții ale pielii.De fapt, un studiu publicat în Saudi Medical Journal a examinat utilizarea loțiunii cu doar 2 procente ceai verde pentru tratamentul acneei .Aproximativ șaizeci de voluntari cu vârste cuprinse între 14 și 22 de ani se alătură, folosind această loțiune de două ori pe zi pe o perioadă de două luni.Cei care l-au folosit cu sârguință, au demonstrat o îmbunătățire uimitoare cu 60% în tratamentul acneei, în comparație cu doar 20% din grupul placebo.Prin urmare, este remediul de acasă ideal pentru acnee și probleme similare ale pielii - cu atât mai mult pentru că este rentabil, natural și vine fără efectele secundare nocive ale substanțelor chimice prezente în cremele cumpărate din magazin.
Bacsis: Utilizarea produselor cu ceai verde poate preveni acneea și alte probleme ale pielii.
7) Poate ceaiul verde să ajute la desfundarea porilor și la tratarea punctelor negre?
Uneori, pielea care produce exces de sebum se confruntă adesea cu pori înfundați și închiși, puncte negre, puncte albe și chiar acnee chistică!Pentru a alunga aceste mici probleme supărătoare, ceaiul verde este soluția ideală .Acesta este un astringent natural și, prin urmare, curăță excesul de sebum sau ulei, rezolvând problema la rădăcină.În plus, ajută la îndepărtarea tuturor murdăriei și murdăriei din porii deschiși și apoi strânge porii proaspăt curățați pentru a preveni pătrunderea poluanților.Folosirea locală a ceaiului verde de două ori pe zi și consumul acestuia o dată poate ajuta la îngrijirea pielii pentru cei aflați la sfârșitul adolescenței și la începutul celor douăzeci de ani care au tenul gras sau mixt.
Bacsis: Curăță sau clătește-ți fața cu ceai verde pentru a controla producția în exces de sebum și problemele asociate acesteia.
8) Ceaiul verde conține substanțe nutritive adăugate?
Da, ceaiul verde are mai mult decât antioxidanții săi!Este, de asemenea, o băutură bogată în vitamine, plină de vitamine B2 și vitamina E. Vitamina B2 conține cantități naturale de colagen, proteina minune care contribuie la o piele mai fermă și o structură mai tânără a pielii.Pe măsură ce îmbătrânești, aportul de colagen al pielii începe încet să se epuizeze.Luând cantități regulate de vitamina B2, puteți ajuta la menținerea elasticității pielii prin completarea acestor provizii de colagen din corpul dumneavoastră.Vitamina E, pe de altă parte, ajută la hidratarea pielii și este un emolient eficient, care împiedică uscarea acesteia.Acest lucru asigură că pielea este întotdeauna hidratată și hrănită și, de asemenea, lucrează la detoxifierea completă.Ceaiul verde conține, de asemenea, aproximativ 5-7 la sută din minerale - acestea includ potasiu, magneziu, calciu, zinc, fosfor și cupru.
Bacsis: Utilizare ceai verde pe pielea ta în fiecare zi pentru un boost natural de colagen, pentru a menține pielea mai tânără.
9) Pe lângă îngrijirea pielii, ceaiul verde are beneficii pentru îngrijirea părului?
Deși poate face magie asupra pielii tale, ceaiul verde este grozav și pentru păr.Scalpul este o extensie a pielii tale și ceaiul verde este un ingredient puternic pentru a-l menține sănătos.În urmă cu un deceniu, Colegiul de Medicină al Universității Naționale din Seul a examinat efectul EGCG asupra foliculilor de păr și a celulelor papilei dermice (care se găsesc în foliculii de păr umani care controlează creșterea părului).Cercetătorii au testat EGCG pe foliculii de păr cultivați într-un laborator, precum și pe scalpul uman real și au descoperit că culturile tratate cu EGCG au arătat o creștere crescută a părului.Un studiu similar realizat de Universitatea de Medicină și Știință Charles R Drew din Los Angeles a constatat că ceaiul verde poate ajuta și la tratarea cheliei - în special a cheliei masculine, prin încetinirea acesteia.Alte beneficii includ tratamentul matretii si psoriazis.Pielea solzoasă și fulgioasă de pe scalp poate fi tratată cu ceai verde, care reglează nivelul proteic al scalpului, hrănește, hidratează și hidratează.Puteți folosiți șampoane cu ceai verde , sau chiar doar masați o ceașcă de ceai verde proaspăt preparată și răcită pe păr.Acest ingredient magic este, de asemenea, bun pentru păr și, atunci când este folosit într-un balsam sau ca clătire finală, face părul mai moale, mai neted, mai hrănit și mai puțin predispus la varfuri despicate .
Bacsis: Utilizați ceai verde atât pe scalp, cât și pe păr, pentru a combate caderea parului , matreata si varfuri despicate.
Întrebări frecvente: Utilizarea ceaiului verde pentru piele
Î. Cum pot folosi ceaiul verde ca toner?
A. Puneți deoparte aproximativ 100 ml de ceai verde preparat și răcit, înmuiați puțină vată în el și apoi aplicați-o pe toată fața.Acesta este unul dintre cele mai eficiente toneruri pe care le puteți folosi și poate fi folosit atât dimineața, cât și seara.
Î. Poate fi folosit ceaiul verde într-un scrub de față?
A. Pentru un exfoliant excelent pentru față, adăugați o linguriță de ceai verde din frunze vrac sau conținutul unei pliculețe de ceai cu o cantitate egală de spălare obișnuită.Amestecați bine, până când obțineți ceea ce arată ca un exfoliant natural.Apoi umeziți-vă fața și gâtul, aplicați delicat scrubul de față pe tot, apoi rotiți-vă cu mișcări în sensul acelor de ceasornic până când vă curățați pielea.Se spală bine și se usucă.
Î. Este ceaiul verde un ingredient popular în produsele cumpărate din magazin?
R. Puteți folosi și produse pe bază de ceai verde care sunt disponibile pe piață.Verificați pentru a vă asigura că marca este reputată și de încredere și alegeți dintr-o gamă de produse, de la spălături pentru față la toner, de la seruri la creme hidratante, de la tipuri de unt pentru corp la creme de noapte.Înainte de a alege orbește produsele, verificați ce vi se potrivește tip de piele , și ce alte ingrediente conține.
Î. Care sunt celelalte moduri de a include ceaiul verde în regimul tău de frumusețe?
A. Ceaiul verde este, de asemenea, o clătire finală excelentă pentru fața ta.După ce ți-ai curățat și spălat fața cu produsele tale obișnuite, folosește o cană de ceai verde ca clătire finală în loc de apă.Acest lucru va ajuta la strângerea porilor, iar proprietățile naturale astringente vor asigura o piele mai strânsă.Purtați o sticlă spritz cu apă infuzată cu ceai verde pentru o aburire facială.Continuați să pulverizați toată ziua ori de câte ori pielea dvs. are nevoie de hidratare, pentru acel plus de antioxidanți care este însoțit de ea.
Î. Puteți folosi ceai verde în măștile de față DIY?
Ceaiul verde poate fi folosit și în pachete și măști de față;Pudra de ceai verde poate fi amestecată cu iaurt, lapte, miere și o varietate de alte ingrediente pentru a crea pachete de față care vin cu numeroase beneficii.alternativ, ceai verde preparat poate fi folosit cu zahar de palmier, faina gram, sare gema si asa mai departe, si aplicat pe fata pentru multiple beneficii.Iată o mască de față pe care o poți încerca.Preparați 50 ml de ceai verde și apoi lăsați la frigider timp de o oră.Adăugați aproximativ patru linguri de zahăr de palmier în ceaiul răcit și amestecați bine până când amestecul se îngroașă.Puteți adăuga o linguriță de ulei de măsline la aceasta dacă aveți pielea uscată.Utilizați acest scrub pentru a vă exfolia fața, făcând mișcări în sus.Utilizați de două ori pe săptămână pentru cele mai bune rezultate.Urmăriți acest videoclip pentru mai multe sfaturi despre cum să vă faceți propria mască de față acasă.
