Cardiomiopatia hipertrofică: simptome, cauze, tratament și prevenire Vizualizați eșantionul pentru alertele rapide PERMITE NOTIFICĂRI Pentru alertele zilniceDoar în
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival -
- Hina Khan se înfățișează cu umbra verde de cupru și buzele nud strălucitoare, arată în câțiva pași simpli!
- Ugadi și Baisakhi 2021: Împrospătați-vă aspectul festiv cu costume tradiționale inspirate de celebrități
- Horoscop zilnic: 13 aprilie 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, ritualuri și semnificația acestui festival Nu ratați
- Premiile Cricket din Noua Zeelandă: Williamson câștigă medalia Sir Richard Hadlee pentru a patra oară
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter electric de mare viteză comercial, lansat în India
- Formatorii americani conduc cursuri de engleză pentru educatori indieni
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan și alte vedete din sud transmit urări fanilor lor
- Scăderea prețului aurului nu este foarte îngrijorătoare pentru BNFC, băncile trebuie să fie vigilente
- Datoriile AGR și ultima licitație de spectru ar putea afecta sectorul telecomunicațiilor
- Rezultatul final al poliției CSBC Bihar 2021 Declarat
- 10 cele mai bune locuri de vizitat în Maharashtra în aprilie
Un gât moale și tânăr este ceea ce visează toate femeile de acolo. Pielea de pe gâtul nostru are nevoie de îngrijire adecvată, la fel cum ne îngrijim și de pielea de pe față.
Pielea de pe gâtul nostru tinde să fie mai uscată și mai descuamată, deoarece este mai subțire și are puține glande uleioase. Unii factori care afectează pielea de pe gâtul nostru sunt consumul excesiv de alcool și fumatul, supraexpunerea la soare, stilul de viață, problemele hormonale etc.
Există mai multe remedii care vă ajută să faceți pielea de pe gât netedă și hidratată. Dar de ce să alegeți astfel de produse atunci când puteți face asta cu ușurință acasă. Iată câteva sfaturi pentru a vă menține pielea netedă și moale. Încercați-le în mod regulat pentru un gât mai moale.
Păstrați-l hidratat
La fel cum vă continuați să vă hidratați fața, același lucru este valabil și pentru pielea de pe gât. Și pentru aceasta nu este nevoie să utilizați produse specifice. Puteți folosi crema hidratantă obișnuită pentru aceasta. Luați niște creme hidratante pe mâini și masați ușor cu o mișcare circulară. Faceți acest lucru de două ori pe zi dimineața și înainte de culcare.
Corectează-ți postura
Nu aveți o postură adecvată atunci când stați poate duce la deteriorarea rapidă a pielii. Poate face ca ridurile de pe pielea dvs. să apară mai repede și poate duce, de asemenea, la o piele uscată și aspră, care devine dificil de scăpat. Ori de câte ori stați, asigurați-vă că nu îndoiți capul mult timp. Continuați să vă schimbați pozițiile des pentru a evita deteriorarea ulterioară a pielii pe gât.
Nu uitați de protecția solară
Dacă credeți că protecția solară poate fi utilizată doar pe față și pe mâini, atunci vă înșelați absolut. Pielea de pe gât este expusă la fel la razele UV ale soarelui la fel ca pielea de pe față și mâini. Asigurați-vă că aplicați o cantitate generoasă de protecție solară pe gât și masați ușor de fiecare dată când ieșiți din casă. Folosiți o cremă de protecție solară care are minimum SPF 30.
Nu uitați să exfoliați pielea
Exfolierea ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Celulele moarte ale pielii duc adesea la pielea plictisitoare și uscată. Deci, exfolierea este importantă pentru a scăpa de ele pentru a avea o piele netedă. Puteți folosi ingrediente de bucătărie simple, cum ar fi zahărul și sarea, pentru a vă exfolia pielea. Puteți să-l amestecați cu oricare dintre uleiul dvs. preferat, cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de măsline etc. Aplicați-l pe obrazul și gâtul superior și frecați ușor. Mai târziu, clătiți-l în apă rece.
Asigurați-vă că vă exfoliați pielea pe gât cel puțin o dată pe săptămână pentru o piele netedă și cu aspect tânăr.
Dormi în modul potrivit
Dacă dormi cu fața apăsată pe pernă, atunci este timpul să o schimbi. Acest lucru poate crește șansele de a vă rida și de a vă usca pielea. Dormiți întotdeauna pe spate pentru a evita acest lucru. Schimbați în continuare poziția în care dormiți pentru a evita astfel de probleme.
Urmați o dietă adecvată
Uneori, îngrijirea exterioară a pielii nu este suficientă pentru menținerea unei piele netedă. Uneori trebuie să aveți grijă de asta pe plan intern. Și puteți face acest lucru urmând o dietă adecvată. Creșterea colagenului poate ajuta la obținerea unei piele netedă și cu aspect tânăr. Crește elasticitatea pielii. Includeți în alimentație alimente bogate în acizi grași. Avocado, pește etc. vă pot ajuta în acest sens.
